STEP 1 先清潔身體，選擇含刺激成分低的沐浴露或者香皂，不要使勁摩擦面板，儘量溫柔地衝洗。等面板乾透後（大約30分鐘），才進行脫毛。
STEP 2 剃刀如果不清潔，清理完的部位很容易滋生細菌。因此，剃刀的刀頭儘可能每次或者每天更換。電動剃毛器也要用酒精清理乾淨後才能使用。
STEP 3 使用剃刀或者電動剃毛器前，要先在肌膚上塗抹剃毛膏，保護面板，也可以用冷霜代替。光滑乾爽的面板更容易“除草”。
STEP 4 使用剃刀或者電動剃毛器後，要在肌膚上塗抹專用的滋潤膏，殺菌消炎。如果面板有腫痛的感覺，做冷敷處理。脫毛後的面板不要再塗抹其他化妝品。
適合髮質細多的型別，膚質正常即可
脫毛產品包括脫毛膏、脫毛蠟和脫毛貼等，它們的好處是一般能維持20天甚至一個月的脫毛效果，且重新長出來的汗毛，毛頭會更細。脫毛通常在洗澡前進行，塗上脫毛膏，然後在洗澡時除去毛髮，同時將身體沖洗乾淨。
也可以用有黏性的蜜蠟粘住體毛，一併撕除。蜜蠟塗在面板上，和面板緊密結合，然後蓋好紗布，以拉扯的方式把蓋在面板上的紗布扯起，把毛髮連根拔除。可以大面積祛除汗毛，再長出來的汗毛也比較細。還可以用化學膏劑分解汗毛，將脫毛膏覆蓋於面板上並讓其停留數分鐘，然後用刮片清除體毛。
脫毛蜜蠟中又分熱蠟、凍蠟，兩種使用方法很相似，凍蠟比熱蠟更易用、安全，但效果就沒有這麼徹底，使用前先把凍蠟放入冰箱，有助提高脫毛的效果。如果效果不佳，那麼待面板休息幾日，換過第二種產品再脫。不過，化學成分的蜜蠟可能引起過敏，如果清潔不當，可能引起毛囊炎。
適用人群：有耐性、不怕痛的人。
適用部位：面以外，手臂、腿部、腋下的體毛。
參考價格：脫毛膏一般比較耐用，100-300元就可以買一大罐，而凍蠟又比熱蠟稍貴。
剃毛器
適合面板敏感的人，髮量多少都可以
女式剃毛器乾溼兩用，而且個頭很小，容易攜帶。它能將面板表面的體毛剃去，而不是連根拔除，對面板傷害較小，脫毛要用一些清柔的乳液滋潤面板，這個步驟可以跟一般的護膚程式一起進行。不過要養成天天刮的習慣，否則長出一層黑色的小毛茬很不雅觀。
適合人群：怕疼的人
適用部位：臉部、手臂、腿部的細毛和手指上的短毛。
參考價格：電動剃毛器120～400元不等，手動剃毛器則便宜一些，10多元到100多元的都有。
用鉗拔
適合髮質粗少，膚質正常的人
使用專用的眉鉗將汗毛連同毛鱗莖一根一根地拔除。這個方法對自己有點殘忍，因為要忍受痛楚，也相當費時。雖然乾淨程度百分百，效果也可以維持一週左右，成本低廉，不過並非人人都能接受。當然，也不能用在“雜草叢生”的集中部位。除毛前後要在脫毛的位置進行消毒工作。否則，拔除不當容易引發毛囊炎。
適用人群：有耐性、定力以及能夠忍痛的人
適用部位：面毛、唇毛、稀疏的腋毛或脫過再重生的短毛。
參考價格：幾元至十幾元。
鐳射永久脫毛
適合膚色深和毛色深的人
據介紹，鐳射脫毛的原理是利用特定的只對毛囊黑色素反應的LASER,破壞毛囊細胞，使新毛不能再生,對面板不會有影響。但控制失當會引起灼傷、發炎等後遺症。這種方法亦非一次了斷，普遍要反覆做四五次，才可逐漸減少體毛生長速度及數量。
適用人群：模特、藝員等有需要人士
適用部位：除去粘膜的所有部位
參考價格：動輒上千、上萬元
關於脫毛的5個關鍵
Q：腿上長了一顆黑痣,從黑痣上長出了一根黑而粗的長毛,簡直難看死了,怎麼辦?
