大便秘結是痔瘡的重要致病原因。便秘時大便會長時間停留在腸道中，腸道內大量的排洩物會壓迫和刺激靜脈，造成區域性充血和血液迴流障礙，繼而爆發痔瘡。
便秘不是一個病，而是多種疾病的一個症狀，不同的病人有不同的含義，其包括：
1、大便量太少、太硬，排除困難。
2、排便困難合併一些特殊症候群，如長期用力排便、直腸脹感、排便不完全感或需手法幫助排便。
3、7天內排便次數少於2-3次。
現代人由於工作忙碌、生活沒規律、很難養成定時排便的習慣，所以經常不得不“忍便”。
便意的出現意味著糞便已經下行到達直腸，並且積累了一定的量，刺激位於肛門上端的排便感受器申請排出。這個時候如果總是採取拒絕的態度，日久就會降低感受器的閾值，直至麻痺。便意一旦消失，整個排便反射的導火索無法被點燃，就會導致不排便或排便困難。所以就排便來說，長期“忍便”絕對是第一大惡習。
治療痔瘡首先要調理便秘
高度腐敗的大便具有較強的鹼性，假如把這種大便塗在面板上，很快就會出現發紅、潰爛等症狀，還會引起面板炎症。便秘患者常常用力排便，這會讓肛管承受很重的負擔，如果將用力排便時的腹壓加在腦血管上，一定會導致腦血管破裂。這麼大的壓力會使肛管周圍的血管負擔過重，容易引發痔瘡。因此，避免便秘是預防痔瘡，或控制痔瘡病情的關鍵。
①感到有便意的時候應該及時排便，不要忍著。如果有便意而忍著不去上廁所，末梢神經就會透過脊髓發出“快去排便！”的資訊。如果對催促排便的訊號不理睬，神經反應就會變得遲鈍，便意逐漸消失，造成排便困難。
②按時、合理的健康飲食。不吃早餐或者節食減肥會使到達腸胃的食物過少，腸蠕動比較緩慢，不能激發便意。最好造成起床後喝1-2杯涼水或者茶水，這樣不僅能使大便變軟，還可以引起胃—結腸反射。
④日常食通便的食物。解決便秘最好的方法是平時吃含有大量雙歧桿菌等益生菌的酸奶，以及膳食纖維含量豐富的穀類、豆類、綠色蔬菜和海藻類等食物。還可多食用黑芝麻油，中醫學以黑芝麻入藥，有滋補、養血、潤腸等功效，黑芝麻油藥食兩用，具有極高的通便功效。多喝蜂蜜水，蜂蜜有促進消化吸收，潤腸通便的功效，每天喝3-4勺蜂蜜既補充營養又可保證大便通暢。
治療痔瘡關鍵還要做好肛門護理
肛門護理是加速痔瘡恢復和防止痔瘡復發最重要的環節，具體如下：
1、保持便後肛門清潔：
每次便後最好能水洗，沖洗菊花是件愜意的事情，作用是消腫止痛、去腐生肌和預防感染。沖洗後再用肛部消毒巾擦拭菊花進行消毒。總之別用紙擦，會把糞便更深的擦到傷口裡，阻礙癒合。有的人家裡有智慧馬桶蓋可方便水洗，或者每次大便後洗澡沖洗也可以。
2、按醫囑每天燻蒸坐浴：
每天用溫水或高錳酸鉀燻蒸坐浴。可鬆弛肛門括約肌，改善區域性血液迴圈，促進炎症吸收減輕疼痛，並清潔區域性，以利創口癒合。燻蒸是5分鐘，坐浴是10分鐘，一共是15分鐘。
3、坐姿時保持懸空透氣：
因為肛門部位潮溼悶熱的環境不利於恢復，坐姿擠壓又會加重水腫。所以痔瘡患者坐下的時候要讓菊部懸空透氣。以促進靜脈迴流、促進消腫的同時避免壓痛，以加速恢復。
