希望可以幫到您！

家用血壓計很多，

歐姆龍、魚躍、可孚都可以。

現在市場上很多血壓計都做得很人性化了，

很貼近家庭實際需求，

特別是針對老年人。

比如可孚65K血壓計，

螢幕比較大，

又有語音播報血壓值防止老人聽力不好，

又可以三色顯示，正常血壓綠色、偏高橙色、高就是紅色，

老年人記不住正常血壓看顏色就知道。而且血壓計可以分兩組記錄數值，

爸爸媽媽可以分開測量記錄，

十分方便。

如果會使用不嫌麻煩，最準的還是要魚躍的水銀血壓計。如果不會使用的，圖簡單還是用歐姆龍的電子血壓計吧，歐姆龍原裝進口的，7136和j30都行。

建議需要血壓計的家庭都花點時間學一下，用水銀血壓計。水銀血壓計是最穩定、最準確的。學會之後每次測量也很快。

高血壓等三高問題，現在是日趨嚴峻，雖然現在大家都可以實時觀測自己的血壓峰值，堂主提醒，測的方法不對，血壓可是不準的喲~，那麼，測血壓時大家最常見的錯誤有哪些呢?

1、坐的姿勢不對。人的姿勢體位對於血壓的影響還是比較大的，無論是在醫院還是在家自測血壓，都要選擇合適高度的凳子，背部可以輕輕靠著椅背，雙腳平放在地上，不要懸空、不要翹二郎腿。每次都保持這樣的姿勢，測出來的血壓才會相對準確，且有可比性。

2、手臂姿勢和高度不對。測血壓時，手臂要朝上平放在桌面上，不要懸空。此外，手臂高度要和自己的心臟在同一水平面，這也就要求桌子的高度要合適，否則測出來的血壓會不準。

3、憋尿。測量血壓前務必先上個廁所，充盈的膀胱可能會使得測出來的血壓偏高。

4、吸菸。吸菸不僅有害健康，還會由於導致血管痙攣而影響血壓數值。因此要求測血壓前半個小時不要吸菸，當然也不要喝酒、喝茶、喝咖啡，這些東西都可能會導致人興奮性增高，影響血壓測定。

5、前一天吃的飯太油膩或太鹹。前一天吃得過於油膩或過鹹也會影響血壓。總之，要堅持一個健康、均衡的飲食習慣，多吃全麥、瘦肉、水果和蔬菜。

6、袖帶過鬆或過緊。不管是傳統的水銀血壓計，還是家用的電子血壓計，袖帶的寬鬆程度都要適中。如果太寬鬆，測出來的血壓會過低，太緊則會相反。最合適的袖帶鬆緊程度：袖帶和胳膊之間可以放進去1-2根手指。

7、脫水。長時間不喝水、身體處於缺水狀態，也可以影響血壓，而且通常會讓血壓降低。

8、小聲說話。大家都知道情緒激動會使得血壓升高，因此可能覺得不大聲說話、不做幅度很大的運動就可以了。但其實不是，即使是測血壓的時候順便和身邊的人閒聊兩句，也可能會使得血壓升高，所以量血壓時最好不要說話。

1、準備一臺符合國標標準、精準度高、便利性強的電子血壓計;

2、讓家人用中空的橡皮袖套纏繞被測者的上臂。這種皮袖套的一端是用橡皮管與壓力計連線，另一端則連線橡皮氣囊;

3、家人透過反覆擠壓橡皮氣囊，把空氣打進橡皮袖套，使上臂的動脈壓扁，血液暫時中止流動，然後慢慢降壓;

4、在這個過程中，當血液開始流動發生聲音時記錄下來的壓力，就是收縮壓，也就是高壓;

5、然後繼續將袖套內的空氣放出，繼續聽血液流動的聲音，當聽不到聲音的時候記錄下來的壓力，是舒張壓，也就是說低壓。

對於高血壓病人來說，監測自己的血壓是瞭解自己病情控制情況的最簡便的方法，因此大家一定要把這件最簡單的小事做好、做準確，才能獲得真實的資料，更好的控制高血壓病。測血壓，好的血壓計是必須的!堂主推薦樂普手臂式數位電子血壓計B26。

樂普 手臂式數位電子血壓計 B26

採用獨有的壓力與監測雙感測器融合技術，確保測量結果的準確性。

加壓時預先對收縮壓進行判斷，從而決定測量所需要的最大壓力值，既能舒緩臂帶對手臂的壓迫感，又能提升測量的準確度。

真人語音播報，宛如兒女在身旁陪伴測量，濃濃的親情關懷。

雙人測量分別記錄測量結果，每人可最多紀錄120次且迴圈更替資料。

家用血壓計很多啦，歐姆龍、魚躍、可孚都可以。現在市場上很多血壓計都做得很人性化了，很貼近家庭實際需求，特別是針對老年人。比如我們家最近買的可孚65K血壓計，螢幕比較大，又有語音播報血壓值防止老人聽力不好，又可以三色顯示，正常血壓綠色、偏高橙色、高就是紅色，老年人記不住正常血壓看顏色就知道。而且血壓計可以分兩組記錄數值，爸爸媽媽可以分開測量記錄，十分方便

我家現在用的是歐姆龍的，幾年前住院的時候，主治大夫整好也給自己家人買血壓儀，買的就是這個牌子的。我也買了一個，不過現在測血壓偏低感覺，也不知道怎麼除錯。