人的胖瘦，是有多方面的原因的，主要有:遺傳因素，身體狀況，生活環境，工作環境，運動，心情。遺傳因素。父母都是五大三粗的，孩子們往往肥胖的多，反之則瘦小的多。如果，父母一胖一瘦，這就看隨誰了。身體條件。自幼就身體強壯的，長大後一般會強大粗壯的。從小就弱不禁風，身體羸弱，尤其是到少年青年階段，還是不壯，想改變就更費事了。生活環境。家庭生活條件高，每天高營養的物質充分。生活無憂無慮，都有吃胖的可能性。工作環境。所從事的工作能改變你的胖瘦，生活好，工作輕鬆不勞累，一般都易吃胖。運動鍛鍊。善於鍛鍊身體的，比如跑步，游泳，登山等，及經常參加體力勞動的，一般都不會太胖的。心情心態。這一點很重要。你如果是好操心的人，整天心就閒不下來，結記這個，結記那個，心裡裝的淨事，而且都是沒辦妥的，不碰你心思的事，每天掛頭大牛叫你隨便吃，你要能吃胖，那就真出了怪了。心裡二十四個不在乎，什麼事也不往心裡去，能吃能喝，能什麼活也不想幹，能躺下呼呼大睡者，餓你三天也減不了三斤肉，不胖，那才叫怪裡。人一般在成人後就基本上變化不大了。但透過飲食也可有所改變。女性在結婚後孕育期往往會胖起來。男人在戒菸後那一段也容易胖起來。但這跟真正的肥胖不是一碼事。待一段時間就不再胖了，有的很快又恢復到原來的樣子了。人論說胖就胖點瘦就瘦點，胖有胖的富態，瘦有瘦的苗條，各有千秋，各有所長。如果不是毛病，叫我說沒有必要自己去擺治自己，順其自然多好。健健康康，心情愉快就好！