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  • 1 # 使用者5754426002080

    熬夜喝酒對身體的傷害:

    1、經常熬夜會因為身體疲勞長期得不到緩解,從而造成身體抵禦細菌病毒的能力大大下降,生病的機率大大增加。

    2、會讓腦部神經長時間處於工作狀態,從而引起頭痛,失眠等現象造成神經衰弱或記憶力減退。加大晚年誘發老年痴呆症的風險。

    3、會不斷的透支身體內的生命精華。加速面板,細胞,骨骼,臟器的衰老速度。使身體在受傷,生病時恢復速度減慢。使很多中老年疾病發病時間大大提前。

    4、會加重眼睛疲勞甚至造成不可恢復的損傷。使眼睛出現模糊,扭曲,變幹,發炎等現象誘發多種眼部疾病。並且讓視力在極短的時間裡急劇下降。

    5、熬夜會打亂身體的生物鐘。影響身體正常的新陳代謝,導致虛火上升,口乾舌燥,臉上起斑起痘等危害。

    6、熬夜會導致脫髮。這個幾乎不用我說,那些長時間熬夜加班的人很多人都脫髮,其實這跟身體失衡盒內分泌失調保持同步的,沒休息好就會造成內分泌失調,內分泌失調就會造成脫髮的現象發

    7、熬夜傷肝。很多人都說喝酒傷肝,其實長期的熬夜更容易傷害肝臟。

    擴充套件資料:

    熬夜對身體百害而無一利:對於熬夜族而言,身體是在超負荷工作,因此容易出現功能性紊亂,熬夜時人的生活往往不規律,因為要熬夜,有的人晚餐會吃的比較多,還有的人熬夜時餓了也會大吃一頓,因此熬夜者也常有腸胃毛病,如消化不良、便秘等。

    使人經常疲勞,精神不振,身體抵抗力下降:人體的功能是一環扣一環的一個緊密的系統,胃腸功能紊亂不好,自然也會導致抵抗力下降。

    在熬夜對身體造成的多種損害中,最常見的就是使人經常疲勞,精神不振,身體抵抗力下降。而對於抵抗力比較弱的人來說,感冒等呼吸道疾病,胃腸道等消化道疾病也都會找上門來。這主要是因為熬夜時人的正常生理週期被破壞,人體的正常“應答”系統遭到破壞,抵抗力也就會隨之下降。

    最後,熬夜還會造成視力、記憶力下降,面板受損。長時間超負荷用眼,還會使眼睛出現疼痛,乾澀,發漲等問題,甚至使人患上乾眼病症。

    此外,眼肌的疲勞還會導致展時性視力下降。長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發中心性視網膜炎,使人出現視力模糊,視野中心有黑影,視物扭曲,變形,縮小,長期便秘怎麼辦視物顏色改變等問題導致視力聚降。

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