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1 # 使用者7964049264533
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2 # 使用者2008204498042
嘴唇周圍的面板一圈發黑,膚色不均勻。這種情況可能是與區域性的面板代謝有關,與器質性的病變沒有什麼關係,是身體裡有比較明顯的溼氣存在,同時可能腎還有脾胃都開始有虧虛的現象。 解決方法:
1、平時要多注意睡眠,最好是每天晚上十一點到一點之間,一定要進入深度睡眠狀態。平時呢多注意補氣養血的吃點兒香山藥紅棗雞肉,而且要適當的運動,增強體質。
2、儘量不要吃各種各樣的甜食,油炸的比較油膩的食品。還有比較冷生冷的食品。不要著急躺下或者是睡覺這樣只會導致身體裡邊的食物,消化慢產生更多的溼氣。脾胃腎虛損,平時那要多用熱水泡一泡腳。
3、可以採用區域性塗抹膚輕鬆等一類的藥膏。口服維生素c和維生素b改善面板的代謝。平時多注意不要熬夜,注意防輻射。
我之前也是,嘴周圍會發黑。
經驗之談而已
一是生活作息不規律,二是愛吃甜食或者是經常吃到偏甜的食物含糖量比較高,三是不太保養面板,四是一天不怎麼喝水或者沒有喝水並沒有達到充足的量。
我經常不忌口,每次嘴周圍發黑。每天都多喝水,多喝水,多喝水,一天八杯是基本的(杯子不大,我一般喝溫水,不過有時候會泡金銀花),不吃甜食(糕點一類的,油炸類的,菜也是不會吃偏甜的)基本戒糖,戒油炸,每天正常11點多睡(其實沒有多早就要睡,每天正常這個點就行,也會賴床),不怎麼化妝,如果化一定卸乾淨,多補水。自己是沒過多長時間就好了
沒去專門看過醫生,自己就是這樣的,不過每個人體質不一樣,不用吃藥,內調一下就好了。