大家都知道幹海參吃起來比較麻煩，需要泡發，由此，即食海參迎來消費熱潮。即食海參保持了海參的原汁原味，解決了幹海參泡發的繁瑣過程。即食海參肉質肥厚，味道鮮美,它的優勢就是方便，不再需要麻煩的處理過程，想吃就吃，開啟包裝即可食用。即食海參吃法很簡單，之所以叫即食海參就是開袋即食，可以蘸蜂蜜、醬油都可以，也可以蘸鮑汁（網上和超市都有銷售），或者煮粥的時候放裡面，溫熱即可食用了。即食海參吃法越簡單越好，如果是那種凍著冰的，拿出來先化凍，然後再吃。即食海參吃法要講究清淡不油膩，爆炒、蔥爆的做法雖然味道不錯，但是不適用於長期養生、海參粥、涼拌海參、海參清湯都是不錯的即食海參吃法。即食海參最好能在早晨食用，早晨的人體的腸胃清淡，適合海參進補，早上起床後開袋一隻即食海參，搭配米粥或者蜂蜜、生抽醬油進補，吸收效果好！
海參怎麼吃
海參網編輯為大家介紹了幾種即食海參的吃法：
1、海參粥：作為早餐即食海參可以切碎熬粥，在做海參粥前先把米粥熬好，然後把切碎的海參放進粥裡，同時加入少量的鹽和糖，適量的薑絲，再熬5分鐘後就可以出鍋。海參粥保留了海參的營養，加入薑絲更有暖胃的作用。這種吃法比較適合平時吃海參的老年人，不但營養吸收好，而且口感比較柔和，也不會傷胃，對於老年人的體弱虛寒、產後虛弱的產婦或者術後需要進補的人群大有好處。
2、海參雞蛋羹：將海參與少量木耳切碎後放入攪拌好的雞蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋陰養血效果。
3、蘸食：每早食一個即食海參，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建議使用該種食用方法），也可放入牛奶中送服，常年堅持有強身健體的功效。
4、涼拌海參：將煮後的水發海參用涼水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入適量鹽、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌勻即可食用，清淡涼爽、柔脆滑嫩、鮮味可口。
大家都知道幹海參吃起來比較麻煩，需要泡發，由此，即食海參迎來消費熱潮。即食海參保持了海參的原汁原味，解決了幹海參泡發的繁瑣過程。即食海參肉質肥厚，味道鮮美,它的優勢就是方便，不再需要麻煩的處理過程，想吃就吃，開啟包裝即可食用。即食海參吃法很簡單，之所以叫即食海參就是開袋即食，可以蘸蜂蜜、醬油都可以，也可以蘸鮑汁（網上和超市都有銷售），或者煮粥的時候放裡面，溫熱即可食用了。即食海參吃法越簡單越好，如果是那種凍著冰的，拿出來先化凍，然後再吃。即食海參吃法要講究清淡不油膩，爆炒、蔥爆的做法雖然味道不錯，但是不適用於長期養生、海參粥、涼拌海參、海參清湯都是不錯的即食海參吃法。即食海參最好能在早晨食用，早晨的人體的腸胃清淡，適合海參進補，早上起床後開袋一隻即食海參，搭配米粥或者蜂蜜、生抽醬油進補，吸收效果好！
海參怎麼吃
海參網編輯為大家介紹了幾種即食海參的吃法：
1、海參粥：作為早餐即食海參可以切碎熬粥，在做海參粥前先把米粥熬好，然後把切碎的海參放進粥裡，同時加入少量的鹽和糖，適量的薑絲，再熬5分鐘後就可以出鍋。海參粥保留了海參的營養，加入薑絲更有暖胃的作用。這種吃法比較適合平時吃海參的老年人，不但營養吸收好，而且口感比較柔和，也不會傷胃，對於老年人的體弱虛寒、產後虛弱的產婦或者術後需要進補的人群大有好處。
2、海參雞蛋羹：將海參與少量木耳切碎後放入攪拌好的雞蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋陰養血效果。
3、蘸食：每早食一個即食海參，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建議使用該種食用方法），也可放入牛奶中送服，常年堅持有強身健體的功效。
4、涼拌海參：將煮後的水發海參用涼水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入適量鹽、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌勻即可食用，清淡涼爽、柔脆滑嫩、鮮味可口。