當一個人認識到自己無能的時候，其實並不一定真無能，無奈倒是比較貼切。如果認識到無能，還想找個允許自己無能的藉口，那就真的是無能了！

無能不可怕，可怕的是給無能找個藉口讓無能變得理所當然。

哈哈，老司機路過。

其實你已經開始意識到這個問題的時候，就是說，個人頑固的意識已經開始產生鬆動了。

首先，自己是不是“無能”，這本就是大腦自己玩的一個遊戲罷了，只不過很多人對自己的大腦信以為真。

比如，什麼叫無能？姚明打籃球很好，但打乒乓球可能不如我，那是不是就說姚明無能？而馬雲很能掙錢，我卻總覺得掙錢很難，那是不是就說我自己就很無能呢？

這麼一說，你可能就理解了，無能並不是一個客觀的東西，而是我們大腦自己造作給自然界的事物貼的一個標籤，其實本不必理會的，但一旦我們信以為真的時候，就會真的覺得自己無能，陷入自責、自我攻擊、自我質疑、自我價值感降低、焦慮、抑鬱各種情緒裡面去。

當你提到“原諒”這個詞的時候，我理解為“和自己和解”，這和我們心理學上說的“自我接納”比較接近，就是我接受自己本來的樣子，我本來的樣子就是這樣，可能現在能做一些事情，以後不一定還能做，現在不能做一些事情，以後也不一定不能做，一切皆在流動，“無能”只不過是以一張單薄的標籤。

有時候我開玩笑說，心理學上的接納，可以戲謔為網上流傳的一句話：一旦學會了破罐子破摔，整個世界便豁然開朗。

當然，這裡的破罐子破摔並不是說接受自己是個破罐子，所以自我放棄。而是接納自己本來的樣子，這個樣子，無關好壞，只是有這樣的特點而已。

接納之後，是一種釋然，可能比“原諒”這個詞更適合，事實上，我們也並沒有做錯什麼，沒什麼好原諒的。

當你年紀越來越大的時候，就會越來越變得不願接受新的事物，變得頑固。有道理嗎，有道理。為什麼？因為在一個人成長的過程中，會不斷的拿自己和周圍的人去比較，差距越大，就越痛苦，人是害怕痛苦的，所以會想辦法去逃避，一些人認識到這種差距無法改變，就會抑鬱，甚至變態到自殺。大部分人會慢慢接受這種差距，承認自己的平庸，淪為茫茫人海中的普通人。

還有一些人會選擇努力去改變。成功了，便是逆襲了。

很多人都說，這種改變需要強大的意志力，我不行，其實，意志力這種東西，最不靠譜。那些成功的人，往往不是靠意志力，而是順從自己的天性，用興趣引導自己，或者自己給自己創造一個不得不改變的環境。

很多東西是無法改變的，比如出身，父母，身高，長相。我們在成長中要認識到這些，然後接受它，接受才能心安，心安才能活得坦蕩。

然而我們最容易犯的錯誤便是分不清楚哪些是不可改變的，哪些是可以改變的。

最重要的便是這種分辨，教育的目的就是教會你這種分辨的能力。

就像奶爸說的一樣，對於自己能改變的東西，不要覺得坦蕩，那不是坦蕩，只是懦弱。