俄羅斯是世界國土最大的國家，面積達到1709萬平方公里，這個面積超過了歐洲和大洋洲。幾乎是中國的近兩倍，這麼大的國土面積，自然資源自然不少。可以說，從資源的角度來看，俄羅斯才是真正的“地大物博的國家”，比中國的自然資源多多了。根據相關統計資料顯示，俄羅斯的各種自然資源佔世界總量的21%。我們從三個最基本的自然資源資料來看“地大物博的俄羅斯”。

森林資源：

俄羅斯的森林覆蓋面積達到8.67億公頃（867萬平方公里），佔整個俄羅斯國土面積的一半左右，這可超過整個北美森林資源，位居世界第1位。而且其蓄積量達到了807億立方米，佔世界總蓄積量的20%。

水資源水力資源：

俄羅斯每年水的流量達到4270立方千米，位居世界第2位。其中淡水資源最突出的表現是位於西伯利亞地區的貝加爾湖，這是世界上最大的淡水庫，蓄水量達到23.6萬億立方米，相當於北美五大湖的總和，佔地球表面淡水資源的20%，這個蓄水量可是比整個波羅的海的水量還要多。如果按照人類的使用淡水量來計算，貝加爾湖的水資源足夠50億人使用半個世紀的。

農業資源：

今天的俄羅斯可是世界上主要的糧食出口國，它的農業用地面積可不小，達到了2.1億公頃（210萬平方公里），其中耕地面積達到了1.25億公頃（125萬平方公里），人均耕地面積為0.85公頃。然而全世界總耕地面積不過14.57億公頃（1457萬平方公里），人均耕地面積也只有0.32公頃。

按照這個資料來看，俄羅斯的人均耕地面積是全世界人均耕地面積的近三倍。另外俄羅斯的耕地和中國東三省一樣，都是黑土地，十分肥沃。

上述資料就可以看出，俄羅斯的資源儲備稟賦真是太好了，這就是國土面積廣大的好處，天然就具備大國之資。只要俄羅斯內部不出現消耗，憑藉著國內豐富的資源，成為世界大國不要太簡單。

但是俄羅斯唯一欠缺的就是人口，俄羅斯已經多年處於人口負增長。沒有足夠的人口來開發國土上的資源的話，再廣闊的國土也沒用。

石油探明儲量65億噸，佔世界探明儲量的12－13％，居世界第二位。森林覆蓋面積8. 67億公頃，佔國土面積50. 7％，居世界第一位。林材蓄積量807億立方米。天然氣已探明蘊藏量為48萬億立方米，佔世界探明儲量的1／3強，居世界第一位。水力資源4270立方千米/年，居世界第二位。2000年核能發電量為1310億千瓦/小時。核電佔俄電力的10％。煤蘊藏量2000億噸，居世界第二位。鋁蘊藏量居世界第二位，鐵蘊藏量居世界第一位，鈾蘊藏量居世界第七位，黃金儲藏量居世界第四至第五位。工業基礎雄厚，部門齊全，以機械、鋼鐵、冶金、石油、天然氣、煤炭、森林工業及化工等為主，紡織、食品、木材和木材加工業也較發達。農牧業並重，主要農作物有小麥、大麥、燕麥、玉米、水稻和豆類。經濟作物以亞麻、向日葵和甜菜為主。畜牧業主要為養牛、養羊、養豬業。出口商品主要有石油、天然氣、電力、煤、機器裝置、黑色金屬等，進口商品主要有機器裝置、小轎車、卡車、食品以及紡織品、鞋帽等輕工業品。

俄羅斯的自然資源潛力超過世界儲量的20%。這使俄羅斯在工業化國家中處於特殊地位。俄羅斯經濟使用的自然資源佔國民財富的95.7%。有大量的燃料和能源資源:石油、天然氣、煤和鈾礦。 俄羅斯的天然氣儲量居世界第一(佔世界儲量的32%，佔世界產量的30%)，石油產量居第二(佔世界產量的10%)，煤炭儲量居第三(22個煤炭盆地，115個油田，包括歐洲俄羅斯的油田——西伯利亞約為15.6%，遠東為66.8%，烏拉爾為12.9%)。

就鐵礦石儲量而言，俄羅斯位居第一，錫居第二，鉛居第三。俄羅斯在木材供應方面也居世界領先地位。 俄羅斯是黃金儲備最豐富的國家之一。俄羅斯擁有世界上最大的金剛石礦。 俄羅斯有五個主要的石油和天然氣產區:西西伯利亞、伏爾加-烏拉爾、蒂曼-佩喬拉、北高加索和裡海地區，位於歐洲部分和西西伯利亞的10個地區和11個共和國。

此外，俄羅斯領土上可以開採下列金屬礦石:鐵、鎳、銅、鋁、錫、多金屬、鉻、鎢、金和銀。非金屬礦石種類繁多:磷酸鹽、磷灰石、滑石、石棉、雲母、鉀鹽、鑽石、琥珀、寶石和半寶石。非常常見的是建築材料:沙子、粘土、石灰石、大理石、花崗岩和其他材料。 俄羅斯多樣的礦產資源使其許多產品在世界市場上佔據了強勢地位。尤其具有經濟重要性的是鑽石，俄羅斯佔世界鑽石產量的四分之一；鎳(三分之一)；鈷(20%)；鉑(40%)；和鋁(12%)。

1990年代初蘇聯解體的經濟衰退導致整體產量下降，出口比例上升。 大多數金屬都在烏拉爾和西伯利亞發現。據估計，西伯利亞曾經擁有世界上近20%的黃金和白銀，以及大約三分之一的鐵。俄羅斯的許多礦產資源位於偏遠寒冷的北方，在那裡，孤立的工業城市圍繞著礦山和礦藏。特別偏遠地區的礦工和工人輪班工作，他們在礦區的兵營裡住上兩週，然後乘直升機返回城市。