正骨就是藉助熟練的手法，依靠恰好的力量使得原本出現移位的骨頭恢復原位，同時也可以使得出現損傷的軟組織得以恢復。因此，它屬於按摩推拿的範疇，但是正骨的技術含量和相應要求會更高一點。既然正骨的治療過程大都是依靠正骨醫生的氣力來進行的，那麼會因為力氣不當而給人體造成傷害嗎？

簡單地說，如果長期採取這種依靠手法和力度的正骨治療方法去波動骨頭肯定是會降低關節穩定性，因此人體中相對應的關節就會變得鬆弛。如果說純粹依賴於正骨的治療方法而自身不主動進行對應的功能訓練，那麼還會導致韌帶鬆弛，並且使得各類關節穩定性變差。

有很多采取正骨手法時沒有成熟的技術，正骨時通常會出現力度過大或者說角度跑偏，那麼還會導致相應部位出現炎症水腫，或者是關節錯位。

由於正骨時的力度是相對大的，因此很容易破壞人體纖維環，而人體纖維環一旦被破壞了，就不可能得以修復。所以說，正骨後整個身體的骨架是相對之前弱很多的，稍不注意，就會再次扭傷。

當然，在醫學上，正骨是一種針對骨科疾病的治療手段，並不存在絕對性的傷害。只要具備專業的技術，有強大的解剖學知識支撐，那麼正骨治療手段一般是不會給人們帶來過份的傷害的，反而對緩解骨科類的的病情是有很大幫助的。

為什麼要正骨？

我們在選擇一個康復方法的時候，一定要明確為什麼要這麼做，在這個問答裡就應該清晰的知道，要對一個人進行正骨，為什麼？

舉個例子，一個人沒有骨折？為什麼要固定？沒有燙傷，為什麼要塗抹燙傷藥？正骨也是一個道理，沒有錯位，為什麼要正骨？

正骨多數是針對關節做處理的，骨在關節處發生移位，我們透過一定的手法，讓它歸於症狀位置，從而解決問題，最常見的就是脊柱的正骨，這是因為小關節是最易錯位的！

你問得是正骨有沒有危害，正骨方法本身是沒有對錯的，當你需要正骨的時候，一定是身體已經出現問題，發生錯位，不然就沒有正骨的必要，已錯位，去歸位，顯然不能叫做傷害！

但是，正骨醫生水平不一，有的人只學到皮毛，根本不知道哪一節是錯位，只是學了一個動作在操作，這就可能造成本來沒有錯位的地方發生損傷，這種損傷可以體現在軟組織損傷、韌帶鬆弛、錯位！

因此，正骨只是一種方法，就看操作人是否會合理的利用，從功能解剖學講，正骨之前我們是要放鬆肌肉的（或熱身），可以讓正骨操作力度很小，很易歸位，損傷機率也更低。馬路殺手和老司機，不一樣️，你說呢？

中醫在古代根據水平不同分為:上工、中工、下工、庸工、謬工:

正骨針對患者選擇不同醫生會產生5個影響:

1.上工:效果神奇有效恢復良好，而且無痛苦無損傷獲愈。

2.中工:症狀改善，療效恢復速度慢，無不良反應。

3.下工:大多數治療效果不佳，且治療時費時費力，患者疼痛。

4.庸工:誤診誤治，正骨手法粗暴疼痛，原有疾病不輕反重。

5.謬工:治療無效且加重，甚至危及生命，喪命事件時有發生。

所以正骨治療選擇中醫治療師，一定要慎重選擇醫生施治，不能聽信宣傳，凡事手法暴力疼痛的治療絕對有加重風險，一定要三思而後行，最好選擇有中西醫結合醫學教育和從業背景，又有師承學習背景，關鍵是合法執業醫師有豐富臨床經驗，口碑好的醫生。

正骨其實本身沒有危害，只不過有些人手法不行出來騙人，就把這行侮辱了。

真正的高手沒有時間積累根本白費。

要說需要注意的有幾個.

