1、首先應選購具有衛生標誌（如“衛妝準字號、生產日期和有效使用期限”等）的染髮劑。在使用前，要詳細閱讀使用說明書，並按要求在前臂內側選一小片面板做過敏試驗，觀察24小時，若面板無灼癢、丘疹等異常反應，方可用以染髮。

2、染髮前，先洗淨頭髮（頭髮不乾淨會影響著色），擦乾、梳順，在頭髮鄰近部位的面部面板塗少量油類，並用布遮好身體，以防護面板、衣服受染。按說明書調製好染髮水，均勻地塗刷。一般先從頭頂開始，然後兩鬢，直至全部頭髮，並且邊塗邊用梳子梳理。

3、染好後，讓頭髮自然乾燥，再用溫水沖洗去殘餘的染髮劑，並用洗髮劑洗淨頭髮、塗上髮乳或髮油，使頭髮顯得烏黑髮亮。注意有貧血傾向、頭皮破損者及婦女經期不宜染髮。

4、不可用染髮劑染眉毛、睫毛、鬍鬚等，以免造成染髮性眼炎（輕者眼睛損害，重者可致失明）、染髮性皮炎。面板或雙手沾上染髮劑一定要清洗乾淨。如有染髮劑過敏反應，就清洗頭髮、去除燃料、口服抗組織胺藥。有糜爛時，用3%硼酸水溼敷，也可根據皮損性選用外用藥治療。

知識擴充套件：

染髮膏：用於改變頭髮顏色的化妝品，目的在於使頭髮改變顏色。但是染髮膏對人造成的傷害也不容忽視!雖然國外有很多報道認為染髮會致癌，染髮劑有許多成分性質尚未完全被人們知曉，有些成分有可能對健康有害，甚至可能引起癌症。美國癌症學會研究表明，女性使用染髮劑有可能患淋巴瘤。賴維說，雖說染髮劑中有些化學物質對人體有害，尤其是可能引起面板過敏、皮炎等，但還沒有確切的證據表明染髮可致癌。

在染髮過程中由於有大量鹼性物質進入毛髮中，破壞了原有的蛋白質和氨基酸，染後的頭髮會變得乾枯、失去光澤和彈性，所以對頭髮的損傷在所難免，現在儘量使用含鹼性低的染髮膏。在染髮時一般會加一些護髮成分，這就是時下流行的護髮染———護髮和染髮同時進行，

專業人士認為對頭髮最大的損傷是，染髮劑中含有過氧化氫，這種物質除了氧化，還具有漂白的作用。以前是白髮染成黑髮，不需要漂白，只要顏色形成即可。現在流行染成不同的顏色，黃色、酒紅色，這就需要特殊物質如阿摩尼亞先把黑髮漂白，再加人工顏色。

如何正確使用染髮劑：

1、應選擇正規、合法渠道購買染髮類化妝品，並選購標識清楚的產品，還應儲存好購買憑證和產品包裝資訊。選購時，要檢視產品名稱、生產企業名稱和地址、淨含量、成分表、生產日期和保質期或生產批號和限期使用日期、生產許可證號、化妝品批准文號／備案號等資訊。

2、過敏測試。染髮前48小時應做過敏測試，可在手腕內側或耳後塗1元硬幣大小的染髮劑，確認面板沒有紅、腫、痛、癢等異樣後才可使用。每次使用前，尤其是更換產品或新購產品時，建議進行面板測試。取少量混合均勻後的染髮產品進行測試。如說明書中已載明面板測試方法，請遵照說明書操作。

3、塗抹油脂保護頭皮。檢查頭皮是否有傷口，染髮前兩天不洗頭，讓頭皮分泌的油脂形成自然的保護膜。建議染髮前，沿著髮際線塗上一層嬰兒油或凡士林等高油度、高封閉性的產品，以保護頭皮。染髮一年不要超過12次。如果是為了遮掩白髮，區域性補染就好，不需要整頭都染。

使用後，應注意觀察自身狀況，尤其是頭、面部等是否有皮疹、瘙癢、灼燒感等異常情況。一旦發生不良後果，應立即徹底清洗，並避免再次接觸此種染髮產品。如果症狀嚴重或未緩解，應及時到醫院就診，就醫時建議攜帶染髮產品，並可透過所在地化妝品不良反應監測哨點醫院或食品藥品監管相關部門上報化妝品不良反應／事件資訊。