戒酒，毅力不強的人是戒不掉的，我給大家個方法，買條黃鱔，弄乾淨後泡在酒裡一個星期。黃鱔泡過的酒，喝過後，以後聞到酒就會有嘔吐的感覺。不過泡過的酒顏色發黃，酒癮大的人也有慢慢復喝。但是對付一般愛喝酒的人百試不爽。

菸酒不離手，活到九十九，為什麼要戒酒呢？酒可通絡，酒可解憂，酒可解饞，為什麼要戒酒呢？不用戒，少喝一點就行。日常開車，工作不喝就行。酒精會殘留體內對身體不好，每年上藥店買點幹葛煲湯解一下酒精毒就行了。不用戒酒。

看到酒的題目，因為喜歡喝酒，就插幾句。

說到酒，男人大都有興趣，常話說：飯前一杯酒，飯後一支菸，勝過當神仙。這當然是對喜歡喝酒和喜愛吸菸的人而言。

在以前的社交場合，見面遞煙，成事敬酒，在社會上混過的朋友，都會有過感觸，但現在大多場面上互相遞煙的少了很多，這是社會的進步，因為在眾人面前吸菸，易引眾怒，大家都不想吸二手菸。但對酒而言，其魔力還是有增無減。

有點跑題，說到戒酒，原來我是香菸不離手，飯前必喝酒，後來把煙戒了，但飯前酒一直保持著，我的理由是，又不喝多生事，只是一點興趣，為什麼要戒呢，上了年紀的人，能引起興趣的事太少了！

要真說要戒酒，實際很容易，酒只是吃飯前有牽掛，吃完飯就過去了，不象香菸時時勾著神經，香菸都能戒掉，何況酒乎！實際只是想不想戒的問題。

有個戰友和酒友，有一天打麻時，突發性腦梗前兆，住了半個月醫院，出院後菸酒都戒了，至今兩年了，滴酒沒沾，原先也是這也也戒不了，那也戒不成，一住個院什麼困難都不是個事了！這正是：喜怒哀樂有止境，生死關頭真性情。

首先要有一定的毅力，其二就是為了戒酒給自己找一個不喝的理由，比如喝酒對身體危害很大。再就是少接觸身邊一些嗜酒如命的朋友，因為圈子很重要別沒事喝點 喝點的，在這裡祝福各位酒友早日脫離酒座，多陪陪家人，你會更幸福

答:首先很願意回答你這個問題。我是從1996年開始喝酒，一直持續喝酒到2019年的七月份，把一個大好青春年華，都浪費在白天不懂夜的黑的酒桌上，剛開始喝酒，一兩酒就喝得不省人事了， 隨著喝酒次數的增多，不斷地重複吐了再喝，喝了再吐的過程，經過幾年的磨合後，終於成為了一名酒中豪傑！正式的步入了一名酒徒的行業。

咱們書歸正傳，把話題引到怎樣才能把酒徹底戒掉，這個困擾很多人的問題上，以我23年的酒年齡，我想我是有一定的話語權的。酒這個東西用對了，是一把幫助自己春風得意達到人生頂峰的利劍！反之就是你家破人亡名聲掃地的罪魁禍首！這真的不是危言聳聽，這是我親身嘗試經歷過來的。

1，要想戒酒，你先捫心自問你自己，你是不是真的想不喝酒啦？你是不是真的認識到酒對你的傷害了？你是不是真的認識到酒對你沒有好處，反而增添了許多煩惱。如果你戒酒是為了別人，而不是為了自己，那麼你這個酒我估計戒不了，因為酒喝到一定的程度，肯定會有酒精依賴症，如果你是單純的為了別人活，為了某件事情想要戒酒，這個酒肯定踢不了。如果想真的戒掉酒癮，你首先得戰勝你自己，真的這個過程是漫長而複雜而又痛苦的，一個自己跟自己作鬥爭的一場長久戰役。沒有堅韌不拔的毅力，你是很難辦到的，我做一個不恰當的比喻，一個戒酒成功的男人做任何事情有80%成功的可能！不要認為我說的話是無的放矢，真的戒酒的過程是十分痛苦，十分難受十分的難以忍受的。

2，要想戒酒，你首先你問自己是否能跟一些狐朋狗友斷交聯絡。喝酒和抽大煙我感覺沒什麼區別，一旦有了酒精依賴症，特別怕身邊的朋友勸導喝酒。所以你首先得能夠忍住寂寞，長時間的獨處個一年半載，等從心底真正的開始厭煩厭惡酒這個東西，可以說此時的你戒酒已經成功一半兒了，但是千萬不要掉以輕心，尤其身邊有朋友勾引你去喝酒的時候，或者是在同一個飯桌上別人都喝酒的時候，就你一個人默默無聞的拿著一瓶飲料，你是否能經得起考驗，經得起誘惑，這都全靠你的定力啦！如果自控力實在不行，那麼不要參與什麼不重要的聚會了，這樣會使你辛苦半年的成績毀於一旦的。

3，喝酒如果真的上癮了，成為一名名副其實的酒鬼的時候。因為喝酒你可以不要臉面，因為喝酒你可以不顧任何場面，任何情況你都要滿足你自己喝酒量的時候！因為喝酒你會不顧家人不顧孩子，一切事情都以你喝酒為最重要目的，如果你已經到達了這種地步，那麼你戒酒的過程應該去醫院了，用藥物進行長時間的治療吧。

下面說一下我自己的喝酒歷程。剛開始喝酒我意識不到，自己喝酒耽誤了很多事情，敗壞了自己辛辛苦苦打拼了20多年的名聲，只因為喝酒，讓人瞧不起；只因為喝酒，工作發生了很多失誤；只因為喝酒，家庭鬧出了很多不愉快的事情；只因為喝酒，連朋友最後都不能做的尷尬場面。雖然我沒有舉，具體事例來說明喝酒對人的壞處，但是上面四個“只因為”，舉例說的事情都是我親身經歷過來的，有切身之痛，希望對你有所幫助。

我是有把酒戒了的患者，自在總結了一下經驗，戒酒先戒葷菜半年，葷菜包括所以血腥肉內，包括蛋內，只吃素菜，然後慢慢可以戒菸，戒色，所謂三規五戒，其中就有“酒”