39周開始一直在順產和剖腹產之間猶豫不決，因為那時候估重已經8.2斤，醫生說就怕不止這麼重。我心想是要順產，但等到他自己發動可能就更重了。於是決定5.16剖腹產，於是5.15號住院了，當天晚上見紅了，但是沒有任何感覺，妥妥等待5.16。
剖的那天聽到他出來的時候，醫生護士都驚呼，肯定至少8.8斤，好粗的腿，虧得剖腹產了。抱出來給我看了一眼，說兒子啊，稱了告訴我9.3斤的，剖腹產值了，沒受兩次罪，還說當初順產肯定順不出。還質疑我是不是有妊娠糖尿病，驗血之後血糖正常的。可能因為我和老公出生時都8.8斤，遺傳吧。 剖腹產前諮詢了醫生，說手術後沒有鎮痛泵，只有肛門塞的止疼藥，但是會影響恢復，我聽了我媽的，就疼一次，對以後身體恢復都好，
於是硬挺，掛催產素加上刀口疼得兩天天兩夜沒睡，心想還是順產好，順產開宮口運氣好可能只需要疼幾個小時，剖腹產就做好疼至少24小時的準備吧。第二天還要掛宮縮素，然後繼續疼，聽到小孩的哭聲，更疼了。後面還有拔尿管後起床尿尿，也很酸爽，找了半天感覺，終於找到了位置，尿第一下疼得憋了回去，又醞釀了好久才終於尿完，發現憋了好多尿，內臟也垂垂的 總的來說，好了傷疤忘了疼，看到小傢伙的時候，覺得好像也沒那麼辛苦了
很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽， 好像她那有一種帶有什麼特殊功能的收腹套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個收腹套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，收腹塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！ 這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也達到了自己想要的目標！
剖腹產後身體恢復的黃金期，有“一短一長”，抓住的寶媽很幸運，該如何抓住？
“一短”：剖腹產手術後的前三天，注意聽醫生的話
相對於順產，剖腹產的寶媽又多一個恢復的黃金期，時間很“短”，就是剖腹產手術後的前三天。因為剖腹產生孩子，寶媽要挨一刀，子宮會被剖開，對身體的損耗很大，產後更需小心謹慎。所以，產後的前三天時間，被稱為剖腹產寶媽的恢復黃金期。
第一天，對於剛剛做完手術，腦子迷迷糊糊的寶媽來說，尤其難熬。因為麻藥過後，刀口會疼別疼，雖然有鎮痛泵，但也不可能完全不疼。再加上還要打上宮縮針，產婦會很難熬。而且，醫生還會按壓宮底，那酸爽真的讓人倒吸一口涼氣。我一個朋友，產後頭天晚上，因為宮縮疼，外加刀口疼，哭喊了一夜，那種無助想想都讓人心疼。而且，插著尿管很不舒服，再加上刀口都不敢碰，可醫生還要囑咐注意翻身，當時很多寶媽會覺得醫生太狠了。但其實，這對寶媽有好處，主要就是防止腸粘連。
第二天，一般醫生都會建議取下鎮痛泵和拔掉尿管，讓寶媽試著下床走路。而且，雖然渾身無力，動一動就疼得要命，但醫生說產後越早走路越好，主要是為了可以防止腸粘連和其他血栓類疾病，還能幫助腸胃蠕動，有利於產後通氣和排便。
第三天，醫生會建議寶媽適當在室內走動走動，但如果頭暈的厲害，要立馬停止，臥床休息。然後，飲食上注意吃一些清淡、營養、好吸收、好消化的食物。還有餵奶，可以刺激宮縮，一般可以忍痛的寶媽，產後身體能適應就可以開始餵奶了。還有一點，醫生會給刀口換藥，建議寶媽忍忍，挺過了前兩天，換藥的疼其實沒那麼可怕也沒那麼疼了。然後，要注意刀口衛生，預防感染。
“一長”：出院回家，月子裡注意一些護理事項 剖腹產後的第二個黃金期，就是坐月子，算比較“長”的恢復期。這期間，除了像普通順產寶媽一樣注意不要久坐抱娃、不要太勞累、要注意飲食營養、注意保暖防寒（夏天注意不要太熱，也別因開空調而受涼）外，還有注意一些護理事項。
第一點，就是注意刀口護理，如果出汗太多，注意消毒和換紗布，謹防感染。同時，注意避免大幅度的動作，以防扯到刀口。如果擦身子和洗澡，注意別讓刀口碰水，不小心濺到水也要注意及時擦乾淨。
第二點，就是要注意適當活動，千萬別因為刀口疼就偷懶，這主要是為防止腸粘連和靜脈血栓等，也是為了寶媽產後身體更快恢復健康。
