經常戴帽子會引起脫髮。避免過度壓迫、牽拉頭髮。過度壓迫、摩擦和牽拉頭髮會引起脫髮，因此，束髮時不要過度牽拉頭髮，也不要將頭髮綁得太緊。
戴帽子、頭盔時，髮際處的頭髮易受帽子或頭盔壓迫，所以戴帽子和頭盔的時間不宜過長。
應該注意帽子、頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮。
尤其是髮際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫髮。所以應搞好帽子、頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
擴充套件資料：
防脫髮方法：
1、兩三天洗一次頭
洗頭過於頻繁會令頭皮乾燥，進而傷害頭髮。一般人最好每2~3天洗一次頭髮，將洗髮水搓出泡沫再塗抹在頭髮上，輕搓頭皮片刻清除多餘皮脂。頭髮容易出油的人，可以適當增加洗頭的頻率。
2、洗頭前先梳順
這樣既能除去頭髮間的汙垢，把皮脂帶到頭髮表面，形成天然防護層，還能避免頭髮糾結在一起造成脫髮。
3、洗完後用涼水衝一下
水溫過高會導致頭皮和頭髮乾燥，建議用39℃左右的溫水洗頭，再用涼水衝一下發絲，這樣做能讓毛鱗片關閉，保護頭髮。
4、頭髮溼的時候別梳頭
溼頭髮很脆弱，最怕受到牽拉或摩擦等傷害。洗完頭後儘量不要梳，若髮梢有打結，可以用寬齒梳輕輕分開，然後讓頭髮自然乾燥。
5、用棉質舊T恤擦乾
用偏硬或不易吸水的毛巾使勁擦頭容易摩擦髮絲，可以用乾淨的舊棉T恤輕輕拍打頭髮吸收水分，再讓頭髮陰乾。
參考資料：
http://health.people.com.cn/n1/2018/0606/c14739-30039357.html
http://health.people.com.cn/n1/2018/0608/c14739-30044729.html
http://health.people.com.cn/n1/2016/0310/c21471-28187544.html
經常戴帽子會引起脫髮。避免過度壓迫、牽拉頭髮。過度壓迫、摩擦和牽拉頭髮會引起脫髮，因此，束髮時不要過度牽拉頭髮，也不要將頭髮綁得太緊。
戴帽子、頭盔時，髮際處的頭髮易受帽子或頭盔壓迫，所以戴帽子和頭盔的時間不宜過長。
應該注意帽子、頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮。
尤其是髮際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫髮。所以應搞好帽子、頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
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防脫髮方法：
1、兩三天洗一次頭
洗頭過於頻繁會令頭皮乾燥，進而傷害頭髮。一般人最好每2~3天洗一次頭髮，將洗髮水搓出泡沫再塗抹在頭髮上，輕搓頭皮片刻清除多餘皮脂。頭髮容易出油的人，可以適當增加洗頭的頻率。
2、洗頭前先梳順
這樣既能除去頭髮間的汙垢，把皮脂帶到頭髮表面，形成天然防護層，還能避免頭髮糾結在一起造成脫髮。
3、洗完後用涼水衝一下
水溫過高會導致頭皮和頭髮乾燥，建議用39℃左右的溫水洗頭，再用涼水衝一下發絲，這樣做能讓毛鱗片關閉，保護頭髮。
4、頭髮溼的時候別梳頭
溼頭髮很脆弱，最怕受到牽拉或摩擦等傷害。洗完頭後儘量不要梳，若髮梢有打結，可以用寬齒梳輕輕分開，然後讓頭髮自然乾燥。
5、用棉質舊T恤擦乾
用偏硬或不易吸水的毛巾使勁擦頭容易摩擦髮絲，可以用乾淨的舊棉T恤輕輕拍打頭髮吸收水分，再讓頭髮陰乾。
參考資料：
http://health.people.com.cn/n1/2018/0606/c14739-30039357.html
http://health.people.com.cn/n1/2018/0608/c14739-30044729.html
http://health.people.com.cn/n1/2016/0310/c21471-28187544.html