沙茶醬蒸牛仔骨 沙茶醬是一種帶有大蒜、花生、蝦米、辣椒等香辣鹹鮮食味的混合型調味料。當中有福建、潮州及東南亞等地方特色。而東南亞的沙茶醬名為沙嗲醬,其色澤橙黃,質地幼細,味帶辛辣鹹香。沙嗲醬從東南亞傳入潮汕地區後,經改良只取其辛辣的特點,並採用當地香料及主料製作,取印尼文譯音,故稱為沙茶醬。沙茶醬可直接用於蘸食佐餐,更可拿它烹製出眾多滋味可口的佳餚美食。 材料:牛仔骨、洋蔥、沙茶醬、料酒、五香粉、醬油、生粉、鹽、糖、花生油。 做法:牛仔骨洗淨,切段備用。洋蔥去衣洗淨,切絲備用。以沙茶醬、料酒、五香粉、醬油、生粉、鹽、糖、花生油與牛仔骨拌和備用。開蒸鍋,放下牛仔骨蒸至八成熟,再放入洋蔥絲,蒸至熟透即可。 沙茶乾麵醬 材料: 蒜末2大匙、辣椒末1/2小匙、紅蘿蔔丁1/2杯、洋蔥丁2/3杯、沙茶醬1/3杯、醬油2大匙、酒2大匙、水5杯。 做法: 用2大匙油炒香所有材料,再加入沙茶醬略炒數下,然後加入醬油、酒與水,以中小火煮約5分鐘即可。不喜歡太辣的話,可以減少辣椒末的用量。 沙茶醬烤鴨 主料:光填鴨1只(2000克左右)。 輔料:沙茶醬250克,蔥段100克,麥芽糖25克。 製法: 1、在鴨子翼下開一小口,挖去內臟後洗淨,取一鐵叉,從鴨子頸處鉤好。 2、麥芽糖加入適量的溼水調好,盛放在一邊待用。煮一鍋清水,左手提著鐵鉤拎起鴨子,把沸水從鴨子上下澆透,然後,再在鴨身上均勻地塗抹麥芽糖水,放在通風處吹乾。 3、將蔥段放入鍋內,加油炒香後和沙茶醬(125克)一起塞入鴨腹內,封好裂口,送入烤爐內烤熟(約30分鐘)取出,斬成小塊裝盤。另把沙茶醬125克分裝4小碟,同鴨塊一起上桌即好。 特點:金黃色,皮脆,肉嫩,味香 沙茶火鍋 【材料】 大白菜、茼蒿、豆腐、牛肉片、芋頭、粉絲、蛋餃和魚餃各酌量 調味料 沙茶醬、醬油、雞蛋、大骨高湯 【作法】 1.將各材料洗淨、切塊後裝碟,芋頭先炸過。 2.火鍋內放入大骨湯作湯底,再將各材料陸續加入燙熟。 3.小碟內放沙茶醬、醬油,並將蛋黃打入拌勻,調成蘸料,將鍋內食物夾出,蘸食即可。 【重點提示】 沙茶火鍋的材料沒有一定模式,依個人喜好調配即可。 沙茶牛肉 ·牛裡脊肉350克, ·洋蔥100克, ·沙茶醬50克, ·味精1克, ·蒜末10克, ·鹽2克, ·油50克。 烹飪方法 1.將牛肉洗淨去筋,按肉紋橫切薄片,每片長10釐米,盛於盤中,把生菜分盛兩盤; 2.將沙茶醬、熟豬油、香油、辣椒油、白糖粉拌勻成醬料,分盛兩碗,把其中一碟以二湯湯50克和勻,也分成兩碗; 3.餐桌上置一碳爐,放上砂鍋,下二湯、精鹽、味精和醬料一碗,上蓋,湯沸後,將牛肉片和生菜分批放入,邊涮邊食,食時蘸醬為佐。 沙茶醬燒豆腐 原料;北豆腐一盒 鮮蝦仁100克 芹菜100克,沙茶醬1湯匙(15克),水澱粉1湯匙(15ml) 做法: 1)蝦仁洗淨,芹菜去葉洗淨後切成段。豆腐切3cm左右的小塊,放入煎鍋中,用中火雙面煎成金黃色。 2)鍋中再倒入少許油,待油7成熱時,倒入沙茶醬炒炒散,再倒入芹菜段和蝦,翻炒幾下,倒入清水,沒過鍋中食材的1/3。 3)放入煎好的豆腐,加蓋燒3分鐘後,淋入水澱粉勾芡即可。 沙茶醬蒸烏頭魚 原料:烏頭魚1條(約重480克),幹蔥頭2個,蔥1根,沙茶醬,橙皮,紅辣椒絲,鹽,糖,澱粉,植物油,醬油各適量。 