生活物資的豐富，導致人類對物資生存本能的需求轉向精神需求，而精神食物的獲取比單純的食物獲取難度高多了。沒物質上的食品，會生病或餓死。沒精神上食物，會得抑鬱症等精神上疾病

現在因為抑鬱症而出事的真不在少數，前幾天，看了一個15歲的小姑娘，還有抑鬱症，她媽媽給他報了一年的鋼琴課，她不喜歡鋼琴，就因為這事跳樓了。

而讓人心酸的是，在她正準備跳樓的時候，她的父親和母親這時候正從樓下經過，他的父親不顧危險，明知道女兒跳樓，他站在下面接只有兩個結果，而兩個結果都是死：

而她父親毫不猶豫，就站在那裡接她，她母親上去找人勸孩子了，結果母親還沒有走到樓上女兒就從上面跳下來了，正好砸中了父親，父親也被他砸死，女兒也摔死了。

其實，從心理學的角度看，得抑鬱症的都是心眼特別小的，想不開的也沒有人勸他們，沒有人注意到他們情緒的變化，在這種情況下，有人一旦逼他們做他們自己不願意做的事兒，他們就會做出極端的事兒。

抑鬱症這個特殊的群體需要大家共同關心他們情緒的變化，尤其是親人之間更是應該注意。

總之：從學生到老人抑鬱症患者特別多，我們一定要注意身邊的親人情緒的變化，如果你強迫他做不喜歡做的事，他們往往就會做出特別極端的表現。

報告顯示，學生中10%的孩子存在學習焦慮、自責傾向、軀體症狀等心理問題，3%的孩子心理問題較為嚴重。另外，15—18歲的學生是心理諮詢治療的主要就診人群，排在前三位的診斷結果分別是抑鬱症、精神分裂症和多動症。引發這些心理問題的壓力主要來自學習和人際關係。

孩子們有壓力，老師、家長也不輕鬆。報告同時顯示，接受調查的教師和學生家長中存在不同程度的心理問題的人群比例分別為33%和8%。兩類人群排在首位的心理問題都是強迫症狀。老師們的強迫症狀源於升學率考核以及教學上的嚴格要求，家長們的強迫症狀則主要是望子成龍心切所致。

除了孩子，老人也是抑鬱症易感人群。調查顯示：社群老人中，存在抑鬱情緒的佔38%，完全無抑鬱情緒的佔33%；養老院老人中，存在抑鬱情緒的佔50%，完全無抑鬱情緒的僅佔12%。長期處於抑鬱狀態是當前影響老年人生活質量的主要心理問題，原因主要在於子女陪伴少、社會交往少、軀體疾病多、經濟情況差。

1、身體的影響

很多抑鬱症患者都會出現持續性頭暈、頭疼或是身體其它部位的疼痛等現象，被誤解成其它的病狀的患者也不在少數。還有的患者難以入睡，在孤寂的夜晚，只能依靠藥物的作用幫助進入睡眠狀態。藥物只能起到暫時的緩解作用，不能徹底根治。長期透過藥物緩解睡眠，不僅不利於抑鬱症的康復，對身體也造成不可磨滅的傷害。

2、心理的影響

相比於身體的傷害，抑鬱症的心理傷害更為嚴重。抑鬱症發作時，患者常常感到胸口發悶、情緒異常、焦躁不安，甚至有的患者會產生幻覺。抑鬱症患者在對看問題時，持悲觀、消極的態度，將失敗的原因歸咎自己，過分陷入自責，認為如果沒有自己的參與，也許就不會出現意外或者失誤，常常感到自己沒有用，如果自己從這個世界消失就好了。

3、影響社會功能

抑鬱症患者不僅僅影響自己的身心健康，對他人的身心健康也產生嚴重的影響。一方面，嚴重的抑鬱症患者思維意識緩慢，和他人交流時，不能很好的理解他人的意思。在回答問題時，回答遲鈍、語速慢、語言少、表達不夠明確，這使得抑鬱症患者在和他人交流時困難重重；另一發面，抑鬱症患者行動緩慢，拒絕參加社交活動，整日將自己關在家中，拉上窗簾，躲在黑暗的角落，懼怕Sunny，討厭白天，喜歡黑夜。

4、增大自殺的機率

抑鬱症自殺率高是有目共睹的，絕大部分抑鬱症患者都是以自殺結束生命的，沒有任何一種心理疾病和精神病有如此高的自殺率。嚴重的抑鬱症控制著人類的大腦，折磨著人們的心理，迫使患者無處可躲，甚至不惜選擇極度死亡來緩解症狀，對於重度抑鬱症患者一定要及時的進行治療。

總之，抑鬱症多少都會對生活產生影響，但普通的安慰對於抑鬱症患者來說甚至有害無益，那麼對待抑鬱症就應該如同對待其他疾病一樣採取尋求治療的態度，積極尋求科學規範治療。只有這樣，才能減少抑鬱症對生活的影響程度，擺脫抑鬱泥潭！