下面簡要介紹一些常用的益智中藥：

人參

人參一藥，無人不知，無人不曉，它的補益作用可謂立竿見影，關鍵時刻能夠起死回生，救人性命。這種神奇的藥物，其益智效果也是確鑿無疑的。它的益智作用，古往今來都認為是透過“補氣”來實現的。現代研究得出，人參含有29種人參皂甙，16種以上的氨基酸，9種糖，3種脂肪酸，3種甾醇，7種維生素，2種揮發油，3種黃酮類物質，12種無機元素，3種酶，以及葡萄糖甙，人參奎酮，膽鹼類等成分。其中人參皂甙是其主要有效成分。人參對人體每種組織的功能都有雙向調節作用，而在智力方面的作用表現在加強大腦皮層的興奮過程，改善精神活動過程中的靈活性，增強思維，工作能力，減輕疲勞，提高效率;並且能使緊張所致的神經紊亂恢復平衡。此外，人參的強壯作用能使體力，智力共同提高。

人參的種類很多，如：根據採收來源有野山參和園參之分;根據製作方法有生曬參，紅參和糖參三類;根據產地又有西洋參，高麗參，吉林參之分等等。種類不伺，功效也有出入，如野山參，西洋參，生曬參效高價昂，性稍偏溫;紅參熱性較強;糖參含人參皂甙最少，藥性平和，效力稍欠，但價格便宜。人參用於少兒益智，必須有一定的適應症，不可濫用。

古代一本專門描寫中藥的詩集《本草詩箋》中說：“保元旺血除邪氣，明目開心利弱身，味厚最宜尪怯症，必需尤在腎虛人。”這裡多次提及人參的適應症，“弱身”，“尪怯症”，“腎虛人”等，就是指先天不足，重病後久虛，體質懦弱等見有智力不足或減退者。除了有明顯虛弱見症外，少兒最忌濫服人參。國內外曾大量報道過的“人參濫用綜合症”，表現為過度興奮，煩躁，失眠，眼底或口鼻出血等;還有報道一例服用人參酊500毫升致死的病例。

山藥

山藥既是藥物，又是某些地區常用的食物。歷代對山藥益智的記載頗多，如《神農本草經》中稱其“久服耳目聰明”;《藥性本草》中說：“補心氣不足，開達心孔，多記事”;近代河北名醫張錫純則稱讚山藥“強志育神。性平，可以常服多服”。山藥的益智作用，其基礎是補虛。現代研究發現，它含有蛋白質，糖，氨基酸，鈣，磷，鐵，維生素C等多種生命物質;山藥中所含的皂甙，是人體各種激素的原料，因此服用山藥能促進內分泌腺的功能旺盛;山藥的主要成分之一多巴胺，是維持神經，血管活動的主要物質。用於臨床，可見其具有增進食慾，改善人體消化功能，增強體質等作用。近年來還發現山藥有誘生干擾素的作用，對人體抵抗力的增強有卓越效果。因此，對智力減退或智力不足，而又兼有脾胃虛弱，消化功能差的兒童，山藥是一味很好的治療藥物。

柏子仁

柏子仁是一味治療心神不安，失眠多夢的常用中藥，《本草綱目》將其歸入治療健忘的藥物之中。《神農本草經》說長期食用柏子仁，“令人潤澤，美色，耳目聰明”;《本草綱目》則說它“安魂定魄，益智寧神”。由此可見，柏子仁益智，主要是養心安神，使智力得以正常發揮功能。臨床上主要用於少兒夜寐不寧，神志不安，多動健忘，注意力不集中等症。

百合

百合是一味常用的補陰藥，其主要功能是潤肺止咳，清心安神，偏於補肺陰。最早說到百合能益智的書籍是《日華子本草》：“安心，定膽益智，養五臟。”現代不僅用它入藥，更多的則是作為食療，治療陰虛咳嗽，或作為防暑飲料。百合對智力的作用表現在兩個方面：

一是治療發熱性疾病後期所導致的精神恍惚，健忘急躁，思維遲鈍。如漢代醫聖張仲景在《金匱要略》中設立的“百合地黃湯”諸方。如果少兒先，後天智力發育不良，屬於陰虛火旺的，也可以用它來治療。

二是能加強視力，有明目，止涕淚的作用。現代研究證明，百合中含有多種生物鹼，21。29%的蛋白質，12。43%的脂肪，11。47%的糖類，3。61%的澱粉，以及維生素B1，B2，C，泛酸，β胡蘿蔔素等，對大腦神經有較好的營養保護作用。

菊花

菊花能清頭目，食之可使人耳目聰明，並能治療多種眼疾。此外，菊花最常用的方法是泡茶飲用，也可入藥，做菜，還能釀酒;藥枕，直接與大腦接觸，清頭目，安神益智的效果更好。小兒經常服食，還能清熱毒，不生瘡癤，保護視力，思維敏捷。

中醫認為，腦為髓之海、腎主骨生髓、腎虛則髓不實，故而產生神經衰弱、失眠、記憶減退、耳聾、耳鳴、眼花、頭暈等症，因此，中醫認為，補腦須補腎，腎不虛則腦必健。 臨床上具有補腦作用較好的中藥有以下幾種：何首烏具有補肝腎、益精血之功效。首烏內的卵磷脂是構成腦細胞 的重要原料，因此是一味很好的補腦佳品；胡桃肉含卵磷脂、維生素AD、E等，礦物質及蛋白質，具很好的營養腦細胞功能，也是一味較好的補腦藥。益智仁和補骨脂具有溫補脾腎的作用；女貞子能補肝腎、烏髮、明目，補腦；酸棗仁有養肝、安神、寧心之功效，合歡皮能解鬱、治健忘症，桂圓能養血安神，柏子仁能安神寧心治療失眠健忘。以上這些中藥都是具很好補腎健脾、補腦安神的作用。