每個人都希望擁有迷人的身材，傲人的曲線，於是，被肥胖問題困擾的人服用減肥茶、手術抽脂等方法以達到減肥的目的，殊不知危害人體健康。
而近幾年日益流行的的酵素減肥神乎其神，不少當紅女星甚至男星紛紛安利！酵素減肥真的有效嗎？有效的話又是怎樣作用的呢？
酵素不等於減肥藥
不規律的飲食、生活使得人體內的酶流失過快，使得我們的身體往壞的方向發展，就比如肥胖是代謝性疾病，跟食量並沒有直接的因果關係，這就是不斷節食卻不斷髮胖的原因。體內的酶不足，此時需要透過攝入酵素進行補充。
肥胖是身體衰老的表現，根本原因就在於缺乏纖體酵素，也就是脂類酵素。而瘦身的目的就是在酵素改善這些壞因素後身體就會慢慢變得健康從而才能變瘦，並不是像減肥藥那樣，吃完就會變瘦，這種方式太過傷身體，不停地拉肚子容易導致身體脫水，反而更加不健康。
酵素減肥原理
酵素，是機體生命活動的催化劑，人體的一切生理功能，如：消化、呼吸、排洩、分泌、代謝都離不開酵素的作用。
人體如果缺乏酵素，自然就會引起代謝障礙，各個器官就會相繼出現問題。器官出問題，表現在體外的其中一種形式，就是肥胖。
而酵素能有效幫助分解、消化胃腸道中的食物，防止食物滯漲、脹氣、消化不良。
比如維嫚康-樸素主張 纖麗發酵原液，富含油脂分解酶、溶菌酶等數種酵素，可溶解面板毛囊內的油脂，加強體內毒素的排除。同時富含代謝酶，有效將食物轉化為能量提供給身體消耗，防止脂肪囤積、最終達到瘦身纖體目的。
減肥如何喝酵素
不少人都聽說過”飯前喝酵素，苗條又健康”。空腹喝酵素，可以有效抑制人體對脂肪的吸收，達到減脂纖體的目的。
但因為不是所有人都適合空腹喝酵素。比如，對於胃液分泌嚴重不足的人群，用餐前喝酵素可能對胃部消化存在一定影響，反而加大胃部的負擔。
能不能空腹喝酵素，主要看你的身體體質。但是不管是飯前喝還是飯後喝，對一般人來說，益處都是非常大的。
如果你屬於易胖體質，想減肥，那麼建議你餐前1個小時和臨睡前半小時空腹50-80ml/次，每天3-4次。酵素含有豐富的蛋白質、氨基酸、植物淄醇等物質能夠加速人體的新陳代謝、有效抑制人體對脂肪的吸收，從而達到纖體的目的。
每個人都希望擁有迷人的身材，傲人的曲線，於是，被肥胖問題困擾的人服用減肥茶、手術抽脂等方法以達到減肥的目的，殊不知危害人體健康。
而近幾年日益流行的的酵素減肥神乎其神，不少當紅女星甚至男星紛紛安利！酵素減肥真的有效嗎？有效的話又是怎樣作用的呢？
酵素不等於減肥藥
不規律的飲食、生活使得人體內的酶流失過快，使得我們的身體往壞的方向發展，就比如肥胖是代謝性疾病，跟食量並沒有直接的因果關係，這就是不斷節食卻不斷髮胖的原因。體內的酶不足，此時需要透過攝入酵素進行補充。
肥胖是身體衰老的表現，根本原因就在於缺乏纖體酵素，也就是脂類酵素。而瘦身的目的就是在酵素改善這些壞因素後身體就會慢慢變得健康從而才能變瘦，並不是像減肥藥那樣，吃完就會變瘦，這種方式太過傷身體，不停地拉肚子容易導致身體脫水，反而更加不健康。
酵素減肥原理
酵素，是機體生命活動的催化劑，人體的一切生理功能，如：消化、呼吸、排洩、分泌、代謝都離不開酵素的作用。
人體如果缺乏酵素，自然就會引起代謝障礙，各個器官就會相繼出現問題。器官出問題，表現在體外的其中一種形式，就是肥胖。
而酵素能有效幫助分解、消化胃腸道中的食物，防止食物滯漲、脹氣、消化不良。
比如維嫚康-樸素主張 纖麗發酵原液，富含油脂分解酶、溶菌酶等數種酵素，可溶解面板毛囊內的油脂，加強體內毒素的排除。同時富含代謝酶，有效將食物轉化為能量提供給身體消耗，防止脂肪囤積、最終達到瘦身纖體目的。
減肥如何喝酵素
不少人都聽說過”飯前喝酵素，苗條又健康”。空腹喝酵素，可以有效抑制人體對脂肪的吸收，達到減脂纖體的目的。
但因為不是所有人都適合空腹喝酵素。比如，對於胃液分泌嚴重不足的人群，用餐前喝酵素可能對胃部消化存在一定影響，反而加大胃部的負擔。
能不能空腹喝酵素，主要看你的身體體質。但是不管是飯前喝還是飯後喝，對一般人來說，益處都是非常大的。
如果你屬於易胖體質，想減肥，那麼建議你餐前1個小時和臨睡前半小時空腹50-80ml/次，每天3-4次。酵素含有豐富的蛋白質、氨基酸、植物淄醇等物質能夠加速人體的新陳代謝、有效抑制人體對脂肪的吸收，從而達到纖體的目的。