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  • 1 # 民謠一個多

    長期睡中尿床,醒後方知,稱謂遺尿。輕者3-5天一次,重者一夜尿床2-3次或更多。患者多表現為呼叫難醒、強拉下床仍模糊不清,尿脬小、夜尿多,白天尿急、憋不住尿,尿褲子,晚上需家長叫起夜,不叫則尿、尿後不知,多動、注意力不集中,性格內向,自卑、不愛說話,學習成績差等.遺尿症是由於大腦內分泌功能紊亂或發育不完善,致使尿液形成量多,有尿時大腦不能準確的感知尿意而發生尿床現象,而且與腎虛,膀胱括約肌功能差,憋不住尿,尿頻尿急,小便次數多,每一次量少。脾胃消化和吸收功能差導致的吃飯少,瘦,發育慢,個子矮小等有關。也與隱性脊柱裂,遺傳因素有關,需要引起重視!孩子尿床有些是病,有些事飲食習慣不良造成的,需要家長加以重視,及早預防糾正:小兒尿床的預防方法:  

    1、養成睡前排尿的習慣:每天睡前2個小時,不要再讓小兒喝飲料或水,養成睡前把尿排淨的習慣。   

    2、睡前別讓小兒太興奮:每天讓小兒按時睡眠,睡前不宜過於逗弄,不宜做劇烈活動或太興奮的遊戲,不宜看刺激性影視片,以免大腦過度興奮,促發夜裡尿床。   

    3、白天別讓小兒太疲勞:起居生活要規律,白天避免過度疲勞和精神緊張,最好能睡個午覺,以免過於疲勞夜裡睡得太沉,有尿時不容易醒來,也不容易被父母喚醒。   

    4、建立夜裡排尿的反射:治療初期,父母要查出孩子在夜裡容易發生尿床的時間,並提前半小時用鬧鐘喚醒小兒起床排尿,使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時出現。經過一段時間訓練,條件反射就會建立起來,夜裡小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒,自行控制排尿。需要提醒的是,喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透,在清醒的情況下把尿排淨,否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。   

    5、訓練寶寶的膀胱功能:督促小兒白天多飲水,並儘量延長兩次排尿的間隔時間,促使尿量增多,訓練小兒適當地憋尿,提高膀胱控制力。當小兒撒尿時鼓勵時斷時續,然後再把尿撒盡,提高膀胱括約肌的控制能力。   

    7、小兒尿床,多些寬容:尿床後會使小兒害羞,畏縮,自卑。如果父母不顧及小兒的自尊心,採用打罵,威脅,懲罰的手段,會使小兒更加緊張,委屈和憂鬱,經常處於誠惶誠恐中,會導致症狀加重。父母應以親切的態度對待孩子,使孩子消除緊張情緒,放鬆心理,能與醫生積極配合。專家指出,對待尿床的孩子,只能在安慰及鼓勵的情況下進行治療,這一點非常重要,是治療成敗的先決條件。   

    8、努力找出尿床的因素:從治療第一天起設定生活日程表,當小兒尿床時,努力找出可能導致尿床的因素,並用日曆每天記錄,如未按時睡眠,睡前過於興奮,白天過於激動或晚餐液體攝入量太多等,以控制小兒尿床的因素。   

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