孕期第3個月(9~12周)初次產檢,來聽一下胎寶貝可愛的自述吧!
本月媽咪接受初次產前檢查,建立孕婦保健卡,以後按醫生要求做好定期檢查
這個月仍是容易流產的時期,還是妊娠反應最重的階段,媽咪要做好心理準備
我在媽咪肚裡建造的“基礎工程”已經完工,面頰、下頜、眼瞼及耳廓已發育成形,顏面更像人臉
我的變化:第一次被稱為胎兒
我拼命地長啊長,到了第9周初時,已初具人形
我的成長速度越發驚人,手指和腳趾完全自如分開,部分骨骼開始變得堅硬,毛髮和指甲開始長出,搞笑的小尾巴也消失了
本月我維持生命的器官已經開始工作,如肝臟開始分泌膽汁,腎臟分泌尿液到膀胱
從此我正式由胚胎更名為胎兒
哈,我終於可以在大游泳池裡歡快地撲騰了
身長與體重
身長8~9釐米,重20~30克
大部分腦細胞發育完成
從懷孕的第2個月開始,腦細胞快速發育,到第3個月結束時,腦細胞發育已大致完成
有了指紋
我不僅長出手指及腳趾,手指也已有了指紋
胳膊肘和膝蓋發育完成,可以彎曲及伸展
脖子及身體會有顫抖、抽筋現象,想低頭抬頭輕而易舉
面板產生觸覺
我的手指還無法自由活動
大部分都是利用身體的力量在羊水中自由自在地遨遊
若是有東西碰觸到面板,已有感覺,但是不敏銳
媽咪的變化:愛發火
現在媽咪是不是發現自己的腰圍變粗了呢?千萬別不開心啊,每個懷孕的媽咪都會是這樣的,等我從你肚子裡跳出以後,你就可以重塑身材當個漂亮的辣媽了
懷孕10周,因為受孕激素的影響,媽咪的脾氣可能會變得更暴躁,情緒變化也會更劇烈,一點點小事情,都能讓媽咪大動肝火
尿頻
我住在媽咪的房子裡漸漸長大,子宮在骨盆腔中也漸漸大了,並壓迫到膀胱,導致媽咪在懷孕初期大多會一直有尿意,出現尿頻現象
媽咪別嫌煩,為了避免感染,若感覺有尿意時,最好還是不厭其煩地去上廁所,特別是有憋尿習慣的媽咪,一定要改掉這個壞習慣
建議媽咪在睡前1~2小時內不要喝太多液體,以免半夜頻頻起床上廁所,影響到睡眠品質
子宮像拳頭一樣大
我在媽咪的子宮裡長到3個月的時候,媽咪的子宮已有像剛出生寶貝的頭那麼大了
媽咪下腹部有些隆起,但這樣細微的變化,別人從外表還看不出來,只有媽咪用手摸摸才會感覺到
牙齒格外脆弱
媽咪在早孕反應中的孕吐,會造成胃酸倒流,影響媽咪的口腔環境,腐蝕媽咪的牙齒
另外,懷孕使媽咪內分泌發生很大的改變,牙齒本身就會變得格外脆弱,給一些病菌和毒素提供了可乘之機,容易產生各種牙齒的問題
如果媽咪的牙齒患病了,儘量到牙科接受治療,並在治療前主動告知自己已經懷孕,以確保治療及用藥上的安全
乳房增大
媽咪的乳房在不斷增大,乳暈色澤變黑了,長出了小疙瘩,乳房下方的面板上有很清晰的靜脈血管,這些都是孕期的正常表現
為避免增大的乳房組織受到下垂的牽拉,戴孕婦乳罩非常必要
我的醫生說
全面產檢正當時
第三個月是建立孕婦保健卡,第一次接受全面產檢的月份
檢查專案有身高、體重、血壓、病史、宮高和腹圍、聽胎心音、血常規檢查、尿常規檢查、肝和腎功能檢查、測艾滋病抗體、測甲胎蛋白、檢查乙肝六項、檢查丙肝病毒、檢查病毒感染和心電圖等
要嚴肅對待第一次產檢,並就產檢結果聽從醫生建議,保證媽咪和我的健康
聰明攝取維生素C
維生素C可促進結締組織膠原蛋白的合成,使細胞保持良好狀態,是器官生長的重要營養素,同時可協助葉酸的活化、促進鐵質吸收,是媽咪不可缺少的營養素
維生素C屬於水溶性維生素,易因烹調而流失,多吃蔬果,但應避免用喝果汁的方式攝取維生素C,以防體重增加太多
頸部透明帶篩檢
唐氏症篩檢提前至第一孕期已成為世界性趨勢,透過早期篩檢及診斷,及早進行處理
媽咪可在懷孕11~14周進行胎兒頸部透明帶篩檢,藉以得知我是否為唐氏症高危險群
該檢查是透過超聲波來看胎兒頸部透明帶的厚度,如大於2.5毫米,表示胎兒罹患唐氏症的機率較高,醫師會建議在16周進行羊膜穿刺檢查,以確認染色體異常與否
撫摸胎教
這個月我開始在媽咪肚子裡做運動,希望媽咪摸摸我,幫我做“體操”
請媽咪平躺在床上,儘量放鬆,用一個手指輕輕按一下小腹再抬起,早晚各一次,每次5~10分鐘即可
親,感覺懷的男孩女孩和肚型沒有半毛錢關係,我大寶肚圓的男寶,二寶肚尖的女寶,和他們說的相反,還是b超準確率高
孕期第3個月(9~12周)初次產檢,來聽一下胎寶貝可愛的自述吧!