但是理想很豐滿，現實很骨感，要做到以上3點不太容易。像便後水洗，有的人家裡有智慧馬桶蓋可方便水洗，但每次大便後用盆清洗，水迴圈使用容易造成的二次感染。還有燻蒸坐浴，一般人無法保持蹲姿10分鐘，蹲姿還有撕裂肛門傷口的風險。一般情況醫生會給開一套電動肛門護理包，裡面有肛部清潔器幫助患者每次便後水洗，衝力可自由控制，有效保持肛門清潔，便血的患者，每次大便沖洗後還要用肛部消毒巾來進行消毒，因為潰破的傷口會受到大便中細菌的汙染，如果不及時消毒，細菌滋生會造成病情惡化。有電動肛部藥浴盆，放在馬桶上，用坐姿順利完成燻蒸坐浴的醫囑。還有肛部支撐墊幫助患者坐時懸空透氣肛門傷口，這樣在上班、開車時候都能避免壓迫菊花。
醫院開的電動肛門護理包可能價格比較貴，所以可以去網上找一下，但是千萬別買到看似便宜的假貨，例如肛部支撐墊醫院用的是4透氣道，開啟外面套子能看到兩個隱藏的透氣道，支撐力十足，這樣才能確保傷口透氣，而假的根本沒有透氣道，並且一坐就踏，起不到支撐作用。假貨一般是沒有電動的，最好選用電動的肛部藥浴盆，效果是手動鼓氣的4倍，使坐浴效果事半功倍，加速恢復。還有醫用的肛部藥浴盆盆體是透明的，是正規的注射器級別的醫用材質，而假貨盆體一般都是五顏六色的塑膠，不透明，對熱水不穩定，燻蒸時散發有害物質，對菊花毒害很大。假貨的導氣管也是回收的不透明橡膠，氣味也刺鼻，醫院用的導氣管是透明無色無味的，是和醫用輸液管一樣的材質。另外，需要特別提醒的是，坐浴要選用肛腸科專用的濃度1:50高錳酸鉀溶液，加水稀釋成1:5000後使用，別買錯買成1:5000濃度的，否則要買10瓶才夠坐浴一次。
大便秘結是痔瘡的重要致病原因。便秘時大便會長時間停留在腸道中，腸道內大量的排洩物會壓迫和刺激靜脈，造成區域性充血和血液迴流障礙，繼而爆發痔瘡。
便秘不是一個病，而是多種疾病的一個症狀，不同的病人有不同的含義，其包括：
1、大便量太少、太硬，排除困難。
2、排便困難合併一些特殊症候群，如長期用力排便、直腸脹感、排便不完全感或需手法幫助排便。
3、7天內排便次數少於2-3次。
現代人由於工作忙碌、生活沒規律、很難養成定時排便的習慣，所以經常不得不“忍便”。
便意的出現意味著糞便已經下行到達直腸，並且積累了一定的量，刺激位於肛門上端的排便感受器申請排出。這個時候如果總是採取拒絕的態度，日久就會降低感受器的閾值，直至麻痺。便意一旦消失，整個排便反射的導火索無法被點燃，就會導致不排便或排便困難。所以就排便來說，長期“忍便”絕對是第一大惡習。
治療痔瘡首先要調理便秘
高度腐敗的大便具有較強的鹼性，假如把這種大便塗在面板上，很快就會出現發紅、潰爛等症狀，還會引起面板炎症。便秘患者常常用力排便，這會讓肛管承受很重的負擔，如果將用力排便時的腹壓加在腦血管上，一定會導致腦血管破裂。這麼大的壓力會使肛管周圍的血管負擔過重，容易引發痔瘡。因此，避免便秘是預防痔瘡，或控制痔瘡病情的關鍵。
①感到有便意的時候應該及時排便，不要忍著。如果有便意而忍著不去上廁所，末梢神經就會透過脊髓發出“快去排便！”的資訊。如果對催促排便的訊號不理睬，神經反應就會變得遲鈍，便意逐漸消失，造成排便困難。
