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1 # 塔溝小哥
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2 # 夏晗若
首先我要強調的是,吃多了會胖的!但是,米酒營養豐富又好喝,偶爾多喝一點沒關係的。很多人認為醪糟不就是米酒、甜酒嗎,有什麼營養價值可言呢。其實不然,醪糟有很高的食用和藥用價值,對女性來說,醪糟更是個寶,可以說女性一輩子不應該離開醪糟。下面我們來談談醪糟對女性的功效。
1.醪糟能助消化。我們知道,醪糟又叫酒釀,是糯米釀造的,糯米的缺點是過於黏糯,不好消化,做成醪糟之後就好消化了。醪糟有特殊的甘甜芳醇的味道,能刺激消化腺分泌消化液,增進食慾,幫助消化,促進新陳代謝。
2.醪糟能補腎。醪糟是糯米做的,從中醫上講,糯米和其他的米不一樣,其他的米是補脾胃的,而唯有糯米是補腎溫腎的。
3.醪糟能養顏。糯米釀成酒後,增加了酒性,可以入肺經,而肺主皮毛,所以常吃醪糟的女人面板好,不顯老。
4.醪糟能豐胸、發奶。在中國很多地方都有給坐月子的產婦和醪糟發奶的風俗,因為醪糟能入肝經,活血補血,而乳汁是血化生的,所以醪糟又通乳腺,有豐胸的作用,也能讓產婦發奶。
5.醪糟能補虛。隨著生活節奏的加快,白領女性的身體壓力和精神壓力越來越大。經常感覺疲勞,提不起精神,甚至月經量少,更年期提前,去檢查又查不出什麼病,這時就是身體“虛”了,常吃醪糟可以提氣補虛。更能防治冬季怕冷畏寒,風溼關節炎等疾病。醪糟的適應人群:適合所有人,尤其是氣滯血虛,體弱乏力的中老年人、孕產婦。值得注意的是,因為醪糟的營養十分豐富,所以說醪糟是很好的“催肥劑”,天天吃會讓人發胖。另外對酒精過敏的人要慎食醪糟。
食用酒糟會胖嗎正常的人不能每天吃酒糟雞,因為酒糟雞大補。孕者或體虛的人可以連續吃兩三個星期。痰溼體質的人要少吃酒糟,酒糟吃多了會發胖