人生起起伏伏是很正常的，最簡單的方法就是接受現實。

另外要檢討自己有哪方面的做的不對，做對了東山再起的機率就很大了。

成功其實有很多種，比如精神境界的成功更加難得。但目前的價值觀是有錢或有權。

就如果很努力很持續也不能成功的話，就是福報不足。在人生的關鍵時刻，建議看看《了凡四訓》。

人生本就是波瀾起伏的，沒有那一個人的一生不會經歷風雨，跌倒總要爬起來，細心欣賞品味不一樣的生活也是一種幸福。只要不放棄自己的人生就行。

冷靜後思考並總結自身存在的問題，如:心態、情緒、行為、專業知識、人際圈、自律等。

調整好心態，設定目標，計劃好步驟執行，把目標分解成小目標去執行完成，定期自我檢查進度。

嚴格約束自己，自律可以讓你養成良好的習慣，也可以讓你的未來更自由。

完善自身不足的專業知識技能。

學會控制情緒，讓自己變得值錢！

如果一個人從小資生活突然回到窮困落魄並負債累累的時候，應該如何克服心裡落差？

我是創業者，選擇回答。

一個人無論經歷了什麼樣的一個過程（也許是創業失敗，也許是天災人禍，也有可能因賭博），從衣食無憂小資生活，落魄到負債累累，這種落差一定會有的，如何克服呢？

第一，冷靜。

人生道路崎嶇不平，坑坑窪窪，很難避免，遇到事情，先冷靜一下，讓自己認真回顧，到底是因為福報，還是因為自己的失誤。

第二，信心。

面對生活，信心很重要，沒有滿滿的自信，很多時候，會讓自己吃虧，也會受傷。

第三，改變。

任何一條路，行不通的時候，就應該讓自己停下來，好好揣摩，用心觀察，到底為什麼，需要一種什麼樣的合理方式去解決。

第四，選擇。

既然發生了變故，說明出現了問題，就應該面對一個新的人生選擇。

總之，在落魄困境中，個人的心裡落差，都應該從心裡找出生活自信心，重新規劃生活，才能有效克服困惑。