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  • 1 # faamy7099

      酸奶味道美味,富含豐富的乳酸菌,營養及其豐富,可以調理腸胃幫助消化,很多女孩子都非常喜歡,也有一部分女孩子認為酸奶可以美白或者是當面膜用,酸奶是營養豐富的食品,用來美白面板也是有很大的效果的。   酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。   酸奶的性質溫和,有去角質美白的功效,還能鎮靜曬後肌膚。蜂蜜有較強的潤澤性,能吸收空氣中的水分,可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失; 酸奶所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解,維持上皮細胞的完整,有利於保護面板、防止面板角化和乾燥。酸奶中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑,在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程,減少人體內黑色素的沉積。   材料:酸奶(最好是原味,可用純牛奶)、麵粉、可加入少許蜂蜜   方法:將酸奶與麵粉直接調製成糊狀,敷臉20——30分鐘。   功效:美白、嫩滑、補水,幫助改善面板暗黃、沉著,毛孔粗大等,對黑頭有一定緩減作用。   此面膜性質溫和不刺激,適用於任何面板,無副作用,敏感型面板亦可每天使用。

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