大海里游泳相比較其他水域比較不好的地方應該就是不可測的風險更多吧，在大海游泳應該注意以下幾點：1、游泳時要先了解潮汐、瞭解水溫，最理想的是27攝氏度；預先做準備活動，以防抽筋；不要單獨，或在未開發海區游泳；總是與海岸線平行遊，不得越過安全帶；注意衝浪板、帆板、船隻等。　　2、浪太大時不宜下海；　　3、不可離岸太遠，不要離防鯊網太近，以免被網纏住手腳；　　4、酒後和飯後不宜下海；　　5、有大霧或打雷時不宜下海；　　6、剛下海時,一般是岸邊的浪比較大，選擇時機抓緊衝過第一個大浪，然後用後身迎接第二、三個浪，越往裡邊浪越小，有湧不可怕；　　7、在海水中應對海浪的方式有兩種：在淺水中，浪到跟前後猛的跳起來；在深水中遇上“卷簷子”大浪最好的辦法是立即潛入水中，待浪頭過去之後，迅速浮出水面，呼吸換氣，準備迎接下一個大浪的到來。　　8、上岸技巧：如有大浪上時，游泳結束後上岸也有技巧，上不好有可能被回浪拉回到海里，也有可能被後面追來得浪打倒在水中的沙灘裡。上岸時要選擇前一個浪剛退下，後一個浪還沒來到的短暫空隙間，用盡全力往岸上跑，要有一種就象被惡狼追趕似的緊迫感。　　9、如果有婦女兒童和不會游泳的一定不要到深水裡去。最好租用一個游泳救生圈。　　10、在海上霧天不能游泳.如果實在要遊,也千萬不可遊的太遠.只能在近海岸邊,以視線能看清岸上物體為限.否則就會迷失方向,心裡發慌,在漫無邊際的大海里轉圈,體力消耗過大就易發生危險.如果一時辨不清方向,也不要發慌.在原地踩水,等待霧散後再上岸.或者大聲喊叫,聽到有迴應後確定回岸方向.