春夏季臉和頭皮長痘痘是什麼原因？軍大面板病醫院的專家第一反應這種症狀就是痤瘡！痤瘡是一種很普遍的面板疾病，對於“春夏季臉和頭皮長痘痘是什麼原因？”，成都軍大面板病醫院的專家解釋如下：

一個是由於面板歸於油性面板，皮脂腺過於興旺，皮脂排洩過旺，因壓力和環境要素，會影響反常得出油，這是更多已過青春期的人出油太多的原因。為了排出更多的油脂，毛孔就會逐漸粗大、顯著，而因皮脂排洩特別旺盛，過剩皮脂會堆積毛孔，形成粉刺導致堵塞毛孔，使毛孔看起來越來越粗大！

二是由於過敏， 應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以削減面板的油膩。面板的油膩削減，塵埃等髒東西落在面板上被粘著的時亦就削減，這就能效地避免皮脂腺口的阻塞和細菌的繼發性感染。

三是由於老化松馳：由於細胞新生力量削弱，必要物質如膠原蛋白、彈性蛋白纖維等生成削減，肌膚逐漸缺少緊緻，這樣毛孔天然也就不再緊緻，呈現毛孔粗大。

四是由於缺水枯燥：肌膚健康的根底就是水分，枯燥缺水，令表皮肌膚缺少潤澤，不再飽滿，毛孔天然更顯著。

成都軍大面板病醫院的專家定見建議：別的不要用手揉捏，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏， 亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食物，少吃油炸食物及 蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃生果和蔬菜，避免便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有用。

以上就是成都軍大面板病醫院的專家對於“ 春夏季臉和頭皮長痘痘是什麼原因？”如上所說，大家根據痤瘡的病因以及注意事項，儘量避免它的損害，大家有其他的問題可以諮詢線上的成都軍大面板病醫院的專家瞭解一下，若您的痤瘡很嚴重，就儘快就醫吧！

你好，長痘痘的話，主要有4個原因，

1.分泌過盛的油脂：沒采取控油措施，不經常洗頭，就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊。

建議：勤洗頭或適當地做一些頭部按摩。

2.內分泌失調：生活壓力大，經常熬夜、情緒不穩定、飲食沒有節制都容易引起內分泌失調。而導致面板出現色斑、長痘的重要原因之一。

建議：調節內分泌平衡，首先得有個好心態才能促進皮脂正常代謝。其次要有好的作息規律和飲食習慣，儘量不要熬夜、暴飲暴食等。在經期女性要少吃冰冷的東西，適度保暖。

3.體內有毒素：夏季本就容易上火，毒素也容易積累在體內。特別是有些人還喜歡吃辛辣、油炸的食物，很少吃蔬菜，這樣毒素容易積累。這樣臉和頭皮都容易長痘痘。

建議：夏天飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜水果排毒，遠離辛辣、油膩和含糖過高的食物。還要每天儘量抽出半小時來跑步，讓身體排毒。

4.長期潔面不淨：潔面產品和方法很重要。不能馬馬虎虎的洗臉，不是用洗面奶一抹，用水一衝就乾淨了。這樣的潔面方式是不能徹底清除臉上的汙垢的。特別是有劉海的人，頭皮更容易長痘痘。

建議：每天早晚都要做好徹底的潔面工作。洗臉儘量用溫水。護膚品也要選好點的和合適的。

平時的儘量不喝酒、抽菸。還有儘量少吃芒果、芋頭、海鮮等。