現在人們對健康的關注度越來越高，能夠有定期體檢的意識，已經非常不錯了，很多人在三十多歲這個年齡是缺乏這方面的認識，通常認為自己身強力壯不會有什麼問題。
定期體檢的好處在於可以：1、明確自身健康處於在何種狀態：健康人群、亞健康人群、患慢性病疾患人群都可以透過體檢確證自己身體在何種狀態； 2、有助於發現身體隱患：有些疾病早期徵象可以透過體檢發現； 3、花小錢，省大錢，發現異常進行針對性專項檢查，為你的健康全面把關；4、體檢報告的定期存檔，或者建立健康檔案，是重要的病歷資料；
居於此，那麼30歲的人群可以選擇哪些體檢專案呢：
1.不論男女，普通的血壓，身高，體重，心率等生命指標，是必須要測量的，內科，外科，女性的婦科查體等，這些專案通常由醫生徒手檢查完成。
2.藉助儀器的檢查：
抽血的專案：血常規，肝功能，腎功能，血脂，血糖，電解質，甲狀腺功能，乙肝丙肝艾滋梅毒等傳染病篩查，尿常規，大便常規，女性加做白帶常規，宮頸細胞學塗片，必要時可以加做HPV病毒篩查。
心臟的初步評估：心電圖檢查
腹部臟器的初步評估：肝膽胰脾腎彩超、甲狀腺彩超，女性加做子宮及附件彩超，男性加做前列腺彩超。
肺部的評估：目前重點在於篩查肺部結節的情況，首選胸部CT檢查。
總體來說，一般健康人群的體檢專案可以按上述進行推薦，除此之外，可以根據患病的其他情況，加做一些更專科的體檢專案。
一：量血壓
二：血常規，生化全套
三：全胸片
四：心電圖
五：肝，膽，腎超聲波
六：腦電圖
現在人們對健康的關注度越來越高，能夠有定期體檢的意識，已經非常不錯了，很多人在三十多歲這個年齡是缺乏這方面的認識，通常認為自己身強力壯不會有什麼問題。
定期體檢的好處在於可以：1、明確自身健康處於在何種狀態：健康人群、亞健康人群、患慢性病疾患人群都可以透過體檢確證自己身體在何種狀態； 2、有助於發現身體隱患：有些疾病早期徵象可以透過體檢發現； 3、花小錢，省大錢，發現異常進行針對性專項檢查，為你的健康全面把關；4、體檢報告的定期存檔，或者建立健康檔案，是重要的病歷資料；
居於此，那麼30歲的人群可以選擇哪些體檢專案呢：
1.不論男女，普通的血壓，身高，體重，心率等生命指標，是必須要測量的，內科，外科，女性的婦科查體等，這些專案通常由醫生徒手檢查完成。
2.藉助儀器的檢查：
抽血的專案：血常規，肝功能，腎功能，血脂，血糖，電解質，甲狀腺功能，乙肝丙肝艾滋梅毒等傳染病篩查，尿常規，大便常規，女性加做白帶常規，宮頸細胞學塗片，必要時可以加做HPV病毒篩查。
心臟的初步評估：心電圖檢查
腹部臟器的初步評估：肝膽胰脾腎彩超、甲狀腺彩超，女性加做子宮及附件彩超，男性加做前列腺彩超。
肺部的評估：目前重點在於篩查肺部結節的情況，首選胸部CT檢查。
總體來說，一般健康人群的體檢專案可以按上述進行推薦，除此之外，可以根據患病的其他情況，加做一些更專科的體檢專案。