A：這種毛髮不能隨便處理,因為黑痣是活著的細胞,胡亂刺激的話,很可能會惡化。可以用剃刀剃除,但這只是暫時的處理方法,要想一勞永逸,最好找面板科醫生動個小手術。
Q：剃毛會使毛髮變得越來越粗嗎?
A：不，剃刀剃過的毛髮,毛髮尖端的斷面會呈現扁平狀,所以毛髮再生長出來,看似更粗。
Q：如何減輕拔毛對面板的刺激?
A：為了避免造成體毛倒生的現象，脫毛時，應該順體毛生長方向搽上脫毛產品，逆毛生長方向剃走或拔走體毛。脫毛後可立即拍上冷水收縮毛孔，搽上潤膚露。48小時內，避免接觸熱水、磨砂與含人造香味的產品，避免引起刺激敏感。
Q：脫毛後馬上就能日光浴嗎?
A：剃毛後毛囊與面板的角質層會一併脫落，面板表面保護機能隨之而降，故不宜立即曬太陽。如是用拔的方法，拔毛過程中表皮瞬間充血，容易敏感，也應避免進一步刺激面板。
Q：什麼時候不宜脫毛？
A：早上睡醒時，面板往往比較浮腫；經期前及行經時，女性對痛楚比較敏感，面板狀態不穩，皆應儘量避免脫毛。此外，糖尿病、壞血病、面板病及靜脈曲張患者等，均不宜脫毛。
STEP 1 先清潔身體，選擇含刺激成分低的沐浴露或者香皂，不要使勁摩擦面板，儘量溫柔地衝洗。等面板乾透後（大約30分鐘），才進行脫毛。
STEP 2 剃刀如果不清潔，清理完的部位很容易滋生細菌。因此，剃刀的刀頭儘可能每次或者每天更換。電動剃毛器也要用酒精清理乾淨後才能使用。
STEP 3 使用剃刀或者電動剃毛器前，要先在肌膚上塗抹剃毛膏，保護面板，也可以用冷霜代替。光滑乾爽的面板更容易“除草”。
STEP 4 使用剃刀或者電動剃毛器後，要在肌膚上塗抹專用的滋潤膏，殺菌消炎。如果面板有腫痛的感覺，做冷敷處理。脫毛後的面板不要再塗抹其他化妝品。
適合髮質細多的型別，膚質正常即可
脫毛產品包括脫毛膏、脫毛蠟和脫毛貼等，它們的好處是一般能維持20天甚至一個月的脫毛效果，且重新長出來的汗毛，毛頭會更細。脫毛通常在洗澡前進行，塗上脫毛膏，然後在洗澡時除去毛髮，同時將身體沖洗乾淨。
也可以用有黏性的蜜蠟粘住體毛，一併撕除。蜜蠟塗在面板上，和面板緊密結合，然後蓋好紗布，以拉扯的方式把蓋在面板上的紗布扯起，把毛髮連根拔除。可以大面積祛除汗毛，再長出來的汗毛也比較細。還可以用化學膏劑分解汗毛，將脫毛膏覆蓋於面板上並讓其停留數分鐘，然後用刮片清除體毛。
脫毛蜜蠟中又分熱蠟、凍蠟，兩種使用方法很相似，凍蠟比熱蠟更易用、安全，但效果就沒有這麼徹底，使用前先把凍蠟放入冰箱，有助提高脫毛的效果。如果效果不佳，那麼待面板休息幾日，換過第二種產品再脫。不過，化學成分的蜜蠟可能引起過敏，如果清潔不當，可能引起毛囊炎。
適用人群：有耐性、不怕痛的人。
適用部位：面以外，手臂、腿部、腋下的體毛。
