粘膜和面板，都是上皮組織。但簡單來說，面板因為有表皮層，有角質層、顆粒層，所以，防護能力強，但相應的，吸收能力差。粘膜就倒過來了，吸收能力強，防護能力就非常差了。

所以，食物要吃到肚子裡，才能被吸收，塗到肚皮外面，就吸收不了。一些有毒的成分，像蛇的毒液，塗在面板上，一般沒事兒，吃到肚子裡，就沒命了啦

我們平時吃的食物中，蛋白質是非常重要的營養成分。通常食物要先透過咀嚼來粉碎，再透過胃酸分解，進入腸道才能被吸收。這個過程，就是通俗說的消化。

蛋白質從結構上講，是大分子，如果被拆分了，分解成最小的單位，就是氨基酸。目前一般認為有23種氨基酸。正是這些不同的氨基酸，以不同的方式合成在一起，構成了人體的各種不同的蛋白質，包括膠原蛋白、血紅蛋白等等等等

這些氨基酸，在生物化學當中，也被稱作“肽”。單個氨基酸叫單肽，多個氨基酸叫多肽。很多人一看到什麼什麼肽，就覺得如何高大上，其實，就是氨基酸類物質。

可以打個比方：蛋白質就像是一個學校，氨基酸就是一個個學生，不同數量的學生，還可以構成班級、年級等大小不同的單位。比如我們說的細胞生長因子，酶（日語裡叫酵素），激素，也都是氨基酸構成的，都是多肽結構，都是蛋白類物質。

這一段稍微深奧了一點點，但大家花一點心思真弄懂了，以後就再也不會被騙了啊。

可以非常肯定，單個兒的蛋白分子，個頭太大了，即便在腸胃裡，也沒法穿透腸粘膜。被人體吸收，必須要分解成單個氨基酸才可以。血紅蛋白是蛋白家族裡的小個子，大約有574個氨基酸構成的，尚且吸收不了，膠原蛋白分子是蛋白家族裡的大傢伙，每個膠原蛋白分子，是由3150個氨基酸構成的，就更吸收不了了。

那麼倒過來想想，單個的蛋白質分子，在腸粘膜上都吸收不了，怎麼可能直接被面板吸收呢？都是騙人的炒作而已。

不建議使用人體蛋白美容。愛美之心人人有，但如果以健康為代價換來一時的美，那便是得不償失。提倡真正的美容從養成良好的生活習慣做起，以健康為前提，追求健康美！

當前社會，針對女士愛美心理的特點，各種名目的美容院像雨後春筍般分佈在市區的大街小巷。隨著人們生活水平的提高和生活品質意識的加強，越來越多女士開始將目光聚焦在自身整體的升級打造上。小則紋個眉，紋個唇，大則開始在臉上動刀。時間對每個人都是公平的，到了一定的年齡，面板開始鬆弛，皺紋開始出現，愛美的你想到了美容院的各式逆齡法寶。其中人體蛋白的補充成為必選之一，你會被建議補充蛋白粉，注射營養針等。想駐顏的人士迫切希望抓住青春的尾巴返老還童，一擲千金大膽嘗試，果真效果立竿見影。她們嚐到甜頭兒後更是頻繁光顧，與時間賽跑，留住美顏。可是好景不長，身體開始出現一系列不好的反應，經正規醫院鑑定，因服用或使用含有過量雌激素的美容產品，刺激乳腺增生已發展為乳腺癌。知道現在，何必當初！血的教訓警示大家，凡是見效快的美容品或是藥物，一定是含有某種對人體有副作用的物質，請清醒認識，明確判斷，早日走出誤區，為健康保駕護航。

既然蛋白粉 營養針等都具有不同程度的副作用，而且價格不菲，倒不如將這部分錢用來食療和食補。透過每天定量的蛋，奶，魚，蝦，肉等給身體有益的補充，而且需要長期食用方能有效果。還有一些好的生活習慣需要養成和堅持，才能對美容有真正幫助。

1.早睡早起精神好。每天晚上保證11點前入睡，擁有完整的8小時睡眠時間，早晨醒來神清氣爽，助你有個好氣色。

2.晨起溫白開潤腸道。每天早晨刷牙後喝上一杯溫白開，幫助腸道加速蠕動，養成每日排晨便的習慣。腸道不留宿便，體內沒有毒素，對美白肌膚有很大幫助。

3.三餐定時定量。再忙也要預留吃早飯的時間，前一天晚上將第二天早飯進行大概的準備，可以包括雞蛋，牛奶，水果，堅果，麵食等，儘量少吃或不吃高熱量高脂肪的油炸或甜膩食物，以高蛋白食物為最佳。

4.每天早晚洗臉。基礎的清潔和保溼工作不可少。每天早晨和晚上認真洗臉，可用溫水幫助開啟毛孔深度清潔，再用毛巾適當冷敷緊緻面板和收縮毛孔，還有就是保溼工作要跟上，為面板喝足水分，保持彈性，延緩皺紋產生。

5.瞭解自己身體。每年進行一次全身體檢，尤其自身婦科方面，發現問題及時治療，切勿諱疾忌醫延誤治療最佳時機。當身體健康，面板和臉部展現出的自然是賞心悅目的美。

美的最高境界是自然，化妝的最高境界是看上去沒化妝。有了健康打底，再輔以畫龍點睛的妝容，你就是清水出芙蓉，天然去雕飾的最佳寫照！

不建議使用，特殊情況除外，如果是日常的美容保養，以及養生的角度來說。建議還是遵從自然的規律去做，《內經》有云：法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年。