本月媽咪接受初次產前檢查,建立孕婦保健卡,以後按醫生要求做好定期檢查
這個月仍是容易流產的時期,還是妊娠反應最重的階段,媽咪要做好心理準備
我在媽咪肚裡建造的“基礎工程”已經完工,面頰、下頜、眼瞼及耳廓已發育成形,顏面更像人臉
我的變化:第一次被稱為胎兒
我拼命地長啊長,到了第9周初時,已初具人形
我的成長速度越發驚人,手指和腳趾完全自如分開,部分骨骼開始變得堅硬,毛髮和指甲開始長出,搞笑的小尾巴也消失了
本月我維持生命的器官已經開始工作,如肝臟開始分泌膽汁,腎臟分泌尿液到膀胱
從此我正式由胚胎更名為胎兒
哈,我終於可以在大游泳池裡歡快地撲騰了
身長與體重
身長8~9釐米,重20~30克
大部分腦細胞發育完成
從懷孕的第2個月開始,腦細胞快速發育,到第3個月結束時,腦細胞發育已大致完成
有了指紋
我不僅長出手指及腳趾,手指也已有了指紋
胳膊肘和膝蓋發育完成,可以彎曲及伸展
脖子及身體會有顫抖、抽筋現象,想低頭抬頭輕而易舉
面板產生觸覺
我的手指還無法自由活動
大部分都是利用身體的力量在羊水中自由自在地遨遊
若是有東西碰觸到面板,已有感覺,但是不敏銳
媽咪的變化:愛發火
現在媽咪是不是發現自己的腰圍變粗了呢?千萬別不開心啊,每個懷孕的媽咪都會是這樣的,等我從你肚子裡跳出以後,你就可以重塑身材當個漂亮的辣媽了
懷孕10周,因為受孕激素的影響,媽咪的脾氣可能會變得更暴躁,情緒變化也會更劇烈,一點點小事情,都能讓媽咪大動肝火
尿頻
我住在媽咪的房子裡漸漸長大,子宮在骨盆腔中也漸漸大了,並壓迫到膀胱,導致媽咪在懷孕初期大多會一直有尿意,出現尿頻現象
媽咪別嫌煩,為了避免感染,若感覺有尿意時,最好還是不厭其煩地去上廁所,特別是有憋尿習慣的媽咪,一定要改掉這個壞習慣
建議媽咪在睡前1~2小時內不要喝太多液體,以免半夜頻頻起床上廁所,影響到睡眠品質
子宮像拳頭一樣大
我在媽咪的子宮裡長到3個月的時候,媽咪的子宮已有像剛出生寶貝的頭那麼大了
媽咪下腹部有些隆起,但這樣細微的變化,別人從外表還看不出來,只有媽咪用手摸摸才會感覺到
牙齒格外脆弱
媽咪在早孕反應中的孕吐,會造成胃酸倒流,影響媽咪的口腔環境,腐蝕媽咪的牙齒
另外,懷孕使媽咪內分泌發生很大的改變,牙齒本身就會變得格外脆弱,給一些病菌和毒素提供了可乘之機,容易產生各種牙齒的問題
如果媽咪的牙齒患病了,儘量到牙科接受治療,並在治療前主動告知自己已經懷孕,以確保治療及用藥上的安全
乳房增大
媽咪的乳房在不斷增大,乳暈色澤變黑了,長出了小疙瘩,乳房下方的面板上有很清晰的靜脈血管,這些都是孕期的正常表現
為避免增大的乳房組織受到下垂的牽拉,戴孕婦乳罩非常必要
我的醫生說
全面產檢正當時
第三個月是建立孕婦保健卡,第一次接受全面產檢的月份
檢查專案有身高、體重、血壓、病史、宮高和腹圍、聽胎心音、血常規檢查、尿常規檢查、肝和腎功能檢查、測艾滋病抗體、測甲胎蛋白、檢查乙肝六項、檢查丙肝病毒、檢查病毒感染和心電圖等
要嚴肅對待第一次產檢,並就產檢結果聽從醫生建議,保證媽咪和我的健康
聰明攝取維生素C
維生素C可促進結締組織膠原蛋白的合成,使細胞保持良好狀態,是器官生長的重要營養素,同時可協助葉酸的活化、促進鐵質吸收,是媽咪不可缺少的營養素
維生素C屬於水溶性維生素,易因烹調而流失,多吃蔬果,但應避免用喝果汁的方式攝取維生素C,以防體重增加太多
頸部透明帶篩檢
唐氏症篩檢提前至第一孕期已成為世界性趨勢,透過早期篩檢及診斷,及早進行處理
媽咪可在懷孕11~14周進行胎兒頸部透明帶篩檢,藉以得知我是否為唐氏症高危險群
該檢查是透過超聲波來看胎兒頸部透明帶的厚度,如大於2.5毫米,表示胎兒罹患唐氏症的機率較高,醫師會建議在16周進行羊膜穿刺檢查,以確認染色體異常與否
撫摸胎教
這個月我開始在媽咪肚子裡做運動,希望媽咪摸摸我,幫我做“體操”
請媽咪平躺在床上,儘量放鬆,用一個手指輕輕按一下小腹再抬起,早晚各一次,每次5~10分鐘即可