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  • 1 # daazhu2

    嘴角兩邊反覆長痘痘的調理方法:

    1、日常護理消除嘴角兩邊的痘痘

    早晚適度清潔;勤洗手,少用手觸控臉部肌膚,禁止摳撓肌膚;個人用品定期清洗,有空打掃房屋衛生。可以有效改善肌膚不潔的嘴周長痘。

    找準肌膚問題,肌膚乾燥或者肌膚出油,不僅是缺水,還有可能是缺油造成的,為肌膚補油補水,調節肌膚的水油平衡。可以有效防止肌膚出油造成的嘴周長痘。

    2、嘴角兩邊長痘痘有可能是因為上火炎症導致的,不注意很可能引起面板感染。所以不要用很熱的水洗臉,可以試著多做做冰敷。有痘痘的地方擦些蘆薈膠來消炎,擦牙膏也可以有清涼的作用。而且嘴角長痘痘不要吃有刺激性的食物,飲食儘量清淡,隨著炎症的治癒,痘痘也就慢慢消失了。

    3、注意臉部保養

    卸妝不乾淨,化學物殘留也會致使嘴皺長痘痘,所以一定要多注意臉部清潔和保養。護膚品可以換成比較清爽容易吸收的型別,調節面部水油平衡。化妝品也儘量選擇優質的適合自己肌膚的型別,化妝時少濃妝,宜淡妝。尤其是卸妝一定要清潔乾淨,保證肌膚清爽潔淨才能讓痘痘更快消除。

    4、調節內分泌平衡

    青春期和月經期容易長痘是因為內分泌失衡,這是最容易導致長痘的原因。所以調節內分

    泌的平衡也是治療痘痘的方法。月經期的內分泌失衡只要過了月經期自然就好了,其他原因的內分泌失調可以透過就診,按醫生的囑咐進行治療以後恢復平衡。

    5、檸檬苦瓜蜂蜜汁

    材料:苦瓜50 克,檸檬30克,洋槐花蜂蜜10克。

    做法:檸檬去皮,切小塊;苦瓜對切兩半,去籽,切小塊;將苦瓜和檸檬放入榨汁機,出汁後加入蜂蜜調勻即可,可起到清火祛痘的功效。

    6、規律生活

    每天11點之前一定要睡覺,失眠者要提高睡眠質量;養成早睡早起的好習慣可以有效改善身體亞健康。可以有效防止因熬夜失眠造成的嘴周長痘。

    工作時要適度,不要長期坐在電腦前,工作1-2小時應該起身活動,切忌保持長期緊張的工作狀態,應注意勞逸結合。可以有效避免因精神緊張造成的嘴周長痘。

    7、調節飲食

    少吃辛辣、刺激、油膩的食品,不吃垃圾食品;切忌酗酒;飲食注意均衡營養,多吃新鮮的蔬菜水果,多飲水。可以有效減少應飲食不當造成的嘴周長痘。

    規律三餐時間,不要暴飲暴食或者不正常進餐,早飯要以營養均衡清淡為宜,中餐吃飽,晚餐八分飽即可,每兩頓中吃點水果。可以有效身體排毒,避免嘴周長痘。

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