二）內傷病因 即便沒有外部的原因，單純的內傷也足以造成溼熱。

在人體這個臭皮囊裹著的封閉環境中，自成天地。機體在自我調節機制的作用下，維持機體內部的平衡狀態，維持機體與外部環境的平衡狀態，當人的情志或行為不循常度，超過人體調節的能力，直接傷及臟腑，導致臟腑氣血陰陽失調發病。故溼熱可由單純的內傷病因而引起。內傷使脾胃功能失常，水溼停滯化火生熱，產生溼熱的內傷病因包括①七情內傷，②飲食失宜，③勞逸失當等。（1）七情內傷生溼熱七情是導致臟腑氣血陰陽失調而發生疾病的情志活動。七情不引起人生病，它是正常的七種情志活動，是人類精神意識對外界事物的反映，在正常活動範圍內一般不會使人致病，只有突然、強烈持久的情志刺激，超過人體本身的正常生理活動範圍，使人體氣機紊亂，臟腑陰陽氣血失調，才會導致疾病的發生。它包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。它多屬於五臟，以喜、怒、思、悲、恐為代表。七情與人體臟腑功能活動有密切的關係，直接影響有關臟腑而發病。七情不僅可以引起多種疾病的發生，而且對疾病的進展有重要的影響，它可以促進病情的好轉與惡化。由於七情是造成內傷病的主要致病因素之一，故又稱“內傷七情”。七情與五臟，是生於五臟又傷五臟。臟腑病變可以出現相應的情緒反應，情緒反應過度，又可損及相關臟腑。其基本規律是心主喜，過喜則傷心；肝主怒，過怒則傷肝；脾主思，過思則傷脾，肺主悲憂，過悲過憂則傷肺；腎主驚、恐，過驚、過恐則傷腎。（主指主管和關聯的意思）。過度的思考和思慮直接會造成脾臟的傷害，從而失去正常的運化水溼的功能，過憂和過悲雖然傷的是肺，但是肺、脾、腎三髒通調人之水道，這就是水液的代謝受到影響，結果就使溼度過盛，反過來又損傷脾陽，脾陽一傷，運化水溼的功能減弱，體內水溼就會加重。這就為溼熱的形成創造了條件，這是間接造成的溼熱。腎被過度傷害，同樣使脾臟受到損傷，一個是腎中陽氣溫暖不了脾陽，使其功能減弱，另外體液不能正常的代謝同樣重新對脾造成傷害。其它兩髒的傷害，同樣會影響到脾的功能的正常發揮，從而使溼熱的形成成為可能。五臟之間的相互影響，緊密聯絡的關係使七情內傷形成溼熱的理論依據。故我們說七情內傷也是溼熱形成的原因。實際上七情所傷何髒，有常有變。上面我們所說的各對應之髒是其常。但有時一種情志變化也能同時傷及幾髒，則溼熱就容易形成了。（2）飲食失宜生溼熱飲食是健康的基本條件。飲食所化生的水谷精微物質是化生氣血，維持人體生長、發育，完成各種生理功能，保證生命生存和健康的基本條件。正常飲食，是維護生命活動之氣血陰陽的主要來源之一。但飲食失宜，常是導致許多疾病的原因。飲食物主要靠脾胃消化吸收。如飲食失宜，首先損傷脾胃，導致脾胃的腐熟、運化功能失常，引起消化機能障礙。其次，還能生熱生溼。產生種種病變，成為疾病產生的重要原因。溼熱做為內因引起的疾病，飲食失宜是重要原因之一。（3）飲食失宜包括飢飽無度，飲食不潔，飲食偏嗜等。飲食不節飲食貴在有節，進食定量，定時謂之有節。A、飢飽失常：過少常造成氣血生成太少，從而造成正氣虛弱，使脾胃功能最終受損。過飽和暴飲暴食，超過了脾胃的消化吸收功能，常可飲食阻滯，積鬱而化熱。水溼停滯，與熱化合，形成溼熱。飢飽失常，在小兒尤為多見，因其脾胃較成人為弱，食滯過久，必然化熱。化熱之後，影響脾胃功能的正常運轉，造成水溼停滯、溼熱相合，產生溼熱。食滯化熱是小兒溼熱形成的主要原因。B、飲食無時，飲食不能有規律，則人體之消化吸收的功能不能按自身的內在規律有節奏地化生五穀，把精微物質有條不紊地輸布全身，則可損傷脾胃產生溼熱。（3）飲食偏嗜飲食結構合理，五味調和，寒熱適中，無所偏嗜，人體才能獲得各種需要的營養，若飲食偏嗜，膳食結構失宜，或飲食過寒過熱，或飲食五味有所偏嗜，可導致溼熱的產生。過食性偏熱的東西，常使體內熱度增高，體內溼熱平衡被打破、產生溼熱。這在陰陽平和質，偏陽質偏陰質三種體質狀況下都會發生，肥甘厚味，辣子、酒均使人產生溼熱症狀。過食性偏寒涼的東西，常使體內溼度增高，體內溼熱平衡同樣被打破，陰陽平和質的人產生溼多熱少的溼熱證狀。偏陽質的人產生溼熱大致相等或熱多溼少的證狀。偏陰質的人一則向寒溼轉化，二或誤服燥熱之劑向溼熱轉化。（4）勞逸生溼熱勞逸包括過度勞累和過度安逸兩個方面。正常的體育鍛煉和勞動，有助於氣血暢通，增強體質。必要的休息，可以消除疲勞，恢復體力和腦力，不會使人致病，只有較長時間的過度勞累，或體力勞動，或腦力勞動或房勞過度，過度安逸，完全不勞動，不運動，才能成為致病因素使人發病。A、過勞：包括勞力過度，勞神過度，房勞過度，勞力過度會造成正氣虛少，脾胃功能受損而產生溼熱。勞神過度則是指思慮過度，常可使脾氣鬱結，中焦氣滯生溼化熱，形成溼熱。房勞過度除了造成人之正氣虧乏影響脾胃外，其陰虛火旺常與內溼相結合，產生溼熱。B、過逸：過度安逸，既不勞動，又不經常運動，人體氣血執行不暢，脾胃納呆，氣機鬱滯產溼生熱，形成溼熱。故溼熱的形成可以理解為由於人體外部溫度和溼度的影響或機體內部內傷的原因，使臟腑陰陽氣血紊亂，生熱聚溼，打破了機體內部正常的狀態形成的。