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  • 1 # 好媽媽好寶貝

    懷孕兩個月,還屬於孕早期,這個時期會有孕吐反應,食慾不振等症狀,而水果能開胃也能緩解孕婦的孕吐反應,所以新鮮水果成了孕婦常備的食物。但是有些水果是孕婦不能吃的。

    在孕早期,孕媽咪最好不要吃熱性的水果。比如像桂圓、荔枝、榴蓮或是熱帶的進口水果,都是熱性的,孕媽吃了很容易“火上加火”。最好還是多吃一些蘋果、桃、杏、菠蘿、烏梅等中性水果。不僅熱性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有選擇性的吃。

    一般來說,孕婦要吃應季的水果和自然成熟的比較好,最好不吃反季的、催熟的。還有注意的一點,不要吃太多糖分比較大的水果,避免孕期糖尿病。很多孕婦都有妊娠血糖高的症狀,應避免吃甜的水果。選擇西紅柿、水果黃瓜和水果蘿蔔等這樣的蔬果比較好。

    祝您度過一個安全且幸福的孕期。

  • 2 # 藥療君

    每個懷孕了的準媽媽都會特別的去在意肚子裡的寶寶,而為了寶寶他們也是付出了不少的辛苦,懷孕時的孕吐,而吃就成了各位準媽媽最為關心的一個問題了,特別是一些水果什麼的,但是很多準媽媽在買水果的時候就會很糾結,到底什麼能吃什麼不能吃?

    孕期準媽媽赤水沒有太大的禁忌,但是有些水果還是需要注意的如我們都知道的山楂,孕婦不能吃山楂這是大家都知道的,因為山楂可以引起孕婦的子宮收縮,也就是我們所說的宮縮,這對於有過習慣性流產和先兆性流產等現象的孕婦是非常危險的,所以在懷孕期間還是要少吃山楂。

    孕婦儘量不要吃桂圓,桂圓營養豐富,理論上來說桂圓具有安胎的作用,但是在懷孕期間大多數女性都是屬於陰血偏虛,而虛就會生內熱,所以中醫主張胎前宜涼,但是桂圓確實性熱的食物,所以還是少吃為好。

    榴蓮也是孕婦要少吃的,榴蓮的熱量是很高的,吃多了很容易讓孕婦出現血糖升高也很容易會出現巨大胎兒的現象,但是很多人說榴蓮中含有豐富的纖維素,但是纖維素進入到腸胃後會吸收腸道的水分出現膨脹的現象,吃多了反而會引起便秘的現象,而且還容易上火。

    柿子也是不建議多吃的,這主要是因為柿子中的鞣酸含量比較高,進入到胃裡之後和胃酸結合後容易形成“胃柿結石”所以空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會導致此問題的出現,容易對孕婦胃部造成傷害不建議多吃。

  • 3 # 享育

    水果酸甜可口,富含維生素C和膳食纖維,能夠提供豐富的營養素以及幫助人體消化。嚴格來說,孕婦並沒有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在懷孕期間要儘量少吃,或者需要謹慎食用。現介紹幾種孕婦需要謹慎食用的幾種水果:

    1.首先要注意的是易引起過敏的水果如芒果、菠蘿、獼猴桃等,如果孕婦是過敏體質,或者對以上幾種水果有過敏史,孕婦是堅決不能吃的。

    2.山楂能夠健脾開胃,也能夠在一定程度上緩解孕吐,但是山楂能夠活血通淤,並可刺激子宮收縮,吃過多可能誘發流產或早產,所以孕婦一定要謹慎食用。

    3.木瓜富含雌性激素,易擾亂孕婦體內的激素平衡,多食甚至會引起宮縮,造成流產,所以孕婦最好選擇不吃。

    4.杏、桂圓都屬於溫性水果,孕婦食用容易出現嘔吐及腹痛,嚴重時可導致流產、早產,所以孕婦最好不吃桂圓和杏。

    5.桑葚富含糖、蛋白質、脂肪和維生素等,能夠開胃健脾,但是它屬於寒性水果,容易導致腹瀉,嚴重時甚至出現流產,所以孕婦要慎吃。

    6. 荔枝、芒果等水果含有糖分高,吃多了容易使血糖過高,導致出現巨大兒,影響孕婦和胎兒的健康,孕婦要慎重食用。

  • 4 # 妙七爺

    孕婦不能吃的水果有哪些?請跟我一起來了解下吧。

    木瓜:我們都知道木瓜可以美顏豐胸,會誤以為是好東西,孕婦應該多吃,其實恰恰相反,孕婦千萬不能吃木瓜哦,因為木瓜中的女性荷爾蒙會干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,特別是青木瓜不但不利於安胎還會導致孕婦流產。有些國家還興盛吃木瓜避孕呢,可見木瓜對孕婦是極其不利的。

    山楂:孕婦千萬不能食用山楂或者山楂幹。山楂雖然可以助消化,平時不懷孕的時候,偶爾吃吃對身體還是很有益處的。但是懷孕之後千萬就不能再吃咯,因為山楂會刺激子宮嚴重收縮,大量食用會導致流產哦。

    龍眼:孕婦千萬不能吃龍眼。之前還聽到有人說吃龍眼可以使胎兒眼睛發亮,這簡直是無稽之談,不要聽信謠言哈。因為龍眼對子宮有收縮作用,吃龍眼會刺激子宮收縮,導致流產。

    葡萄:葡萄含糖量太高,孕婦最好少吃或不吃。因為多吃會造成血糖升高,嚴重的話還有可能引起妊娠性糖尿病,這對胎兒是極其不利的。

    柿子:柿子雖然好吃,孕婦也得忌口,千萬不能吃,因為多吃會引發流產的。

    薏米:薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,所以也會使子宮收縮,有誘發流產的可能。所以孕婦也不能吃。

    以上就是懷孕之後,千萬千萬不能吃的水果。即使有些孕婦孕前很喜歡吃,為了肚子裡的寶寶,還是得忍著,犧牲下自己啦。希望所有孕媽都能順順利利地誕下健健康康的寶寶哦。

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