39周開始一直在順產和剖腹產之間猶豫不決，因為那時候估重已經8.2斤，醫生說就怕不止這麼重。我心想是要順產，但等到他自己發動可能就更重了。於是決定5.16剖腹產，於是5.15號住院了，當天晚上見紅了，但是沒有任何感覺，妥妥等待5.16。
剖的那天聽到他出來的時候，醫生護士都驚呼，肯定至少8.8斤，好粗的腿，虧得剖腹產了。抱出來給我看了一眼，說兒子啊，稱了告訴我9.3斤的，剖腹產值了，沒受兩次罪，還說當初順產肯定順不出。還質疑我是不是有妊娠糖尿病，驗血之後血糖正常的。可能因為我和老公出生時都8.8斤，遺傳吧。 剖腹產前諮詢了醫生，說手術後沒有鎮痛泵，只有肛門塞的止疼藥，但是會影響恢復，我聽了我媽的，就疼一次，對以後身體恢復都好，
於是硬挺，掛催產素加上刀口疼得兩天天兩夜沒睡，心想還是順產好，順產開宮口運氣好可能只需要疼幾個小時，剖腹產就做好疼至少24小時的準備吧。第二天還要掛宮縮素，然後繼續疼，聽到小孩的哭聲，更疼了。後面還有拔尿管後起床尿尿，也很酸爽，找了半天感覺，終於找到了位置，尿第一下疼得憋了回去，又醞釀了好久才終於尿完，發現憋了好多尿，內臟也垂垂的 總的來說，好了傷疤忘了疼，看到小傢伙的時候，覺得好像也沒那麼辛苦了
很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽， 好像她那有一種帶有什麼特殊功能的收腹套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個收腹套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，收腹塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！ 這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也達到了自己想要的目標！
剖腹產後身體恢復的黃金期，有“一短一長”，抓住的寶媽很幸運，該如何抓住？
“一短”：剖腹產手術後的前三天，注意聽醫生的話
相對於順產，剖腹產的寶媽又多一個恢復的黃金期，時間很“短”，就是剖腹產手術後的前三天。因為剖腹產生孩子，寶媽要挨一刀，子宮會被剖開，對身體的損耗很大，產後更需小心謹慎。所以，產後的前三天時間，被稱為剖腹產寶媽的恢復黃金期。
第一天，對於剛剛做完手術，腦子迷迷糊糊的寶媽來說，尤其難熬。因為麻藥過後，刀口會疼別疼，雖然有鎮痛泵，但也不可能完全不疼。再加上還要打上宮縮針，產婦會很難熬。而且，醫生還會按壓宮底，那酸爽真的讓人倒吸一口涼氣。我一個朋友，產後頭天晚上，因為宮縮疼，外加刀口疼，哭喊了一夜，那種無助想想都讓人心疼。而且，插著尿管很不舒服，再加上刀口都不敢碰，可醫生還要囑咐注意翻身，當時很多寶媽會覺得醫生太狠了。但其實，這對寶媽有好處，主要就是防止腸粘連。
第二天，一般醫生都會建議取下鎮痛泵和拔掉尿管，讓寶媽試著下床走路。而且，雖然渾身無力，動一動就疼得要命，但醫生說產後越早走路越好，主要是為了可以防止腸粘連和其他血栓類疾病，還能幫助腸胃蠕動，有利於產後通氣和排便。
第三天，醫生會建議寶媽適當在室內走動走動，但如果頭暈的厲害，要立馬停止，臥床休息。然後，飲食上注意吃一些清淡、營養、好吸收、好消化的食物。還有餵奶，可以刺激宮縮，一般可以忍痛的寶媽，產後身體能適應就可以開始餵奶了。還有一點，醫生會給刀口換藥，建議寶媽忍忍，挺過了前兩天，換藥的疼其實沒那麼可怕也沒那麼疼了。然後，要注意刀口衛生，預防感染。
“一長”：出院回家，月子裡注意一些護理事項 剖腹產後的第二個黃金期，就是坐月子，算比較“長”的恢復期。這期間，除了像普通順產寶媽一樣注意不要久坐抱娃、不要太勞累、要注意飲食營養、注意保暖防寒（夏天注意不要太熱，也別因開空調而受涼）外，還有注意一些護理事項。
第一點，就是注意刀口護理，如果出汗太多，注意消毒和換紗布，謹防感染。同時，注意避免大幅度的動作，以防扯到刀口。如果擦身子和洗澡，注意別讓刀口碰水，不小心濺到水也要注意及時擦乾淨。
第二點，就是要注意適當活動，千萬別因為刀口疼就偷懶，這主要是為防止腸粘連和靜脈血栓等，也是為了寶媽產後身體更快恢復健康。