這並不是心理問題，其實很多父母都是這樣的心情，孩子在不聽話的時候，就感覺心中有一團火要噴向自己的孩子，當孩子乖巧的時候，又很後悔自己當時怎麼不冷靜一下，所以這就要我們多看看那些心理學，尤其是教育孩子的那些書籍，讓自己學會在孩子面前控制自己的情緒，在面對孩子的不聽話時，你只要讓自己冷靜一分鐘，或者短短的十幾秒，你的火基本就不會發出來了，而是會用另一種方式去教育孩子。所以在教育孩子這方面一定要用方法解決而不是用情緒去解決，這僅是我個人觀點，（如果喜歡我的觀點，請關注一下我，）謝謝，祝你開心。

不知道你說的心理問題是指什麼，也不很瞭解你的情況，不好做判斷。從普通的心理困擾到嚴重的心理疾病，這是一個很大的範圍，往往我們都在兩個極端的中間地帶。

不過從你的提問來看，你有所覺察，只要有覺察的能力，心理困擾就不會影響太大，因為你能意識到，並會考慮調整。

簡單反饋一下你描述的這個情境，在孩子不聽話覺得生氣時，你站在一個控制者的位置，當你因孩子太懂事而心疼時，你站在孩子的位置，這些感受其實都來自我們成長的經驗，前者更象一個從父母那裡得來的經驗，後者更像是做為一個孩子的經驗，你思考這兩個部分和兩個表現時，意味著你開始調整和整合，這是很積極的方向。

當我們能感受到雙方的體驗時，這幫助我們很好地與人建立關係，這是很高階的心理功能。

在親密關係的相處中，存在各種各樣的衝突，對孩子的行為感到生氣或者心疼，是一個媽媽正常的反應，沒有達到有心理問題的地步。如果擔心自己的心理健康狀況，可以去網上找一些專業量表來測試，判斷自己是否存在心理方面的問題。這裡推薦：心理健康症狀自評量表SCL-90。

你會為孩子的太懂事感到心疼，說明你是一個真心愛孩子的好媽媽。我們在跟孩子的相處過程中，也是要學習一些相關知識的。我們不能要求孩子絕對聽話，絕對服從，那是對孩子個性和自由意志的抹殺，而是應該認真傾聽孩子的心聲，學習良好的溝通技巧，同時也要尊重個體差異，尊重孩子的不同。

比如，有些孩子很頑皮，上課坐不住，成績不好，這時不一定是孩子不聽話，有可能是活潑好動的個性使然，孩子的能量和熱情無處發洩，就在課堂上搗亂。老虎不會變成兔子般溫順，綿陽也不可能變成獅子般威武，根據孩子的個性選擇適當的教育方法很重要。

所以，你可以分析一下，孩子哪些情況不聽話，你對孩子的要求是什麼，孩子的個性和他希望得到的是什麼。然後在中間尋找平衡，改善親子關係。

悅己心理|取悅自己，熱愛餘生的每一天

這不是心理問題，只是作為家長的正常的反應。你與孩子之間出現的每一個情緒或問題，都是你個人成長的最佳契機。從你的提問中可以看出，有些事情是需要你去反思的。作為家長，可以一邊思考如何養育孩子，一邊思考如何善待小時候的自己。

1、孩子不聽話時，你覺得很生氣

孩子作為一個獨立的個體，不聽話是在表達跟家長不一樣的訴求，這原本是正常的情況，但是你覺得很生氣。為什麼你會覺得生氣呢？這個是需要你去思考的，原因不外乎：你認為孩子打擾到你了，你認為孩子太不好帶，你認為孩子沒有按照你說的做是在挑戰你的權威，你認為孩子的反應超出了你應對的能力範圍，或者是你小時候不聽話你父母會很生氣等等。你生氣會帶來什麼後果呢？看到你生氣，孩子肯定會閉嘴，不再跟你說話，你是希望透過生氣的方式告訴孩子他的做法是錯的，但長此以往，孩子只會給你看你希望看到的一面，會隱藏可能惹你生氣的一面，孩子會因為擔心害怕而從此不敢再說真話。所以，你需要想一想，你是希望將來孩子跟你關係親密無間無話不談呢，還是希望孩子畏懼你而從不告訴你他的真實想法呢？如果你希望孩子跟你坦誠相待，那就需要你別的方式來處理孩子的不聽話。

2、孩子太懂事你又覺得很心疼

孩子太懂事，說明他過早承受了生命中不屬於孩子年齡的一部分東西，懂事的背後是孩子隱藏了自己真實的需求。這一點可以看出你是個很善良的媽媽，有一顆仁慈的心。孩子嘛就應該做掏鳥窩打鄰居家玻璃拽小姑娘辮子的事。你原本也是想給孩子一個無憂無慮的童年，但偶然發現孩子在某些時候很懂事，你知道這是不正常的，會心疼孩子過早揹負了責任，也會自責自己做的不夠好。實際上，你心疼的不光是孩子，還心疼哪個孩童時期的你。你看到孩子會想到過去的你，因一些原因過早承受了一些東西，你心疼當初的自己承受了很多不屬於哪個年齡的東西，缺失了童年的快樂。這是你需要去彌補自己的一個缺口。孩子的存在就是最好的契機，讓你可以重新過一遍童年，彌補之前的遺憾。

你可以一邊教育孩子，一邊彌補孩童時期的你，一邊學習一邊成長。

對於教育孩子，有本書叫《如何說，孩子才會聽 怎麼聽，孩子才會說》，這是一本內容簡單，通俗易懂，操作易學的經典育兒好書，可以教會你如何跟孩子打交道，推薦你看看。

對於個人成長方面，推薦你看下武志紅的書,《為何家會傷人》、《為何愛會傷人》，或許你可以發現自己生氣的原因。

願你在陪同孩子成長的過程中，遇到更好的自己。