母乳餵養對嬰兒來說是最好的，但是母乳餵養不是想象中的那麼簡單，給所有堅持母乳餵養的媽媽說一聲，您辛苦了。
嬰兒最好的食物就是媽媽的母乳。但是哺乳是媽媽的權利而不是義務。幫助媽媽順利舒心的哺乳是全家、全社會的義務。不能把哺乳的壓力全部放在媽媽身上，這對於順利的母乳餵養是最不好的。
母乳餵養對嬰兒的好處十分確切。
世界衛生組織基於全世界範圍的臨床資料推薦所有嬰兒應該純母乳餵養到6個月，並在一歲之內保持母乳餵養。有條件的母親可以喂到嬰兒兩歲，或者根據媽媽的意願哺乳時間可以繼續延長。
母乳餵養對於嬰兒的好處包括餵養期間可以促進胃腸道發育，促進嬰兒腸道正常菌群的建立、提供抗體主動免疫保護嬰兒不受疾病影響。對照研究的資料顯示接受母乳餵養的嬰兒，在肺炎、泌尿道感染、敗血症等嚴重疾病的發生率均低於奶粉餵養的嬰兒。
母乳餵養對嬰兒以後的生長髮育過程中還有很多長期的益處。包括減少肥胖的發生、減少糖
尿病的發生、減少感染性疾病的發生、減少嬰兒死亡的機會、更高的智商和更好的發育表現。
而配方奶餵養是沒有母乳一種無奈選擇。
母乳餵養對於母親的影響。
順利的母乳餵養，可以促進子宮恢復，幫助減輕體重，促進母子關係建立，幫助媽媽獲得照顧兒童的自信。曾經的母乳餵養可以減低乳腺癌和卵巢的風險。同時也可以減低母親獲得糖尿病的風險。
但是不順利的母乳餵養會對媽媽造成負擔。包括乳頭疼痛、乳頭破裂、心情憂鬱、抑鬱、睡眠不足、身體疲勞、乳腺炎、缺乏自信。這些都是母乳餵養中很常見的問題。如果得不到順利的解決，那就會造成母乳餵養難以延續。
母乳餵養對於家庭的影響。
母乳餵養對於家庭來說，顯而易見的好處就是節省花費。奶粉費用是個不小的開支，正常純奶粉餵養的嬰兒，大約一個月要花費2000元以上，如果選擇昂貴的奶粉那可能會達到4000元。這樣一年純母乳餵養可以節約2.4萬到4.8萬元。同時，嬰兒生病的機會下降，減少了去看病的醫藥費和陪護的誤工費。
母乳餵養對於社會的影響。
母乳餵養對於整個社會來說，都是有很大的好處的。這也是世界衛生組織多年來在全球推廣母乳餵養的原因。母乳餵養可以降低嬰兒死亡率，減少全社會的醫療開支。在美國的一項2007年的資料研究表明，如果當時母乳餵養率上升至90%，可以減少全國範圍內130億美元的開支，同時減少911例嬰兒死亡患者。
進行母乳餵養不是媽媽一個人的事情。
中國的母乳餵養率是很低的，2012—2014年的統計資料大約只有28%的母親進行了純母乳餵養。距離中國的“中國兒童發展綱要”目標還有世界衛生組織的目標還差的很遠。
不能單純的把母乳餵養的壓力放在媽媽的身上。新手媽媽自己還在坐月子，婆婆親媽的知識都是30年前的了，完全過時，老公啥也不知道，甚至乾脆消失。這樣的家庭狀態是不利於媽媽能夠順利的母乳餵養的。需要全家、全社會來營造一個良好舒適的環境幫助媽媽哺乳，而不是什麼都不幹，責怪孩子的媽媽沒有餵奶。
爸爸媽媽能做的事情是在產前，孕期就瞭解哺乳的相關知識。知道母乳餵養的好處和困難點。如果遇到困難應該如何解決。有什麼器具和物品可以幫助媽媽順利的哺乳。如果遇到困難可以向什麼樣的專業人士請教。