第一個是不能把正骨當按摩，經常做。會造成關節鬆弛，就是經常錯位，復位了也容易復發。

第二個就是要找真正懂得人做，別被騙。按摩推拿不等於正骨，別被騙了然後說正骨不行。

第三個就是正骨後的恢復。根據部位不同，沒吃復位後要修養。修養好了才能進行下一次。否則沒長好，過度運動，容易復發重新錯位。

基本就這些。但是實話實說，今天，真正的高手很少。非常少。

從中醫學角度來說，正骨是指用推、拽、按、

捺等手法治療骨折、脫臼等疾病的一種方法。

正骨的物件主要是因外力所造成的骨、關節、軟組織和體內臟器的損傷。如果選擇不當很容

易造成繼發性損傷，因此，要做正骨治療要選擇比較適合的適應症。

那麼哪些人不適合做正骨呢？

1、診斷尚不明確的急性脊柱損傷伴有脊髓炎症狀的患者；

2、急性軟組織損傷並且區域性腫脹比較嚴重的患者；

3、已經明確診斷有骨關節或軟組織腫瘤的患者；

4、骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏鬆症等骨病患者；

5、有嚴重心、腦、肺病患者；

6、有出血傾向的血液病患者；

7、面板區域性有破損或面板病的患者；

8、妊娠在3個月以上的孕婦；

9、各種肘關節疾病及腰椎間盤突出症急性期的患者；

正骨是把雙刃劍，這要看是帶來的利弊權衡了

1：（先說利）骨頭關節是跟著肌肉形態而走的，就算是是偏歪了，關節的韌帶和肌肉還是一個穩定的整體構架，強行的施加外力給把歪曲關節扳回來是當時見效了。

2：（再說弊）但肌肉是扳不回來的，時間一長，歪曲關節又順著肌肉勁兒又回去了。

3：（再說說解決方法）要靠持之以恆的功能性康復鍛鍊，肌肉放鬆開了以後，歪曲的關節自己就會慢慢歸位的，

所以綜上所述，左右的權衡了一下利弊，最好方法還是功能性的鍛鍊康復，比硬掰強多了，（但是比如崴腳或者外力的關節瞬間脫臼的除外啊，瞬間錯位的現象的趕緊找專業醫生扶正，防止肌肉和關節長期拉傷.）讀者能明白這幾點就好，有計劃有目的而且科學的鍛鍊強身在日常生活中還是很有必要的。【養生比去醫院強多了】祝願大家都有個倍兒棒的好身體.

1 正骨通常會增加區域性軟組織損傷，是肢體腫脹加重。

2 正骨使用在特殊部位還可能造成神經血管的損傷。

3 正骨通常難以達到解剖復位的標準，外固定後骨折欠穩定 容易再次意味。

4 正骨後外固定需要較長時間，容易造成骨折病的出現，如關節僵硬、肌肉萎縮、骨質疏鬆等。

5 骨折正骨後需要長時間固定，還可能造成壓瘡，甚至深靜脈血栓等併發症。

正骨危害

不同流派有不同的論點。有的強調整體調節，有的以區域性調節為主。各有各的長處，又有各自的不足之處。但只要運用得法，各自的損傷都是可控的。

下面先談談運用得法可能出現的一些損傷。

1.區域性水腫,2.相應韌帶輕微損傷，3.關節失穩。

這些後果，輕微的，不予處理，即可恢復。但關節失穩和韌帶損傷就要經過針對性的鍛鍊才能恢復。

運用不得法的，或者違規操作的，基本有這幾類，1.沒有具體的體檢，對患者的基本情況缺乏充分了解又貿然正骨，特別是一些原發性或病理性的骨質病變（比如老年性的骨質疏鬆或結核病導致的骨質疏鬆），很容易出現骨質損傷。2.手法不夠規範，過重或角度過大，都會造成軟組織損傷區域性炎症水腫，或加重 誘發小關節錯位，甚至骨折。

總之，正骨也要分析透徹，明白“骨正筋柔”，以及“筋柔骨正”相通的道理，儘量避免不良反應。

正骨有侷限性，但也不是可以遍地開花的泛泛之輩小兒科。“陣而後戰，兵法之常，運用之妙，存乎一心”，不僅僅是一個技術上的學問！