我們的體溫37℃確實是一個完美的平衡點：太低會引發真菌感染，太高又需要不停地進食以維持代謝。 體溫每升高1℃，細菌的存活率就會下降6%，感染細菌的機率也相應降低。這就意味著，數以萬計的細菌都能夠坦然寄生於動物體內，但只有其中的少數幾百種才和人類有關。人類最理想的體溫是36.7℃，這非常接近正常的體溫水平。 嚴格地說，37℃只是體溫的一個大概數字，人體各個部位，每日早晚的體溫都存在著差異。人體正常體溫有一個較穩定的範圍，但並不是恆定不變的。 人體對體溫的調節是非常精確的，當然人體的這種調控能力是有限的，所以當患感染性疾病或長時間暴露在高溫下時就會發熱，因為這時機體的體溫調控裝置已力不從心。37℃是人體產熱和散熱達到平衡時的溫度。我們的體溫保持在37℃時是完美平衡。人體運動發熱和休息散熱時這兩種速率全都隨體溫而改變，這兩個速率在37℃時大約相等，也就是身體產熱的速率和散發熱的速率相等。由於這一優勢，我們的祖先就選定了這個溫度。 體溫超過42度則有生命危險，體溫低於34度則有失溫的危險，輕則意識模糊，重則一樣有生命危險。發冷、失血過多等，所以也只有恆溫生物才能活下去，所以在人類發展的過程中，也只有人是37度的恆溫動物，並主宰了世界。未來也一樣，體溫過高和過低都不會長久的生存下去，也許在大自然的淘汰前，人體的免疫系統就會淘汰自己。或許在未來當大自然的平均氣溫發生大的變化後，人類可能就不適合繼續生存了吧，這一點從地球的發展歷程和人類進化歷程的時間上差了幾萬年就可以看出，人類只有在適宜的溫度下才能生存下去，而這個溫度就是37度，當然現在科技發展的今天，人類可以自己調節溫度，所以就算未來世界的氣溫過高或者過低，人類依舊可以憑藉自己的能力生存下去，只不過這個時間誰也說不準。

這個溫度，是哺乳動物的心臟溫度。是細胞生存，血液迴圈，所有新陳代謝最適應的溫度，所以，不是年代的問題，而是物種的問題！當然，宇宙這麼大，還有很多神奇的物種也許是我們人類無法理解的，但是就人類而言，這些都是無法改變的！

這是一個很有趣的問題，我們知道哺乳動物都是恆溫動物，恆溫動物一個優勢在於具有穩定的新陳代謝能力，恆溫系統可以讓肌肉實現快速收縮，恆溫動物在高溫和低溫下都可以非常自如地活動，在高溫天氣，恆溫動物可以通過出汗的方式散發熱量，而低溫天氣，恆溫動物可以消耗體內的脂肪，來獲得熱量，維持運動。

但是我們會有一個疑問？為什麼我們的體溫就是37度，而不是40度，也不是30度呢？事實上，這是我們人體根據大自然的規律做出了一個比較好的決策。

首先，我們的體溫不能太高。生物體內的多數蛋白質和生物酶在40度以上就會失活，特別是大多數酶在37攝氏度時活性比較高，能維持正常的新陳代謝，如果偏離了37度，人體內的細胞、組織和器官的正常功能就會受到影響，比較危險。所以我們體溫一旦超過了40度，醫生就要採取降溫措施了，必須把體溫降下來。

第二，我們的體溫太低了也不好，在大自然中，有一種生命叫做真菌，真菌病原體對於各種動物來說都有危險。但是我們發現，人類就很少會感染真菌，除了腳蘚真菌外，我們沒有這方面的困擾。而原因就是我們的體溫是37度，地球上只有30%左右的真菌可以在37度以上的環境中存活。32度體溫的鴨嘴獸就很容易感染真菌致死。

人類的近親，大猩猩、黑猩猩的體溫都是36-37℃，實際上多數靈長目動物的體溫都是差不多的。我們可以推測，人類各個歷史時期的體溫都是基本恆定的。

至於為什麼要維持在三十六七度，科學界也有幾種理論。

1、較高的體溫，有助於維持較強的運動能力和耐力。對於動物的生存--捕獵、遇到危險逃跑、保衛領地等都有很大幫助。

2、恆定的溫度，有助於能量代謝以及酶活性的穩定。

3、還有理論認為，較高的體溫有助於預防大多數真菌的感染。因為這高於多數真菌適宜生存的溫度。

可見恆定體溫在較高的溫度對人類生存有重要的意義。

那為什麼不是更高溫度呢？

溫度再高的話，新陳代謝會加快，需要的能量補充更多，我們必須進食更多的食物，甚至縮短壽命去維持這個體溫。

實際上多數中大型哺乳動物都選擇了人類差不多的體溫，作為進化的方向，這個溫度是一個綜合各種因素的最佳平衡點。

而一些小型哺乳動物體溫就要高一些。他們的代價是壽命相對較短。

人類的體溫，在人類先祖的階段就已經如此。經歷過了千百萬年依然穩定，這中間也經歷了氣候的暖期和冰期，然而人類的體溫並沒有發生什麼變化。說明37°左右的溫度對人類的生存和進化還是很重要的。進化也是時間尺度很長的事情，並不會在千百年的尺度上就發生體溫的變化。

可預見的未來，人類更多應該還是透過其他途徑去適應氣候變暖，例如空調的使用。

至於改變人類體溫更容易，還是遷居其他星球更容易，就見仁見智了，你覺得呢？