注意目前月嫂、催乳師市場管理混亂，人員質量良莠不齊。媽媽爸爸不要盲目聽從，要選擇性的接受。
特別是爸爸，要在老人和媽媽起矛盾的時候起到化解和溝通的作用。家不是講道理的地方。但是媽媽坐月子的時候，本來心情就容易起伏波動，一定要多讓媽媽舒心開心。不能指責責怪，要幫媽媽擋住不好的情緒才好。
如果老人比較明事理，爸爸要和老人溝通，一定要注意媽媽的心情，要讓媽媽感覺愉快。因為產後抑鬱會嚴重的影響哺乳。而時間上，產後抑鬱的發生率接近20%，五個媽媽裡就有一個有，這個比例還是很大的。家人一定要注意體諒媽媽的不容易。
而我們其他的人，也要對哺乳的媽媽多一份體諒。
應該有更多的母嬰室，更好的母乳餵養指導人員安排和支援系統，幫助媽媽學會正確的哺乳方式。母乳餵養應該是輕鬆而愉快的。
對於上班的媽媽來說，有個小小的擠奶室是非常有幫助的。
如果遇到媽媽外出帶孩子需要餵奶，其他的人應該給媽媽幫助。如果媽媽什麼都不用其他人做，那回避不看也是一種善意。
無法母乳餵養時，應該如何應對
如果媽媽的確不願意，或者無法繼續母乳餵養。可以選擇配方奶餵養。嬰兒配方奶工藝已經十分嚴格，儘可能的模擬母乳的成分來滿足嬰兒的需要。純配方奶一樣可以哺育健康的嬰兒。
但是配方奶餵養的孩子需要家人更多的關注。增加母嬰互動可以促進孩子的神經系統發育，定期接種疫苗可以保護孩子不受病原體感染。媽媽的愛不會因為哺乳或者不哺乳減少。
促進母乳餵養，不是媽媽一個人的事情。而是我們大家一起努力的事情。
母乳餵養對嬰兒來說是最好的，但是母乳餵養不是想象中的那麼簡單，給所有堅持母乳餵養的媽媽說一聲，您辛苦了。
嬰兒最好的食物就是媽媽的母乳。但是哺乳是媽媽的權利而不是義務。幫助媽媽順利舒心的哺乳是全家、全社會的義務。不能把哺乳的壓力全部放在媽媽身上，這對於順利的母乳餵養是最不好的。
母乳餵養對嬰兒的好處十分確切。
世界衛生組織基於全世界範圍的臨床資料推薦所有嬰兒應該純母乳餵養到6個月，並在一歲之內保持母乳餵養。有條件的母親可以喂到嬰兒兩歲，或者根據媽媽的意願哺乳時間可以繼續延長。
母乳餵養對於嬰兒的好處包括餵養期間可以促進胃腸道發育，促進嬰兒腸道正常菌群的建立、提供抗體主動免疫保護嬰兒不受疾病影響。對照研究的資料顯示接受母乳餵養的嬰兒，在肺炎、泌尿道感染、敗血症等嚴重疾病的發生率均低於奶粉餵養的嬰兒。
母乳餵養對嬰兒以後的生長髮育過程中還有很多長期的益處。包括減少肥胖的發生、減少糖
尿病的發生、減少感染性疾病的發生、減少嬰兒死亡的機會、更高的智商和更好的發育表現。
而配方奶餵養是沒有母乳一種無奈選擇。
母乳餵養對於母親的影響。
順利的母乳餵養，可以促進子宮恢復，幫助減輕體重，促進母子關係建立，幫助媽媽獲得照顧兒童的自信。曾經的母乳餵養可以減低乳腺癌和卵巢的風險。同時也可以減低母親獲得糖尿病的風險。
但是不順利的母乳餵養會對媽媽造成負擔。包括乳頭疼痛、乳頭破裂、心情憂鬱、抑鬱、睡眠不足、身體疲勞、乳腺炎、缺乏自信。這些都是母乳餵養中很常見的問題。如果得不到順利的解決，那就會造成母乳餵養難以延續。
