天天泡澡對身體有好處。
1、迅速溫暖身心。泡澡能讓身體肌膚變得潤滑，秋冬季節在泡澡的同時驅走體內寒氣，整個人也能在溫熱的暖流裡得到放鬆，釋放所有的壓力，放鬆身心。
2、排除體內毒素。新陳代謝如果緩慢，人的精神也會變得很萎靡，再加上平時缺少運動，體內的毒素堆積會造成水腫、暗沉等問題。透過泡澡，全身的迴圈得到加速，毛孔擴張並開始出汗，體內的毒素就能隨之被輕鬆排出體外。
3、提高護膚效率。隨著迴圈的改善，肌膚的溫度升高，毛孔張開肌膚的吸收能力變得特別好，泡完澡後給肌膚集中補給養分，護膚效率自然大大提高。擴充套件資料：泡澡的注意事項1、水溫不要太高的暖體盆浴盆浴的水溫不要過高，水溫以37-39度，最能平衡自律神經系統達到放鬆的目的，才能達到暖體又纖體的功效才是最重要的。2、每次浸泡的時間以十到十五分鐘最適合泡五分鐘，起身休息兩分鐘，反覆三次，一次浸泡的時間以十到十五分鐘最適當。在水中可以做踢腿和擴胸運動，配合腹式呼吸，除了纖體的功效以外，也能加強心肺功能。3、泡澡的水線約到胸線加水的位置最好控制一下，泡半身浴比較好，水線大約到胸線就可以了，這樣不會感到呼吸困難，比較節約體力，更可以舒緩壓力放鬆情緒。參考資料來源：人民網-泡澡排毒學問多水溫以37-39度為佳參考資料來源：人民網-洗澡也能讓你每天面板好好
天天泡澡對身體有好處。
1、迅速溫暖身心。泡澡能讓身體肌膚變得潤滑，秋冬季節在泡澡的同時驅走體內寒氣，整個人也能在溫熱的暖流裡得到放鬆，釋放所有的壓力，放鬆身心。
2、排除體內毒素。新陳代謝如果緩慢，人的精神也會變得很萎靡，再加上平時缺少運動，體內的毒素堆積會造成水腫、暗沉等問題。透過泡澡，全身的迴圈得到加速，毛孔擴張並開始出汗，體內的毒素就能隨之被輕鬆排出體外。
3、提高護膚效率。隨著迴圈的改善，肌膚的溫度升高，毛孔張開肌膚的吸收能力變得特別好，泡完澡後給肌膚集中補給養分，護膚效率自然大大提高。擴充套件資料：泡澡的注意事項1、水溫不要太高的暖體盆浴盆浴的水溫不要過高，水溫以37-39度，最能平衡自律神經系統達到放鬆的目的，才能達到暖體又纖體的功效才是最重要的。2、每次浸泡的時間以十到十五分鐘最適合泡五分鐘，起身休息兩分鐘，反覆三次，一次浸泡的時間以十到十五分鐘最適當。在水中可以做踢腿和擴胸運動，配合腹式呼吸，除了纖體的功效以外，也能加強心肺功能。3、泡澡的水線約到胸線加水的位置最好控制一下，泡半身浴比較好，水線大約到胸線就可以了，這樣不會感到呼吸困難，比較節約體力，更可以舒緩壓力放鬆情緒。參考資料來源：人民網-泡澡排毒學問多水溫以37-39度為佳參考資料來源：人民網-洗澡也能讓你每天面板好好