千萬不要送任何所謂的無糖或者低糖食品、保健品和各種偏方、各種中藥（沒錯，這個最扯），除非他是你情敵。送個花籃，看各種病人的標配。（注意他是否花粉過敏）美國糖尿病協會是推薦糖尿病患者適量吃水果，因為水果中含有豐富的維生素、礦物質和多種抗氧化物質，而這些營養素對於保證糖尿病患均衡營養是有好處的。但，前提是血糖控制的不錯且吃東西能剎住閘，知道什麼叫食品交換份。如果要看的屬於這一類人，建議買下列水果（低GI「Glycemic Index」、低GL「Glycemic Load」）：西紅柿，黃瓜（我知道他倆不是水果），草莓，枇杷，人參果，櫻桃，柚子，橙子，芒果等等（1）。避免西瓜、火龍果、香瓜、鳳梨這幾種水果（當然，個體有差異，具體還需自行測試）。健身器材和裝備，比如腳踏車、跑步機、心率錶、壓縮衣、跑鞋、公路長板、衝鋒衣、帳篷之類的，注意本身愛運動的人送一些運動，最好是有氧運動的器材。運動手環推薦小米手環、mircosoft band、misfit、fitbit。糖尿病五架馬車重中之重，糖尿病教育。所以送一本書也不錯。對方能讀懂英文就直接美國的糖尿病科普書，知識型選手就送專業內分泌學教材。讀不懂就港臺的科普讀物，繁體看不懂那就只能國內的。（沒事上ADA也會很有收穫）醫療器械，血壓儀（糖尿病常伴高血壓，建議歐姆龍上臂式，不要用腕式），血糖儀（強生、羅氏、拜耳、雅培），快速心電監測儀（適合於心髒病合併癥患者），電動牙刷or電動沖牙器（糖尿病引起牙周疾病，推薦飛利浦或者博朗）。若是非常要好的親朋，你要是不差錢，就送一個胰島素泵（推薦美敦力，最新型號是640G），當然，需要專業人士和醫生指導。代糖產品。糖精，甜菊糖苷，木糖醇，阿斯巴甜，三氯蔗糖。1.Fruits - American Diabetes Association®未完待續
千萬不要送任何所謂的無糖或者低糖食品、保健品和各種偏方、各種中藥（沒錯，這個最扯），除非他是你情敵。送個花籃，看各種病人的標配。（注意他是否花粉過敏）美國糖尿病協會是推薦糖尿病患者適量吃水果，因為水果中含有豐富的維生素、礦物質和多種抗氧化物質，而這些營養素對於保證糖尿病患均衡營養是有好處的。但，前提是血糖控制的不錯且吃東西能剎住閘，知道什麼叫食品交換份。如果要看的屬於這一類人，建議買下列水果（低GI「Glycemic Index」、低GL「Glycemic Load」）：西紅柿，黃瓜（我知道他倆不是水果），草莓，枇杷，人參果，櫻桃，柚子，橙子，芒果等等（1）。避免西瓜、火龍果、香瓜、鳳梨這幾種水果（當然，個體有差異，具體還需自行測試）。健身器材和裝備，比如腳踏車、跑步機、心率錶、壓縮衣、跑鞋、公路長板、衝鋒衣、帳篷之類的，注意本身愛運動的人送一些運動，最好是有氧運動的器材。運動手環推薦小米手環、mircosoft band、misfit、fitbit。糖尿病五架馬車重中之重，糖尿病教育。所以送一本書也不錯。對方能讀懂英文就直接美國的糖尿病科普書，知識型選手就送專業內分泌學教材。讀不懂就港臺的科普讀物，繁體看不懂那就只能國內的。（沒事上ADA也會很有收穫）醫療器械，血壓儀（糖尿病常伴高血壓，建議歐姆龍上臂式，不要用腕式），血糖儀（強生、羅氏、拜耳、雅培），快速心電監測儀（適合於心髒病合併癥患者），電動牙刷or電動沖牙器（糖尿病引起牙周疾病，推薦飛利浦或者博朗）。若是非常要好的親朋，你要是不差錢，就送一個胰島素泵（推薦美敦力，最新型號是640G），當然，需要專業人士和醫生指導。代糖產品。糖精，甜菊糖苷，木糖醇，阿斯巴甜，三氯蔗糖。1.Fruits - American Diabetes Association®未完待續