製法:1、橙皮颳去果瓤,切絲;紅辣椒切絲;幹蔥去皮,切片;蔥去根,洗淨,切絲;將烏頭魚剖好,除鱗,鰓,內臟和肚內汙漬,衝淨血漬,抹平,先塗上調味料,把三分之一的沙茶醬塗勻魚身,另三分之一的沙茶醬鋪在魚面,撒上橙皮。2、蒸鍋上火燒開,將魚用大火隔水蒸9分鐘,取出,倒去蒸水。炒鍋上火,倒少許油燒熱,下幹蔥片,紅辣椒絲和餘下的沙茶醬略炒,淋在蒸好的魚面上,趁熱撒上蔥絲,新增適量醬油,即可食用。 沙茶醬排骨 豬排骨750克,沙茶醬100克,精鹽5克,姜10克,蔥30克,花椒10粒,紅糖10克,醪糟汁15克,五香粉5克,醬油10克,甜醬10克,醬豆腐汁20克。 製法: 1、把豬排骨洗淨,剁成長4釐米的段;將蔥、姜、花椒合剁成細末。 2、在容器內將精鹽、醬油、紅糖、甜醬、醬豆腐汁、醪糟汁、蔥、姜、花椒末、五香粉加少許湯調勻,與剁好的排骨拌合,最後放入沙茶醬拌勻。 3、將拌上味的排骨裝入蒸碗內,用旺火將排骨肉蒸至酥爛即成。 巧用沙茶醬生炒栗子雞 原料: 鮮雞肉(雞胸肉、去骨雞腿肉均可) 輔料: 新鮮栗子、大蔥、青椒、胡蘿蔔、雞蛋 調料: 沙茶醬、生抽、胡椒粉、生粉 製作過程: 1、栗子用刀劈開,放入滾水稍煮後剝去外殼,備用。 2、雞肉切成大小均勻的厚片;栗子改刀;大蔥切段、青椒與胡蘿蔔切片,待用。 3、雞片加入蛋清用少許生抽、胡椒粉、生粉拌勻,稍醃。沙茶醬加少許生抽、水與生粉,備用。 4、爆香蔥段、放雞片旺火兜炒;餘油中先後放入栗子、胡蘿蔔片和青椒片炒熟,倒入嫩雞片、調料汁炒勻。 心得: 用沙茶醬炒雞片、牛肉味道鮮香微辣,口味別緻;生炒的原料先要用少許生抽、蛋清、生粉醃製片刻,大火寬油爆炒才嫩滑;時令菜除了栗子,白果、鮮菱肉、藕片都可以做輔料,配青椒、胡蘿蔔片顏色好看。
沙茶醬蒸牛仔骨 沙茶醬是一種帶有大蒜、花生、蝦米、辣椒等香辣鹹鮮食味的混合型調味料。當中有福建、潮州及東南亞等地方特色。而東南亞的沙茶醬名為沙嗲醬,其色澤橙黃,質地幼細,味帶辛辣鹹香。沙嗲醬從東南亞傳入潮汕地區後,經改良只取其辛辣的特點,並採用當地香料及主料製作,取印尼文譯音,故稱為沙茶醬。沙茶醬可直接用於蘸食佐餐,更可拿它烹製出眾多滋味可口的佳餚美食。 材料:牛仔骨、洋蔥、沙茶醬、料酒、五香粉、醬油、生粉、鹽、糖、花生油。 做法:牛仔骨洗淨,切段備用。洋蔥去衣洗淨,切絲備用。以沙茶醬、料酒、五香粉、醬油、生粉、鹽、糖、花生油與牛仔骨拌和備用。開蒸鍋,放下牛仔骨蒸至八成熟,再放入洋蔥絲,蒸至熟透即可。 沙茶乾麵醬 材料: 蒜末2大匙、辣椒末1/2小匙、紅蘿蔔丁1/2杯、洋蔥丁2/3杯、沙茶醬1/3杯、醬油2大匙、酒2大匙、水5杯。 做法: 用2大匙油炒香所有材料,再加入沙茶醬略炒數下,然後加入醬油、酒與水,以中小火煮約5分鐘即可。不喜歡太辣的話,可以減少辣椒末的用量。 沙茶醬烤鴨 主料:光填鴨1只(2000克左右)。 輔料:沙茶醬250克,蔥段100克,麥芽糖25克。 製法: 1、在鴨子翼下開一小口,挖去內臟後洗淨,取一鐵叉,從鴨子頸處鉤好。 2、麥芽糖加入適量的溼水調好,盛放在一邊待用。煮一鍋清水,左手提著鐵鉤拎起鴨子,把沸水從鴨子上下澆透,然後,再在鴨身上均勻地塗抹麥芽糖水,放在通風處吹乾。 3、將蔥段放入鍋內,加油炒香後和沙茶醬(125克)一起塞入鴨腹內,封好裂口,送入烤爐內烤熟(約30分鐘)取出,斬成小塊裝盤。另把沙茶醬125克分裝4小碟,同鴨塊一起上桌即好。 