敷面膜，也要有所講究。

1、面膜天天敷？有必要嗎？

面膜好比山珍海味，大魚大肉，如果我們人每天都這樣吃，身體會好嗎？

所以面膜是不需要天天敷的。

但是，現在市面上出了早安/晚安面膜非常適合每天短時間（5分鐘以內）敷，適合妝前保溼。

而那種大補的面膜比如sk2 前男友面膜，雅詩蘭黛面膜這種精華特別多的面膜最好是一週1～2次就可以了。

2、邊泡澡邊用面膜，是不是正確的？

不得不說，女生這樣偷懶起來的確很方便。

推薦泡澡的時候使用溼敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要乾透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。

其實，除面膜之外，現在市面上流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用， 我們可以透過泡澡時的蒸汽，幫助軟化角質。

面膜是肌膚的“補品”，可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量，在短時間內激發肌膚的最大活力。但是“大補傷身”，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦。

3、面膜揭下來的時候，也有講究？

敷面膜的時候，你有注意怎麼把它卸下來嗎？

從上往下還是從下往上？

答案是從下往上掀開面膜哦，這樣就會保護我們的毛孔。當然卸掉面膜，我們最好是去清洗一下臉，洗掉多餘的殘留精華液，再後續塗抹護膚品。

4、敷面膜時長多久？

有的女生敷面膜很心疼精華液，非要等到面膜紙幹了才捨得撕下來。

這個做法是錯誤的。

節約固然是好事，但要用對地方。敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘後就卸掉，以免面膜幹後反從肌膚中吸收水分；水分含量高的，可以多用一段時間，但最多30分鐘後就要卸掉。如果你實在捨不得裡面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位比如手、腿之類的。

5、面膜和眼睛之間的聯絡？

很多女生做面膜的時候，眼睛部分也不放過。

眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類，裡面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，所以，我們應避開眼周使用。

但是，如果大家想加強護理眼部的肌膚，我們有專門的眼膜，應該堅持使用，每週至少兩次，並與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。

6、混合使用面膜效果是否會加倍？

不會。

混合使用面膜。不同功效的面膜其營養成分不同，混淆使用即達不到理想的功效，而且用錯面膜還會對面板造成激烈的刺激，毀傷肌膚。

7、撕拉麵膜可以經常使用嗎？

撕拉麵膜對於黑頭等此類“頑固分子”效果是立竿見影的，所以很多女生在使用過後就愛上了撕拉麵膜，但其實這種也是要適度使用的。

經常使用撕拉式面膜。撕拉麵膜的功效瞬間極現，特別是一些黑頭粉刺，都會全部展現在一張面膜上，非常有成就感。然而長期的使用會導致肌膚鬆弛，提前老化。所以提醒各位愛美人士一定要慎用，欲速則不達。

面膜是生活美容中最基礎最直接有效的護膚方法，可是很多人不知道，如果犯了敷面膜的大忌，不但沒有效果，反而會傷害面板，加速衰老。以下列舉一二，看你是否踩了雷區。

1、忌敷膜時間過長。有的人會覺得面膜還有精華，多吸收一會兒，這種想法是大錯特錯的。因為在我們敷面膜的時候，面部的面板會加強水合作用，而一旦敷的時間過長，就會造成水合過度，甚至水分倒流，久而久之造成面板敏感。

2、卸膜後要洗臉。敷完面膜之後，感到臉上還有多餘的精華液，很多人不捨得或者懶得洗掉，這是❌的。因為剩餘在臉上的精華已經無法吸收，不洗掉只會增加面部負擔，堵塞毛孔，甚至爆痘，閉口等等。因此，敷完面膜必須洗臉，再進行後續保養。

3、洗澡時忌敷面膜。因為此時的毛孔張開，髒東西排出，敷面膜反而會堵塞毛孔。

敷面膜 主要有4大錯誤，讓面板越敷越差

第一！時間越長吸收就越多。

最佳時間是15分鐘，長的話，20分鐘。再長面膜就有可能倒吸面板內的水分了，雖然此時可能面膜還摸著溼溼的

第二！質地稠，質量好。

質地很稠，可能是增稠劑加的比較多，跟精華質量沒有關係，太稠額面膜 還容易堵毛孔呢，所以選擇適合膚質的面膜就可以

第三！天天敷面板好。

天天敷會導致角質層細胞水合過度，破壞面板屏障，結果就是出疹子，連化妝水都不吸收了，直接變敏感皮，在嚴重就是皮炎了

第四！敷完不洗臉。

敷完一定要洗臉，因為15分鐘的時間，角質層已經把能吸收的都吸收了，剩餘在臉上的就是吸收不了，暴露在空氣中容易染細菌，容易被加速氧化