俗話說：“工欲善其事必先利其器”。 乒乓球拍當然會影響你學習打球的技術！

首先你得確定自己的握拍方式。（直握還是橫握）因為倆者的手柄長度是不一樣的。（橫拍手柄更長一點）

然後挑選底板。市面上的底板分為：五層純木，七層純木和加碳底板。初學者建議選擇五層純木。

最後膠皮和海綿的選擇。（現市面上多為套膠，即海綿和膠皮粘好出售）初學者建議選擇海綿較軟的反膠，其特點是擊球旋轉力強、擊球穩定、易控制。

正膠和長膠對球手的手感和球感要求很高，所以剛開始練不推薦。

怎樣尋找適合自己感覺的乒乓球底板

所謂“高檔次乒乓球底板”至少應該包括以下兩個概念：一是不同底板的效能細分，以適應各種型別技、戰術打法的不責罵需要；二是相同型別底板在重量、厚度、彈性與控球感等方面的效能保持相對穩定。因此，可以說高度的效能工巧匠針對性與高度的效能穩定性是高檔次底板的基本要求。

　　如何界定乒乓球底板效能在國際上一直沒有統一模式。歐洲生產的底板有的採取“速度與控制”係數來反映其效能，標明的“速度”係數較高說明該底板的彈性較大，相應的“控制”係數就會較低；反之標明的“控制”係數較高說明底板的彈性較小，當然“速度”係數也會相對較低。日本生產的底板有的則採用“球感”與“速度”座標來反映其效能。有些底板的從標雖然屬於“軟”球感範疇，但是同樣可能是彈性較高的快速底板，相反有的座標雖然屬於“硬”球感，但是其速度卻不一定更高。其實作為擊球工具的球板，自己本身不會產生“速度”“旋轉”和“控制”，所謂“速度指標”，是指擊球用力透過球板作用於來，使之轉化為回球飛進帶度的效率指標；所謂“旋轉指標”，是指擊球用力透過球板作用於來，使之轉化為回球自轉速度的效率指標；所謂“控制指標”，是指擊球用力與方法相同時球脫離板所需時間的長短。因此，高效能的球板可以使擊球人的擊球效率更高，感覺更敏銳。

　　人們對底板的“感賞”是指擊球時，神經中樞對球板觸球瞬間反射回來的肌肉用力差別感覺，也就是通常人們說的底板是否“打得透”、是否“吃球”、是否“有彈性”和是否“有底勁”等等。高效能的底板都應具備上述良好“感覺”。

　　所謂“打得透”是指球板觸球瞬間力量的傳遞與反射回來的肌肉用力差別感是否“敏銳”，一般來說，底板的層數和材質搭配對這種“敏銳性”有直接影響，所以通常流行的純木製底板多數都在七層以下，而且高檔次的底板特別講究材質的選擇與匹配。

　　所謂“吃球”實際是由於底板在擊球撞擊下產生的微不上“變形”造成的，不同的“變形深度與範圍”會給人不同的“觸球面積差別感”，觸球面積感較小就會感到底板“較硬”，反之則“較軟”，因此太硬的底板就會有“不吃球”的感覺。

　　所謂“彈性”是指“變形恢復的速度”，可分為堅挺彈性和柔和彈性。堅挺彈性大是指底板擊球變形感較小，恢復速度“較快”-----球脫板的感覺快；柔和彈性大是指底板變形感較大，恢復速度“較快”----球板鞭打感覺明顯，反之則彈性小。

“底勁”是反映擊球的力量透過球板作用於“球”轉化為飛行速度或旋轉速度的過穩中程中的效率程度，“底勁好”的底板，擊球力量在傳遞過程中損耗小，感覺用力“集中”----轉化效率高，否則會感覺“空”“散”，這些原因與底板的材質和工藝設計又有直接關係。

　　高效能底板的設計依據主要是根據不同技、戰術特點和不同打法的分類需要：

　　運用弧圈球攻擊技、戰術的選手需要更多地摩察擊球，適合使用“軟球感與高彈性”的底板；

　　運用近檯球快攻技、戰術的選手需要更多的撞擊球，適合使用“硬球感與高彈性”的底板；

　　運用削球旋轉變化技、戰術的選手需要更多的控球時間，適合使用“軟球感與較低彈性”的底板；

　　運用攻、削結合技、戰術的選手需要較強的攻擊力度，因此適合使用的底板應該有“軟球感和適當的彈性”。

　　為選擇適合自己主要技、戰術特等點的底板，有時還應考慮個人的特殊需要，例如：有的弧圈球運動員為了提出來高弧圈球的速度，也會選擇“較硬球感”的底板，這樣一來就可以較容易地拉出弧線更加低平的快速弧圈球；有的近檯球快攻選手為了更好地回擊帶有強烈上旋的攻球，他們也會選擇“較軟球感”的底板，這樣就可以較容易提高在回擊中的控球感；有的攻、削結合運動員經常運用“突擊”“扣殺”等技術，他也會選擇“較硬球感”的底板來滿足自己的特殊需要。應該說目前乒乓球底板效能有向“軟球感與高速度感”方向發展的趨勢，一方

面弧圈球技術的運用已經相當的普遍，另一方面即使是傳統的正膠近檯球快攻技術在面對弧圈球這一現實，也必須有新的發展，在回擊“劈長加轉下旋球”時要會拉前衝上旋球，在攻打弧圈來球時必須在擊球瞬間克服來球的強上旋，製造自己的上旋才能保證自己的擊球弧線，因此使用又“硬”又“快”的底板來應對必然會十分因難。