②按時、合理的健康飲食。不吃早餐或者節食減肥會使到達腸胃的食物過少，腸蠕動比較緩慢，不能激發便意。最好造成起床後喝1-2杯涼水或者茶水，這樣不僅能使大便變軟，還可以引起胃—結腸反射。
④日常食通便的食物。解決便秘最好的方法是平時吃含有大量雙歧桿菌等益生菌的酸奶，以及膳食纖維含量豐富的穀類、豆類、綠色蔬菜和海藻類等食物。還可多食用黑芝麻油，中醫學以黑芝麻入藥，有滋補、養血、潤腸等功效，黑芝麻油藥食兩用，具有極高的通便功效。多喝蜂蜜水，蜂蜜有促進消化吸收，潤腸通便的功效，每天喝3-4勺蜂蜜既補充營養又可保證大便通暢。
治療痔瘡關鍵還要做好肛門護理
肛門護理是加速痔瘡恢復和防止痔瘡復發最重要的環節，具體如下：
1、保持便後肛門清潔：
每次便後最好能水洗，沖洗菊花是件愜意的事情，作用是消腫止痛、去腐生肌和預防感染。沖洗後再用肛部消毒巾擦拭菊花進行消毒。總之別用紙擦，會把糞便更深的擦到傷口裡，阻礙癒合。有的人家裡有智慧馬桶蓋可方便水洗，或者每次大便後洗澡沖洗也可以。
2、按醫囑每天燻蒸坐浴：
每天用溫水或高錳酸鉀燻蒸坐浴。可鬆弛肛門括約肌，改善區域性血液迴圈，促進炎症吸收減輕疼痛，並清潔區域性，以利創口癒合。燻蒸是5分鐘，坐浴是10分鐘，一共是15分鐘。
3、坐姿時保持懸空透氣：
因為肛門部位潮溼悶熱的環境不利於恢復，坐姿擠壓又會加重水腫。所以痔瘡患者坐下的時候要讓菊部懸空透氣。以促進靜脈迴流、促進消腫的同時避免壓痛，以加速恢復。
但是理想很豐滿，現實很骨感，要做到以上3點不太容易。像便後水洗，有的人家裡有智慧馬桶蓋可方便水洗，但每次大便後用盆清洗，水迴圈使用容易造成的二次感染。還有燻蒸坐浴，一般人無法保持蹲姿10分鐘，蹲姿還有撕裂肛門傷口的風險。一般情況醫生會給開一套電動肛門護理包，裡面有肛部清潔器幫助患者每次便後水洗，衝力可自由控制，有效保持肛門清潔，便血的患者，每次大便沖洗後還要用肛部消毒巾來進行消毒，因為潰破的傷口會受到大便中細菌的汙染，如果不及時消毒，細菌滋生會造成病情惡化。有電動肛部藥浴盆，放在馬桶上，用坐姿順利完成燻蒸坐浴的醫囑。還有肛部支撐墊幫助患者坐時懸空透氣肛門傷口，這樣在上班、開車時候都能避免壓迫菊花。
醫院開的電動肛門護理包可能價格比較貴，所以可以去網上找一下，但是千萬別買到看似便宜的假貨，例如肛部支撐墊醫院用的是4透氣道，開啟外面套子能看到兩個隱藏的透氣道，支撐力十足，這樣才能確保傷口透氣，而假的根本沒有透氣道，並且一坐就踏，起不到支撐作用。假貨一般是沒有電動的，最好選用電動的肛部藥浴盆，效果是手動鼓氣的4倍，使坐浴效果事半功倍，加速恢復。還有醫用的肛部藥浴盆盆體是透明的，是正規的注射器級別的醫用材質，而假貨盆體一般都是五顏六色的塑膠，不透明，對熱水不穩定，燻蒸時散發有害物質，對菊花毒害很大。假貨的導氣管也是回收的不透明橡膠，氣味也刺鼻，醫院用的導氣管是透明無色無味的，是和醫用輸液管一樣的材質。另外，需要特別提醒的是，坐浴要選用肛腸科專用的濃度1:50高錳酸鉀溶液，加水稀釋成1:5000後使用，別買錯買成1:5000濃度的，否則要買10瓶才夠坐浴一次。