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1 # 使用者9848189377805
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2 # 藍風24
食材:麵條,五花肉,大醬,甜麵醬,蠔油,生抽,老抽,白糖,蔥,姜
【具體制作方法】:
1、處理食材:準備一塊豬肉,這樣肥瘦相間的,將豬肉剁成末,盛入碗中備用,大蔥切成末,姜切成末,切點黃瓜絲,盛入盤中備用
正宗炸醬麵,是用黃豆醬還是甜麵醬?大廚教你正確秘方,越吃越香
2、調醬汁:下面調一下醬汁,在碗中放入三勺的大醬,放兩勺甜麵醬,一勺蠔油,放點老抽,來點白糖,攪拌均勻備用
正宗炸醬麵,是用黃豆醬還是甜麵醬?大廚教你正確秘方,越吃越香
3、製作醬料:鍋裡面到點油,不要燒太熱,放入肉末,將肉末炒散,在煸炒出水分,這樣微微發黃就可以了,然後放入蔥姜,將蔥姜炒香,放入調好的醬料,把大醬炒香,這樣炸醬就做好了
正宗炸醬麵,是用黃豆醬還是甜麵醬?大廚教你正確秘方,越吃越香
4、煮麵條:鍋中燒水,水開之後放入麵條,將煮好的麵條撈出,放入溫水中,過一遍麵條更勁道,而且不粘連,然後將麵條撈出
正宗炸醬麵,是用黃豆醬還是甜麵醬?大廚教你正確秘方,越吃越香
5、拌炸醬麵:在盛麵條的碗中放入做好的炸醬,然後再來點黃瓜絲,攪拌均勻即可
黃醬和甜麵醬按3:1的比例混合均勻,也就是3份黃豆醬1份甜麵醬。 【炸醬麵】 材料:五花肉,六必居黃醬,利民甜麵醬,清水,蔥,姜,一顆大料,鮮麵條,黃瓜1根,心裡美蘿蔔,黃豆,食鹽,自制雞精,白糖適量 步驟 1.五花肉選擇肥瘦相間,切成黃豆大小肉丁。蔥姜切末,黃瓜和心裡美蘿蔔切絲。黃豆提前一夜泡好,煮熟撈出備用。 2.六必居的黃醬和天津利民甜麵醬 3.黃醬(六必居)加適量水謝開 4.黃醬攪拌至無顆粒 5.黃醬和甜麵醬(利民甜麵醬)按3:1的比例混合均勻,也就是3份黃豆醬1份甜麵醬。其實這也要根據個人口味,2:1也是可以滴。 6.熱鍋,倒入適量油(食用油和香油的比例是4:1),油要多一些,油熱後加一顆大料炸香 7.倒入肉末煸炒 8.肉末炒至變色後倒入薑末炒勻 9.倒入黃醬翻炒 10.再加入一勺老抽調色 11.加入蔥末翻炒 12.倒入適量料酒 13.加入一些食鹽調味 14.加一些自制雞精調味 不停攪拌翻炒防止糊鍋,直到醬裡面的水分完全釋放出,醬和油明顯分開,油浮在醬表面。 關火前再加入一些蔥末,堂媽喜歡吃淡淡的蔥香味,不喜歡可以省略這一步。 16.麵條最好是手擀麵,用外面現成的鮮切面也可以,麵條煮熟撈出浸入冷開水後撈起盛入碗內。 老北京炸醬麵的正宗菜碼是黃瓜絲、心裡美蘿蔔絲、黃豆芽、綠豆芽等。不過我覺得最好吃的就是黃瓜絲、心裡美和黃豆,再配兩瓣蒜。老美了…… 17.完成 拓展資料 【營養價值】 炸醬主要原料是麵條(富強粉)、豬肉和蔬菜。麵條易於消化吸收,有改善貧血、 增強免疫力、平衡營養吸收等功效。而豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但由於豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。 多放些蔬菜作為“面碼”是非常必要的,只有這樣才能使炸醬麵成為一種健康的飲食。否則鹽分多,纖維少,維生素C和鉀不足。醬本身含有較多蛋白質和B族維生素,適合與麵粉搭配。 當然,需要注意的是:因為豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。所以在做炸醬麵的時候要避免使用上述原料。此外,食用以豬肉為原料的炸醬麵後不宜喝大量的水。 炸醬麵(食物)_