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    出汗是人體排洩和調節體溫的一種生理功能,但如果出汗的方式,汗液的量、色和氣味發生改變,則可作為某些疾病的一種前兆,應引起重視。(1)溫熱性出汗  是由外界溫度升高而引起的,一般除手掌和足趾以外,全身其他面板都可出汗。通過出汗發散熱量調節體溫。夏天坐著工作,每天的發汗量約為300克;體力勞動時可提高10倍;  (2)精神性發汗  是由精神興奮或痛覺刺激等原因所引起,發汗主要見於手掌、足趾和腋窩3個部位。人在精神緊張時手心會出汗,即屬於精神性出汗。精神性出汗從加刺激到發汗的潛伏期極短,只有數秒到20秒。所以在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下,神經衝動從大腦皮質傳遞到手掌小汗腺部,去甲腎上腺素的濃度升高,導致小汗腺分泌排洩活動短期內迅速增強,即產生手掌精神性出汗。也有學者認為另有精神出汗中樞,常保持有興奮性,一加刺激後即產生反應性出汗。精神性出汗在掌蹠處表現最為明顯,也可見於手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。少數人在高度精神緊張時,甚至會出現汗如雨下,汗流浹背的全身大汗情況。  (3)味覺性出汗  屬於一種生理現象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生薑、可可、咖啡 )後引起的多汗。  (4)運動性出汗  屬於一種生理運動,所產生的汗。  (5)疾病性出汗  額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。鼻子總出汗,說明肺氣不足。脖子常常出汗,可能與內分泌失調有關。胸口常出汗,中醫認為這是脾胃失和的表現,說明體內的血液迴圈很慢,氧氣運輸不順暢。腋下出汗且氣味很大,就可能說明日常飲食的味道過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。手心、腳心出汗,中醫認為這是脾失運化、脾胃溼熱、血虛的表現。左右半身或上下半身出汗屬偏汗,多見於風溼、偏癱病人,有時也是中風臨身的訊號。乳間汗侷限於兩乳之間,可能是精神疲乏、體力勞累而傷及心脾所致。生殖器出汗出汗限於生殖器周圍,常與腎病有關。無汗常因邪閉、表實、津血不足等因所致。1.自汗  在無體內外因素刺激的情況下,醒時汗出不止,伴有疲倦、乏力、氣短、畏寒等虛弱表現。可能是患甲狀腺機能亢進的患者。  2.盜汗  在甜睡中出汗,醒時汗止,自覺面板溼潤,有的內衣也被汗液浸溼,並有午後潮熱或兩顴發紅等表現。可能是肺結核浸潤期的患者。  3.大汗  急性病或危重患者,突然大汗淋漓,或汗出如油,精神疲憊,四肢厥冷,聲短息微,脈絡欲絕。可能是心衰和糖尿病的患者。  4.偏汗  半側身體出汗,或見於右側,或見於左側,或見於上半身,或見於下半身。多見於中風,或高血壓腦病、腎性高血壓,或外傷、截癱之後。  5.戰汗  先見全身戰慄,幾經掙扎,而繼之汗出的為戰汗,這是病變發展的轉折點。多見於各種傳染病的發展期。  6.黃汗  常分泌一種有特殊腥味的黃汗液,並伴有口乾不欲飲,或身體浮腫,舌苔黃膩。多見於肝病或肝硬化患者等。  7.粘汗  汗出粘膩,發稠發熱,是退燒後的一種病汗。多見於重感冒或其他病症患者。  8.香汗  經常微微出汗,汗味具有芳香味。多見於糖尿病患者。  9.無汗  又稱閉汗,是指汗腺減少或機體不產生汗液,身體區域性或全身少汗或完全不出汗。患者某些部位或全身面板非常乾燥,其多半曾患有面板病(如銀屑病、硬皮病等),令毛孔閉塞,以致無汗。另外,若身體新陳代謝紊亂,亦可能會無汗。中老年人活動量減少,汗腺萎縮,排汗較少或者無汗。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能夠自然出汗的,那會有利於人體的新陳代謝,有利於經絡平衡和免疫系統的健康。如果老憋著不出汗,時間長了,面板就不會呼吸了,最後就會造成很多人體代謝系統的紊亂,並且把這種面板的排毒功能都轉到了腎和肝上。

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