甲狀腺位於頸部的正前方，是維持人體新陳代謝的內分泌器官。
它可以合成和分泌甲狀腺激素，甲狀腺激素隨著血液迴圈，被運往身體的各個組織，調節能量代謝、維持體溫，保證心、腦和其他臟器能夠正常運轉。
甲狀腺又被比作身體的"發動機"。近年來，甲狀腺疾病的發病率也開始逐年增高，它出現病變與很多的因素有關，如骨質疏鬆、消化功能紊亂等。
醫生提醒：甲狀腺出現病變後，身體會有3處異常
1、體重異常
甲狀腺激素會影響體內的脂肪、血糖、蛋白質以及膽固醇的代謝。
體內的甲狀腺激素過多，整個身體的代謝速度就會加快，患者就會出現食慾大，但體重下降的現象。
反之，甲狀腺激素不足，身體的新陳代謝緩慢，血液中的血糖、膽固醇的濃度升高，不僅體重會增高，還可能誘發高血糖、高血脂。
2、胃腸道功能失調
甲狀腺激素是輔助消化道功能的重要激素，可以刺激腸胃蠕動，幫助胃腸排空。
如果甲狀腺激素過多、腸胃蠕動過多，患者會出現排便過多，怎麼吃都吃不飽的現象。
反之，如果甲狀腺激素不足，腸胃蠕動過慢，患者就會出現食慾下降、脹氣、便秘等問題。
3、情緒波動
甲狀腺激素還是維持中樞神經正常工作的重要激素。
如果甲狀腺激素過多，患者會一直處在心慌焦慮、緊張激動的狀態，脾氣暴躁，容易與人發生口角。
反之，甲狀腺激素不足，患者會出現記憶力下降、感覺遲鈍、寡言少語、嗜睡等症狀。
4大人群是甲狀腺疾病的高發群體，若你不在其中，值得恭喜
1、攝入碘過量或碘攝入不足的人
人體內的碘含量會直接影響甲狀腺的結構和功能。
每天飲食中攝入碘的1/3將進入甲狀腺，因此，碘元素的過量或不足，都會影響甲狀腺，導致甲狀腺疾病，甚至甲狀腺癌。
2、有甲狀腺癌家族病史的人
甲狀腺癌有兩種形式，一種是個體發病，另一種跟遺傳基因有關，如果家裡有一級親屬患有甲狀腺疾病，建議定期檢查甲狀腺。
3、精神壓力較大且經常熬夜的人
甲狀腺細胞參與機體的代謝，長期透支體力的生活方式，以及經常情緒緊張，得不到及時緩解，久而久之容易導致甲狀腺受損。
4、激素的過量攝入
長期的雌激素替代，以及大量攝入富含激素的食物，導致機體內分泌系統紊亂，增加甲狀腺細胞的負擔，日積月累容易誘發甲狀腺疾病。
5、肥胖的人
資料表明肥胖是造成各種腫瘤的罪魁禍首，肥胖的人容易患結腸癌、乳腺癌、肺癌等。
臨床上常見的甲狀腺癌患者，也有很多肥胖的人，這些患者大多有不良的生活習慣，長期的精神緊張，不按時就餐，晚餐過於豐盛、不運動、常熬夜，不愛吃新鮮的蔬果，不吃粗糧等。
3個因素是導致甲狀腺出現病變的主要原因，注意遠離
1、遺傳因素
從流行病學角度，甲狀腺相關眼病存在群體基因易感性的差異，除老年患者男女比例有所下降外，一般女性患者是男性患者的4-5倍。
HLA-DR組織相容性基因位點(主要與T細胞反應有關)與甲狀腺相關眼病存在連鎖關係。
2、自身免疫
眼眶結締組織、脂肪細胞是T淋巴細胞的靶組織。
促甲狀腺素受體(TSHR)可能作為一種自身抗原在Graves甲亢、甲狀腺相關眼病和脛骨前黏液性水腫中起一定作用。
3、環境因素
臨床調查發現疾病發生的易感性和嚴重性可能與環境因素有關，因此，環境因素也是該病的誘發因素。
預防甲狀腺疾病，做好3件事
1、補充硒元素
硒是維持甲狀腺功能的必需元素。
研究顯示，經常補充硒元素的人們，甲狀腺疾病受到了很好的控制。
硒可以降低自身免疫性甲狀腺炎、亞臨床甲狀腺功能減退症、甲狀腺功能減退症和甲狀腺腫的發生機率。
而且，血液中硒含量越低，患甲狀腺疾病的危險性就越高。
據現代醫學研究證明，雲臺懷菊、白茶不僅富含硒，還富含茶多酚。以雲臺懷菊為主，每天6朵烹茶、煮粥，有利於人體減輕甲狀腺負擔，促進健康恢復。
2、控制飲食
其實人在患上甲狀腺結節時，往往就是因為平時的飲食習慣和生活方式不規律導致的。
對於患者有甲狀腺結節的人來說，多為身體補充水分，能夠增強身體內的新陳代謝速度，對排出體內的毒素和垃圾有幫助。
3、控制體重
除了要控制好飲食之外，控制體重也是非常有必要的，因為體內的脂肪過多就會引起人體肥胖，這樣會在無形中加重身體五臟六腑的負擔。
對於那些肥胖人士，一定要控制好自己的飲食，或者是進行減肥，將自己的體重控制在合理的範圍內，太胖太瘦都會影響到人體健康體重，保持在正常範圍內更有利於人體健康。