特點:金黃色,皮脆,肉嫩,味香 沙茶火鍋 【材料】 大白菜、茼蒿、豆腐、牛肉片、芋頭、粉絲、蛋餃和魚餃各酌量 調味料 沙茶醬、醬油、雞蛋、大骨高湯 【作法】 1.將各材料洗淨、切塊後裝碟,芋頭先炸過。 2.火鍋內放入大骨湯作湯底,再將各材料陸續加入燙熟。 3.小碟內放沙茶醬、醬油,並將蛋黃打入拌勻,調成蘸料,將鍋內食物夾出,蘸食即可。 【重點提示】 沙茶火鍋的材料沒有一定模式,依個人喜好調配即可。 沙茶牛肉 ·牛裡脊肉350克, ·洋蔥100克, ·沙茶醬50克, ·味精1克, ·蒜末10克, ·鹽2克, ·油50克。 烹飪方法 1.將牛肉洗淨去筋,按肉紋橫切薄片,每片長10釐米,盛於盤中,把生菜分盛兩盤; 2.將沙茶醬、熟豬油、香油、辣椒油、白糖粉拌勻成醬料,分盛兩碗,把其中一碟以二湯湯50克和勻,也分成兩碗; 3.餐桌上置一碳爐,放上砂鍋,下二湯、精鹽、味精和醬料一碗,上蓋,湯沸後,將牛肉片和生菜分批放入,邊涮邊食,食時蘸醬為佐。 沙茶醬燒豆腐 原料;北豆腐一盒 鮮蝦仁100克 芹菜100克,沙茶醬1湯匙(15克),水澱粉1湯匙(15ml) 做法: 1)蝦仁洗淨,芹菜去葉洗淨後切成段。豆腐切3cm左右的小塊,放入煎鍋中,用中火雙面煎成金黃色。 2)鍋中再倒入少許油,待油7成熱時,倒入沙茶醬炒炒散,再倒入芹菜段和蝦,翻炒幾下,倒入清水,沒過鍋中食材的1/3。 3)放入煎好的豆腐,加蓋燒3分鐘後,淋入水澱粉勾芡即可。 沙茶醬蒸烏頭魚 原料:烏頭魚1條(約重480克),幹蔥頭2個,蔥1根,沙茶醬,橙皮,紅辣椒絲,鹽,糖,澱粉,植物油,醬油各適量。 製法:1、橙皮颳去果瓤,切絲;紅辣椒切絲;幹蔥去皮,切片;蔥去根,洗淨,切絲;將烏頭魚剖好,除鱗,鰓,內臟和肚內汙漬,衝淨血漬,抹平,先塗上調味料,把三分之一的沙茶醬塗勻魚身,另三分之一的沙茶醬鋪在魚面,撒上橙皮。2、蒸鍋上火燒開,將魚用大火隔水蒸9分鐘,取出,倒去蒸水。炒鍋上火,倒少許油燒熱,下幹蔥片,紅辣椒絲和餘下的沙茶醬略炒,淋在蒸好的魚面上,趁熱撒上蔥絲,新增適量醬油,即可食用。 沙茶醬排骨 豬排骨750克,沙茶醬100克,精鹽5克,姜10克,蔥30克,花椒10粒,紅糖10克,醪糟汁15克,五香粉5克,醬油10克,甜醬10克,醬豆腐汁20克。 製法: 1、把豬排骨洗淨,剁成長4釐米的段;將蔥、姜、花椒合剁成細末。 2、在容器內將精鹽、醬油、紅糖、甜醬、醬豆腐汁、醪糟汁、蔥、姜、花椒末、五香粉加少許湯調勻,與剁好的排骨拌合,最後放入沙茶醬拌勻。 3、將拌上味的排骨裝入蒸碗內,用旺火將排骨肉蒸至酥爛即成。 巧用沙茶醬生炒栗子雞 原料: 鮮雞肉(雞胸肉、去骨雞腿肉均可) 輔料: 新鮮栗子、大蔥、青椒、胡蘿蔔、雞蛋 調料: 沙茶醬、生抽、胡椒粉、生粉 製作過程: 1、栗子用刀劈開,放入滾水稍煮後剝去外殼,備用。 2、雞肉切成大小均勻的厚片;栗子改刀;大蔥切段、青椒與胡蘿蔔切片,待用。 3、雞片加入蛋清用少許生抽、胡椒粉、生粉拌勻,稍醃。沙茶醬加少許生抽、水與生粉,備用。 4、爆香蔥段、放雞片旺火兜炒;餘油中先後放入栗子、胡蘿蔔片和青椒片炒熟,倒入嫩雞片、調料汁炒勻。 心得: 用沙茶醬炒雞片、牛肉味道鮮香微辣,口味別緻;生炒的原料先要用少許生抽、蛋清、生粉醃製片刻,大火寬油爆炒才嫩滑;時令菜除了栗子,白果、鮮菱肉、藕片都可以做輔料,配青椒、胡蘿蔔片顏色好看。