衝動時的怒火誰敢壓誰遭殃，壓多久壓多狠給你反彈有多大破壞力有多大，而且不論時間過去多久。

我就不壓它，但是我會有意識改變怒火噴出的軌道，比如：我兒子調皮的緊，說什麼都跟人唱反調，氣的我不行。我越急他越皮，但是我心裡清楚，給孩子最好的教育是愛的教育。

可惜，自己修行不夠，被小鬼氣的怒火一下竄上來了，要是不發出去對自己不好，衝他發火實在得不償失。

怎麼辦？記得那時候天已經黑了，愛人和婆婆都睡下了，夜裡一片安靜，要是我這麼大吼大叫的，簡直是生活的災難。

我自己隨手拿了一本書，衝向衛生間，從頭到尾開始讀起來，讀的很大聲，像發洩，一刻不停地讀，讀了幾頁不行壓不住，繼續讀，讀了幾十頁稍微壓得住了，再讀，讀到後面火氣基本可以控制住了，但是自己讀進去了。記得後來我是讀完了出來的。

出來後腦袋裡已是優美的文字展現的場景，至於剛才為什麼發火，實在連想的心思都沒了。隨它去吧。

就這樣，我心滿意足地平和的入睡了。孩子壓根不知道我竟然經歷了這樣的心理過程。自然像沒事人一樣和我好好相處。

而我從這件事後，每次想要發火時候，要不換個物件，要不換個地方，再不換個事做，總之，不會守在那裡找機會發火。對自己對別人對整個身處的環境都是一種破壞。

其實，本質也就是能量流動，重在自己找更多方式疏解。具體怎麼做得自己選擇適合自己的。

能把魔鬼關進理智的牢籠，那要有非常高的修養與法力。得道高僧剛與魔獸世界的鬼們打個平手。那要有多大的定力啊。我也曾有制怒的經歷，但是，氣把肺氣炸了，把胃氣飽了。把臉皮以外的身體零件，都氣變形了，又重整旗鼓另開戲，重塑了自己的金身。我經常說，絕不與和讓自己生氣的主玩。誰讓我高興，我掏錢也和他玩。還有最後一招，把他當神經病人，時刻原諒人家。自以為是，人家有病，不和他一樣。誰要和病人動粗。自己也不是什麼好人。不要拿人家的錯誤懲罰自己。我總結出一套經驗，屢拭屢爽，那就是，以其人之錯，還治其人之身，自己置事身外。看熱鬧。聽相聲。不遠處住一年近七旬老太，有四熱愛之稱，愛沾小便宜，愛發小脾氣，愛眼熱別人家的東西，愛拿不屬於自己的東西。更愛節約過日子，那天，她又把別人的柴搬家，我就說太陽下的柴火棍長了腿，認了人，找了乾孃。她自己就辯解，洗白。我從不偷人家的東西。引來陣陣歡笑聲。我強憋著，到沒人的地方笑出聲。

16年的時候吧。快元旦的時候。我在溫州的易初蓮花超市買物品，出來的時候已經是傍晚時分，天陰沉陰沉的。我推著推車到廣場的邊沿停下，那時候我右手邊離我三四米的距離站著一個女的和一個小小男孩。我立下推車時，小男孩過來用手推推車，那個女的還站在原地，我下臺階去搬我的腳踏車。才下到腳踏車邊上，小男孩和推車一齊往下衝，小孩子是想拉住車子，可他終究才六、七歲，小孩沒怎麼樣，推車衝下了臺階，衝倒了下面的摩托車，我的物品也散落了一地。

我就去扶起那個推車，那個女的說這個不關她小孩的事。

我蹲下身子撿地上散落的物品，雞蛋全碎了。那個女的說那個推車是我自己沒有放好。

我用力扶倒了的摩托車，用了很大很大的力，使出了全身的力氣，那個女的站在臺階上說我，大聲地說，高高在上的說我，說我沒放好推車，嚇到她的兒子，說她兒子幫我阻止推車，說………………

我一下子爆發了。

(16年，我在溫州遇到了一件事，我花了很多很多時間解決我的那件事，那一年我特別特別累，心理生理都在極限的懸崖邊上，而那個時間點，我在幾個文字論壇又遇到了網路牛氓‘’別的網友是叫我不要理他們，但是他們的毒文字坐在我的手機頁面上，我就是做不到看不見‘’)

就這個時刻，我站起身，我昂著頭，我咆哮著，我說你不要說了，我說你閉嘴。我說你的孩子推我的推車把我的物品撒一地，你不撿，你還一再一再的指責我。

我的血液從腳底下往腦門上洶湧，那個女的牽著那個小男孩快快地離開了。我沒有撲上去，是因為我看見了那個女的大大的肚子，她是孕婦。

之後，我推著腳踏車走時又看到了這對母子，我的怒火還在那裡熊熊燃燒，我說你孩子把我的物品弄一地，你連一句道歉都沒有…………而這時這個女的和那個小孩上了一輛車子，…………我拿出我的手機把她的車牌號拍了下來。

過了好多天好多天，這件事我都不能釋懷。等放下了，我就想，我如果那一天沒有忍住，我一生就完蛋了，因為對方是孕婦，不管我怎麼有理，我動手了，我就完蛋。

而從這件事裡，我也學到遇到不對的人，轉身離開就好了，就如同好心的網友勸我‘‘狗咬了你一口，你難道要咬狗一口嗎’’

所以說，見到火就轉身，因為等火大了起來，熊熊燃燒起來，劇烈地燒，你怎能夠熄滅這火。而不熄滅，結果，你也是要付出代價的。而有的代價不單是你個人，還有你的親人朋友同學，還有你的家鄉。

當然，現在想想遇到這樣的人可以用手機把她拍下來放到網上，讓大家來評評理誰對誰錯。