甲狀腺位於頸部的正前方，是維持人體新陳代謝的內分泌器官。
它可以合成和分泌甲狀腺激素，甲狀腺激素隨著血液迴圈，被運往身體的各個組織，調節能量代謝、維持體溫，保證心、腦和其他臟器能夠正常運轉。
甲狀腺又被比作身體的"發動機"。近年來，甲狀腺疾病的發病率也開始逐年增高，它出現病變與很多的因素有關，如骨質疏鬆、消化功能紊亂等。
醫生提醒：甲狀腺出現病變後，身體會有3處異常
1、體重異常
甲狀腺激素會影響體內的脂肪、血糖、蛋白質以及膽固醇的代謝。
體內的甲狀腺激素過多，整個身體的代謝速度就會加快，患者就會出現食慾大，但體重下降的現象。
反之，甲狀腺激素不足，身體的新陳代謝緩慢，血液中的血糖、膽固醇的濃度升高，不僅體重會增高，還可能誘發高血糖、高血脂。
2、胃腸道功能失調
甲狀腺激素是輔助消化道功能的重要激素，可以刺激腸胃蠕動，幫助胃腸排空。
如果甲狀腺激素過多、腸胃蠕動過多，患者會出現排便過多，怎麼吃都吃不飽的現象。
反之，如果甲狀腺激素不足，腸胃蠕動過慢，患者就會出現食慾下降、脹氣、便秘等問題。
3、情緒波動
甲狀腺激素還是維持中樞神經正常工作的重要激素。
如果甲狀腺激素過多，患者會一直處在心慌焦慮、緊張激動的狀態，脾氣暴躁，容易與人發生口角。
反之，甲狀腺激素不足，患者會出現記憶力下降、感覺遲鈍、寡言少語、嗜睡等症狀。
4大人群是甲狀腺疾病的高發群體，若你不在其中，值得恭喜
1、攝入碘過量或碘攝入不足的人
人體內的碘含量會直接影響甲狀腺的結構和功能。
每天飲食中攝入碘的1/3將進入甲狀腺，因此，碘元素的過量或不足，都會影響甲狀腺，導致甲狀腺疾病，甚至甲狀腺癌。
2、有甲狀腺癌家族病史的人
甲狀腺癌有兩種形式，一種是個體發病，另一種跟遺傳基因有關，如果家裡有一級親屬患有甲狀腺疾病，建議定期檢查甲狀腺。
3、精神壓力較大且經常熬夜的人
甲狀腺細胞參與機體的代謝，長期透支體力的生活方式，以及經常情緒緊張，得不到及時緩解，久而久之容易導致甲狀腺受損。
4、激素的過量攝入
長期的雌激素替代，以及大量攝入富含激素的食物，導致機體內分泌系統紊亂，增加甲狀腺細胞的負擔，日積月累容易誘發甲狀腺疾病。
5、肥胖的人
資料表明肥胖是造成各種腫瘤的罪魁禍首，肥胖的人容易患結腸癌、乳腺癌、肺癌等。
臨床上常見的甲狀腺癌患者，也有很多肥胖的人，這些患者大多有不良的生活習慣，長期的精神緊張，不按時就餐，晚餐過於豐盛、不運動、常熬夜，不愛吃新鮮的蔬果，不吃粗糧等。
3個因素是導致甲狀腺出現病變的主要原因，注意遠離
1、遺傳因素
從流行病學角度，甲狀腺相關眼病存在群體基因易感性的差異，除老年患者男女比例有所下降外，一般女性患者是男性患者的4-5倍。
HLA-DR組織相容性基因位點(主要與T細胞反應有關)與甲狀腺相關眼病存在連鎖關係。
2、自身免疫
眼眶結締組織、脂肪細胞是T淋巴細胞的靶組織。
促甲狀腺素受體(TSHR)可能作為一種自身抗原在Graves甲亢、甲狀腺相關眼病和脛骨前黏液性水腫中起一定作用。
3、環境因素
臨床調查發現疾病發生的易感性和嚴重性可能與環境因素有關，因此，環境因素也是該病的誘發因素。
預防甲狀腺疾病，做好3件事
1、補充硒元素
硒是維持甲狀腺功能的必需元素。
研究顯示，經常補充硒元素的人們，甲狀腺疾病受到了很好的控制。
硒可以降低自身免疫性甲狀腺炎、亞臨床甲狀腺功能減退症、甲狀腺功能減退症和甲狀腺腫的發生機率。
而且，血液中硒含量越低，患甲狀腺疾病的危險性就越高。
據現代醫學研究證明，雲臺懷菊、白茶不僅富含硒，還富含茶多酚。以雲臺懷菊為主，每天6朵烹茶、煮粥，有利於人體減輕甲狀腺負擔，促進健康恢復。
2、控制飲食
其實人在患上甲狀腺結節時，往往就是因為平時的飲食習慣和生活方式不規律導致的。
對於患者有甲狀腺結節的人來說，多為身體補充水分，能夠增強身體內的新陳代謝速度，對排出體內的毒素和垃圾有幫助。
3、控制體重
除了要控制好飲食之外，控制體重也是非常有必要的，因為體內的脂肪過多就會引起人體肥胖，這樣會在無形中加重身體五臟六腑的負擔。
對於那些肥胖人士，一定要控制好自己的飲食，或者是進行減肥，將自己的體重控制在合理的範圍內，太胖太瘦都會影響到人體健康體重，保持在正常範圍內更有利於人體健康。