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1 # 荷天夢影
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2 # 一個小彬
禁足1個月.2個月，3個月如何脫胎換骨？那麼慢我們就要想想了，首先就是在無任何貸款的情況下（有要還貸那就不好說了除非你有收入），其次自己要做好一個心理準備吧，然後要準備充分的食物，比如水果，零食，每天一日三餐的主食（每天的菜建議可以美團代購，因為這讓比較新鮮）然後給自己找電視劇，每天可以煲電視劇！準備個瑜伽墊，想活動身體時間可以做做運動！在淘寶買點手工製作的產品，可以自己動手製作打發時間！反正就是儘自己無限的可能去尋找能做的事！相信堅持就是勝利✌️[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]
1、接受事實。別罵人別抱怨，別讓情緒失控。找方法應對這突來的變故。
2、制定應對辦法。先看自己有多少現金，需要還的信用卡、貸款利息、分期房貸、車貸、日常消費等等都要提前規劃。
3、儉省節約。好好整理家中現有的東西，歸歸類，不缺的、能替代的就別出門買。食品方面，大魚大肉七大碗八大碟的就撤了吧！能節儉就別浪費。
4、提高自己。我是正好利用應段時間提高琴技，找出基本功中的錯誤，加以改正。以前的舊曲子再加深了解，讓曲子更完美。
5、強身健體。你有一個康健的體魄，才能不被病毒感染。