母乳餵養對於家庭的影響。
母乳餵養對於家庭來說，顯而易見的好處就是節省花費。奶粉費用是個不小的開支，正常純奶粉餵養的嬰兒，大約一個月要花費2000元以上，如果選擇昂貴的奶粉那可能會達到4000元。這樣一年純母乳餵養可以節約2.4萬到4.8萬元。同時，嬰兒生病的機會下降，減少了去看病的醫藥費和陪護的誤工費。
母乳餵養對於社會的影響。
母乳餵養對於整個社會來說，都是有很大的好處的。這也是世界衛生組織多年來在全球推廣母乳餵養的原因。母乳餵養可以降低嬰兒死亡率，減少全社會的醫療開支。在美國的一項2007年的資料研究表明，如果當時母乳餵養率上升至90%，可以減少全國範圍內130億美元的開支，同時減少911例嬰兒死亡患者。
進行母乳餵養不是媽媽一個人的事情。
中國的母乳餵養率是很低的，2012—2014年的統計資料大約只有28%的母親進行了純母乳餵養。距離中國的“中國兒童發展綱要”目標還有世界衛生組織的目標還差的很遠。
不能單純的把母乳餵養的壓力放在媽媽的身上。新手媽媽自己還在坐月子，婆婆親媽的知識都是30年前的了，完全過時，老公啥也不知道，甚至乾脆消失。這樣的家庭狀態是不利於媽媽能夠順利的母乳餵養的。需要全家、全社會來營造一個良好舒適的環境幫助媽媽哺乳，而不是什麼都不幹，責怪孩子的媽媽沒有餵奶。
爸爸媽媽能做的事情是在產前，孕期就瞭解哺乳的相關知識。知道母乳餵養的好處和困難點。如果遇到困難應該如何解決。有什麼器具和物品可以幫助媽媽順利的哺乳。如果遇到困難可以向什麼樣的專業人士請教。
注意目前月嫂、催乳師市場管理混亂，人員質量良莠不齊。媽媽爸爸不要盲目聽從，要選擇性的接受。
特別是爸爸，要在老人和媽媽起矛盾的時候起到化解和溝通的作用。家不是講道理的地方。但是媽媽坐月子的時候，本來心情就容易起伏波動，一定要多讓媽媽舒心開心。不能指責責怪，要幫媽媽擋住不好的情緒才好。
如果老人比較明事理，爸爸要和老人溝通，一定要注意媽媽的心情，要讓媽媽感覺愉快。因為產後抑鬱會嚴重的影響哺乳。而時間上，產後抑鬱的發生率接近20%，五個媽媽裡就有一個有，這個比例還是很大的。家人一定要注意體諒媽媽的不容易。
而我們其他的人，也要對哺乳的媽媽多一份體諒。
應該有更多的母嬰室，更好的母乳餵養指導人員安排和支援系統，幫助媽媽學會正確的哺乳方式。母乳餵養應該是輕鬆而愉快的。
對於上班的媽媽來說，有個小小的擠奶室是非常有幫助的。
如果遇到媽媽外出帶孩子需要餵奶，其他的人應該給媽媽幫助。如果媽媽什麼都不用其他人做，那回避不看也是一種善意。
無法母乳餵養時，應該如何應對
如果媽媽的確不願意，或者無法繼續母乳餵養。可以選擇配方奶餵養。嬰兒配方奶工藝已經十分嚴格，儘可能的模擬母乳的成分來滿足嬰兒的需要。純配方奶一樣可以哺育健康的嬰兒。
但是配方奶餵養的孩子需要家人更多的關注。增加母嬰互動可以促進孩子的神經系統發育，定期接種疫苗可以保護孩子不受病原體感染。媽媽的愛不會因為哺乳或者不哺乳減少。
促進母乳餵養，不是媽媽一個人的事情。而是我們大家一起努力的事情。