謝謝邀請。紅葡萄酒中含有一種有效成分，白藜蘆醇，具有抗氧化、防衰老作用，同時也具有預防高血脂以及調理血糖代謝作用的，也有利於體內血液迴圈。所以，適當飲用紅葡萄酒，有助於預防及降低三高的。 但是，要注意，葡萄酒本身含有一定的糖分的，為了儘可能減少糖分攝入，建議三高者喝“乾紅”葡萄酒，糖分含量非常低。這個“幹”就是表示含糖量最少的意思。朋友們在選購葡萄酒時，看酒標上標明的“乾紅”或者英文單詞“dry”。

喝葡萄酒真的可以降三高嗎？

可以是可以，得堅持每天喝一兩杯葡萄酒，才會有所作用，偶爾喝一回一高也不管用。據說每天喝200～300毫升葡萄酒，患心腦血管疾病的機會就會下降50%，患癌的機會就會降低24%。但不提倡喝白酒，喝白酒患病的機率會增加30%。

葡萄酒對心腦血管疾病、高血壓、高血脂都有很好的作用。葡萄酒中含有多苯酚成分和其它非常豐富的抗氧化物，在人體內可起到抗氧化作用，降低血液中低密度蛋白，有利於血管擴張，避免血栓形成，可防止心腦血管疾病和老年痴呆等慢性病。適度飲用能加速血液迴圈，促進新陳代謝，增強消化力和免疫力，預防老化，並減少患癌症和高血壓的機會，從而達到身體健康，延年益壽！

有三高的人，最好不要碰酒，如果硬要喝，建議喝少量幹型紅葡萄酒。

三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。高血糖的病人很容易同時患上高血壓或高血脂症，而高血脂又是動脈硬化形成和發展的主要因素，動脈硬化患者血管彈性差加劇血壓升高。

有高血糖和高血壓的人，都是特別忌酒的。少量的飲用葡萄酒可以預防糖尿病，但是對糖尿病患者來說飲酒並不利於糖尿病的控制。首先酒精會生成很高的能量，純酒精的熱量為熱量（29.7kJ/g）僅次於脂肪，遠高於碳水和蛋白質。其次酒精以及其代謝物會抑制肝臟糖異生作用導致低血糖，肝糖異生被抑制的後果還包括高血脂。高血壓不宜喝酒，酒類對血壓升高都有影響，一旦太高就會造成血管受到壓力，擠壓，甚至擠破，造成腦溢血。

身邊也有不少有三高的人或者高血壓病人在諮詢了醫生的情況下天天喝一點點乾紅葡萄酒，並且還有很不錯的效果，這又是為什麼呢？

因為血管，高血壓是血管失去彈性，使血液輸送困難，不得不加大血壓使血液流得比較順暢。高血糖，是血液中的含糖量太高；高血脂是血清中總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平過高或高密度脂蛋白水平過低，可加速動脈粥樣硬化。這三者和血管都有莫大的關係。而葡萄酒對血管是起著比較好的作用。

葡萄酒含有比較多的多酚物質，抗氧化物質，比如白藜蘆醇、單寧等。許多研究發現多酚能夠減少心血管疾病的發生。 紅酒（紅葡萄酒）確實有血管保護作用，還有活血化淤、滋補養顏、強身延年的作用，葡萄酒能促進血液迴圈，對血管起到一定的軟化作用，對於被高血糖損害的血管有修復作用。 而幹型紅葡萄酒對血壓影響較小，含糖量極少。很多三高的人，適量喝一點點，起到了比較不錯的作用。

每個人的體質不一樣，病情不一樣，不建議三高的人喝酒，即使是比較健康的葡萄酒。如果硬要喝酒，建議是喝乾型的紅葡萄酒，而且是在得到醫生允許的情況下適量喝一點點。

大量研究與實踐證明，喝葡萄酒確實有助於降三高。但其中很有講究，不是什麼葡萄酒都可以喝，喝的量也要把握好。

一般患有三高即高血脂、高血壓、高血糖是不可以喝酒的。尤其是高血糖與高血壓，滴酒都不能碰。酒精以及其在身體內的代謝物會抑制肝臟糖異生作用，後果就是加重高血脂。酒類對血壓升高都有影響，血壓太高會壓迫血管，甚至擠破血管，造成腦溢血。所以三高患者是要戒酒的，哪怕紅酒也不行。

可是不少人親身實踐每天喝一點乾紅葡萄酒，對降血脂，降血壓著實有效果，這是為什麼呢？這是因為喝葡萄酒對血管好，而血管又與三高有密不可分的聯絡。血管失去彈性，無法順利運輸血液至全身，人體會自動加大血壓，使血液迴流順暢，因此患有了高血壓。而高血糖是血液中的含糖量太高。高血脂是指血清中總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平過高或者高密度脂蛋白水平過低。這三者和血管都有莫大的關係。

而葡萄酒中發酵過程產生很多的多酚物質，抗氧化物質。經過實驗證明多酚物質有減少心血管疾病發生的功能，可以保護血管，活血化淤，疏通血管，血液迴流通暢，自然血壓就能降下。除此之外，葡萄酒還能軟化血管，對於被高血糖損害的血管有修復作用。

喝葡萄酒有好處並不代表可以用於治病。每個人體質不同，效果也不一樣，三高患者最好還是不要喝酒，如果硬要喝可以選擇幹型紅葡萄酒，它對血壓影響較小，含糖量極少。很多三高的人，適量喝一點點，起到了比較不錯的作用。

從事臨床工作20多年，中國名醫理事會會員，擅長診治高血壓，冠心病，心力衰竭，心律失常，肺心病，風心病等心腦血管疾病。