參考價格：脫毛膏一般比較耐用，100-300元就可以買一大罐，而凍蠟又比熱蠟稍貴。
剃毛器
適合面板敏感的人，髮量多少都可以
女式剃毛器乾溼兩用，而且個頭很小，容易攜帶。它能將面板表面的體毛剃去，而不是連根拔除，對面板傷害較小，脫毛要用一些清柔的乳液滋潤面板，這個步驟可以跟一般的護膚程式一起進行。不過要養成天天刮的習慣，否則長出一層黑色的小毛茬很不雅觀。
適合人群：怕疼的人
適用部位：臉部、手臂、腿部的細毛和手指上的短毛。
參考價格：電動剃毛器120～400元不等，手動剃毛器則便宜一些，10多元到100多元的都有。
用鉗拔
適合髮質粗少，膚質正常的人
使用專用的眉鉗將汗毛連同毛鱗莖一根一根地拔除。這個方法對自己有點殘忍，因為要忍受痛楚，也相當費時。雖然乾淨程度百分百，效果也可以維持一週左右，成本低廉，不過並非人人都能接受。當然，也不能用在“雜草叢生”的集中部位。除毛前後要在脫毛的位置進行消毒工作。否則，拔除不當容易引發毛囊炎。
適用人群：有耐性、定力以及能夠忍痛的人
適用部位：面毛、唇毛、稀疏的腋毛或脫過再重生的短毛。
參考價格：幾元至十幾元。
鐳射永久脫毛
適合膚色深和毛色深的人
據介紹，鐳射脫毛的原理是利用特定的只對毛囊黑色素反應的LASER,破壞毛囊細胞，使新毛不能再生,對面板不會有影響。但控制失當會引起灼傷、發炎等後遺症。這種方法亦非一次了斷，普遍要反覆做四五次，才可逐漸減少體毛生長速度及數量。
適用人群：模特、藝員等有需要人士
適用部位：除去粘膜的所有部位
參考價格：動輒上千、上萬元
關於脫毛的5個關鍵
Q：腿上長了一顆黑痣,從黑痣上長出了一根黑而粗的長毛,簡直難看死了,怎麼辦?
A：這種毛髮不能隨便處理,因為黑痣是活著的細胞,胡亂刺激的話,很可能會惡化。可以用剃刀剃除,但這只是暫時的處理方法,要想一勞永逸,最好找面板科醫生動個小手術。
Q：剃毛會使毛髮變得越來越粗嗎?
A：不，剃刀剃過的毛髮,毛髮尖端的斷面會呈現扁平狀,所以毛髮再生長出來,看似更粗。
Q：如何減輕拔毛對面板的刺激?
A：為了避免造成體毛倒生的現象，脫毛時，應該順體毛生長方向搽上脫毛產品，逆毛生長方向剃走或拔走體毛。脫毛後可立即拍上冷水收縮毛孔，搽上潤膚露。48小時內，避免接觸熱水、磨砂與含人造香味的產品，避免引起刺激敏感。
Q：脫毛後馬上就能日光浴嗎?
A：剃毛後毛囊與面板的角質層會一併脫落，面板表面保護機能隨之而降，故不宜立即曬太陽。如是用拔的方法，拔毛過程中表皮瞬間充血，容易敏感，也應避免進一步刺激面板。
Q：什麼時候不宜脫毛？
A：早上睡醒時，面板往往比較浮腫；經期前及行經時，女性對痛楚比較敏感，面板狀態不穩，皆應儘量避免脫毛。此外，糖尿病、壞血病、面板病及靜脈曲張患者等，均不宜脫毛。