我們體檢科的一般建議媽媽們注意這些問題，您也可以根據您當地的醫院推薦，或者醫生建議去做，因為每個人的身體狀況不一樣。

第一：血脂檢測：其目的是檢查是否患有高血脂症。故步入中年後，每年1次的血脂檢測不應忽視。

第二：防癌檢查：人的年齡越大，接觸致癌物的機率越多，發生癌症的可能性也就越大。

第三：眼底檢查：不少疾病可透過眼底檢查而得以及時發現，如觀察視網膜動脈是否硬化，可知全身動脈硬化至腦動脈硬化的程度。中年人應每年檢查眼底1次。伴有頭痛者，更需檢查眼底。

第四：甲胎蛋白檢測：檢查甲胎蛋白對診斷早期原發性肝癌的準確率達80%～90%，原發性肝癌多見於中年人，故40歲之後，應每年檢測甲胎蛋白1次。

第五：乳腺檢查：乳腺疾病是危害女性身體健康的嚴重疾病，因此，女性定期體檢應當重視乳腺檢查，中年婦女群體同樣不能例外。乳腺檢查可以篩查乳腺增生、乳腺結節、乳腺ai等，有助於及早預防、及時發現、及時治療。

第六：婦科檢查：婦科檢查是女性檢查不可忽視的專案，特別是對於中年婦女朋友來說。在中年婦女群體中，婦科疾病是高發疾病。因此，定期的婦科檢查，可以幫助中年婦女朋友及時篩查各種婦科疾病，維護身體健康。

第七：骨密度檢查：骨質疏鬆症是中年婦女群體的高發疾病之一，骨質一般從30多歲就開始流失，肌體對骨質中的主要成分鈣質的吸收能力逐漸減弱，等發生骨折的時候就已經流失了1/3以上的骨質。因此，中年婦女群體體檢時要重視骨密度檢查，瞭解自身骨質狀況，掌握自身骨折風險係數是多少，及時採取預防和治療措施。

第八：血壓測量：這是必須檢查的專案。40多歲之後每年測量1次血壓，高血壓就容易被發現，有利於早期治療，防患於未然。

希望可以幫助你做選擇吧。