自卑感是一種不能自助和軟弱的複雜情感。

自卑感的作用有正面也有負面。

克服自卑感的幾種方法。

我們身邊肯定會有這兩類人，為什麼會產生這種問題呢？因為家庭條件是他們的外在因素是物質方面的，而自卑心理是自身內在的問題，是精神層面上的。內心自卑的人即使富可敵國內心也是不夠充盈的。

產生自卑的因素很多，比如自我認知太過追求完美，自己某些方面有些小瑕疵然後產生自卑心理，牙齒不好看啊，臉不夠漂亮啊，手指六指啊，等等，很多人會因為外表的原因產生自卑。

還有一個是家庭條件好，所以家長寄予厚望，但是他的能力達不到，總是被家長貶低，也是自卑心理的一個誘因。

我有個閨密，家裡開飯店的，長得特別漂亮，但是她確是一個很自卑的人，總是看低自己，後來她告訴我說她媽媽從來就沒有表揚過她，即使隔壁鄰居誇她，她媽媽也會反駁人家來損她。

比如人家誇她漂亮聰明，她媽媽就會說長這麼矮還漂亮，一點事情都做不好笨死了哪裡聰明嘍。每每此時她都想自己是不是親生的。

因為這種自卑心理，她找了一個沒錢，沒顏的老大叔。真的是一朵鮮花插牛糞上。

我就是那個家庭條件不好，卻一臉自信的女孩。因為我從小就受到鼓勵誇獎，自己非常認可自己。因此上學時期同學們都羨慕我的自信灑脫。我嫁的也很好，即使老公家條件很好我也不卑不亢，深受尊重。

形成自卑的過程大約有兩種。自卑源於所有生物都具有的攻擊性。自卑者的攻擊多半是在其內心裡完成的。有一點點自卑，不是一個太大的問題。每個人都是大自然獨一無二的創造物，所以每個人都不必自卑。這句話等於是說:每個人都不必透過瞧不起他人來瞧不起自己。蒼天在上，它會毫不吝嗇地給予那些抬舉別人的人以抬舉自己的力量。

人在潛意識中都會和他人比較，家庭條件好的人更會和其他人比較，這樣比來比去，就會覺得自己活得不如別人。

其實任何人都有自卑情結，包括偉大的人物都有自卑情結。如何對待自卑情結是成功者和不成功者、人生完整者和不完整者的區別。自卑情結有的時候可以轉化巨大的動力，有的時候會轉化為巨大的消極因素，關鍵看你如何對待它。

塑造自信的感覺，是一個漫長的過程，有三個辦法可供參考：1、要不斷充實自己。多看書，多學習，許多事情只要你懂了，它立馬會失去神秘感，你不用再去仰視。2、有一項自己的特長。當你面對帶給你自卑人或事時，你就拿自己的特長去找回自信。3、要敢於把自己肯定東西表達出來。當你肯定在某一方面自己見解是正確的時間，就要勇敢的表達出來，你因為自信表達了自己的東西，你的表達就感染別人，使別人相信你，在相信你的過程中會使你更加自信。

自卑是一種心理，錢是經濟基礎，這是2個概念，沒有必然聯絡，當然，有錢人中自卑者和沒錢人中自卑者比較，我手上暫時沒看到對比資料。

如果性格開朗，對所有的現象可以自己解答，可以釋懷，想得開，這樣的人才不會自卑。

其次，我覺得自卑的人應該是精神世界比較欠缺的人，自己可以用不斷學習，不斷更新自己的知識結構，做事情百分之八十都成功的話，應該會增加自己的自信心。

家庭教育對孩子的性格也不可忽略。如果父母為了孩子不驕傲，謙虛，會經常打壓孩子，過渡使用打壓手段，反而將孩子塑造成了自卑的性格。要多和自信Sunny的孩子一起玩，放手讓孩子獨立完成一些事情。自己可以獨立生活，自信可以一點點樹立起來，這些和錢多錢少關係不大。

自卑，不自信都是能力不足的表現，不要認為是小事，很多成功和你失之交臂往往就是自卑，不自信造成的。能力有強有弱，在不同的人面前有不同的勝負，和家庭條件無關，為什麼這麼說呢？因為，有能力的人不管他出身如何不堪，在你面前你永遠看不到他的自卑，他能把自卑的力量化作自信。自卑的樣子，沒有人想看，只有自信才能發揮出你的真實，才能吸引異性。要克服自卑，僅有的方法是提高能力，豐富自己的知識，多看書，多向優秀的人學習，技高人膽大，你的知識豐富了，能力自然由內而外，自卑消失，自信出現！

自卑的衡量標準不僅僅指的的是經濟條件，如果單從這一方面來橫量，我覺得這個社會整個都會陷入自卑的泥沼裡。

但是條件好的也會自卑，我覺得是應該是所處的生活環境的問題吧。條件差的人會有和條件差相匹配的生活選擇，條件好的人會有和自身條件相匹配的生活方式。如果不能平衡生活中的收入和支出，條件再好的人也會出現財政危機。

人的貪慾都是無止境的，有一塊錢的時候，過一塊錢的生活；有10塊錢的時候過十塊錢的生活，每天都會希望和奮鬥目標。有50塊錢的時候會嚮往100塊錢的生活。當真正嘗試了100塊錢的生活，並在很長一段時間適應了這種生活後，再讓回到1塊錢的生活，我相信誰都受不了，精神會崩潰，心理也會扭曲。

那些生活條件很好卻也自卑的人，我覺得正好是處在50塊錢的時候，並不是真正的富人，也離開貧窮太久了，正處在慾望膨脹期的人自身的經濟實力又達不到，才會有自卑的心理。