牛奶解酒

喝酒之後出現胃不舒服，大多是由於酒精成分損害胃腸道粘膜。在喝醉之後可以喝些牛奶，這樣可以保護胃黏膜。

牛奶不僅可以在酒後喝，喝酒前同樣也可以喝些牛奶，這樣牛奶中的蛋白質等營養物質能更好的保護胃黏膜，避免酒後腸胃不適症狀。

白粥解酒

喝酒後出現胃部舒服，噁心嘔吐現象的人不妨適量喝點白粥，有效緩解胃不舒服的情況;除此以外，喝酒前適量的喝些白粥也能更好的保護腸胃健康，同時避免醉酒嘔吐現象的出現，需要注意的是，粥類一定要清淡，不能帶任何油脂。

新鮮葡萄解酒

喝酒了胃不舒服，吃點新鮮的葡萄，能有效緩解酒後反胃噁心症狀，新鮮葡萄中含有大量豐富的酒石酸，可以與酒中的乙醇作用相互形成脂類物質，有效降低體內乙醇濃度，達到有效解酒的目的。

豆腐解酒

飲酒過多了胃不適不妨吃點豆腐幫助解酒，這是因為豆腐的大豆蛋白中含有豐富的半胱氨酸和維生素B1，B2，半胱氨酸能分解酒精中的醛，幫助迅速排出體外;維生素B1和B2是酒精代謝的主要物質，能幫助減輕心臟和肝臟負擔。

喝醉酒後的注意事項

別立刻睡覺

酒精是肝臟來分解的，人在睡覺之後新陳代謝變慢，這樣不利於肝臟活動，就算是睡覺，也要注意每兩個小時叫醒，多喝些水。

別吃醒酒藥

雖然醒酒藥能讓人醒酒，但它會讓醉酒時間加長。

別睡電熱毯

過量飲酒後，體溫調節失去平衡，散熱較多，容易發冷，但這時不要睡電熱毯，易引發心腦血管病。應多蓋杯子，喝熱水。

不喝咖啡和濃茶

不喝咖啡和濃茶，它們都會使心臟過於興奮，這時喝茶也不利於腎臟。

很多人都認為酒後泡一杯濃茶水，不但可以解酒，還能緩解酒後頭昏、頭痛的症狀，但是實際這是一種錯誤的說法，酒後一杯濃茶最多可以讓人醒醒瞌睡，不但解不了酒，還很傷腎，容易腎結石。所以，酒後千萬別亂喝濃茶!喝白開水可以利尿，倒是可以多喝。

不要立即洗澡

注意不要立即洗澡，有可能昏迷的。

別吃退熱藥

退熱藥裡的成分會與酒精反應生成有毒物質，有害健康。

喝醉酒後怎麼辦

蜂蜜水

酒後頭暈、頭痛，可以泡一杯溫蜂蜜水，蜂蜜對解酒的效果不錯，蜂蜜衝溫水給酒後的人喝不易反胃，而且還有助眠的效果，喝後，好好大睡一覺!

水果

總結：透過上文的介紹，相信大家對喝醉酒後吃什麼都有了更多的瞭解。除此之外，文中還介紹了喝醉之後的注意事項和應對方法，希望可以幫到大家。喝醉之後是很難受的，我們平時要多注意。

奶茶本來就不好吸收，根本不知道里邊新增的是什麼！所以儘量不要和奶茶。

如果能吐出來就儘量吐，吐不出來可 以按摩一下肚子還有胃，幫助消化。如果你懂足部反射的話，建議飯後半個小時按摩足部胃腹腔神經叢及腸道，幫助代謝