說說我的刨腹產心得

6月14號去醫院見主任給看看胎兒，主任說孩子挺大得有8斤開一指子宮壁厚還是什麼厚沒記住 說想順產可以試試，但是我已經超期了我是真的不想等畢竟沒有宮縮孩子b超看7.2斤感覺也不小怕生不下來到時候順轉剖更鬧心！但是醫院現在刨腹產是有名額的，我們這邊順產100個才給刨腹產一個！說實話醫院有認識的人還是挺方便的該花的錢寶媽們你們都懂得，沒有免費的午餐！

跟主任定在16號，16號早上9點多來接我去手術室因為前面還有一個刨腹產的孕婦八點接走的！其實就一點點小緊張我媽和我老公先給我送進手術室等待區等進手術室以後發現裡面是真的冷呀，你還要脫光光上了那個手術檯床那是真的小！麻醉師開始打麻藥我被活生生扎兩針因為第一針我動了扎的不好那感覺真的酸爽，很多寶媽說不疼但是我是真的疼！麻藥打了一陣然後插尿管也有一丟丟疼！然後就開始在你身上試驗問你腿木不木麻不麻掐你，拿什麼東西劃你，我說我疼我有感覺！也不知道是不是心理作用其實麻醉師說已經差不多了，最後來針沉睡針（嗎啡）然後就真的沒有然後了！我看小紅書好多人都是清醒的我這真的是啥也不知道！等我醒來告訴我在縫針馬上結束了！孩子早就抱出來了 縫完針我也只是半清醒狀態換了床推進電梯到我的病房一堆親戚把我報到床上然後感覺自己好像慢慢又睡過去了！就聽我老公跟我描述孩子什麼樣！

坐月子最容易出錯的5件事，寶媽：早點知道，我能少受些罪

懷孕和分娩對女性的身體傷害是很大的，所以產後需要坐月子來恢復元氣。對媽媽來說，月子坐好了，不僅能夠讓自己的身體儘快恢復到原來的狀態，之前的一些小毛病，如痛經都可能會被治癒。反之，則會讓媽媽留下各種月子病，對健康造成很大的危害。那麼，月子期間，有哪些錯誤是媽媽們經常犯的呢？不穿內衣

剛剛出生的小寶寶，每天的吃奶次數非常頻繁，有的媽媽為了方便給寶寶餵奶，乾脆不穿內衣，但是這種做法是不正確的。哺乳期內，媽媽的乳房非常脆弱，沒有內衣的保護容易受到傷害，此外，不穿內衣還可能會導致乳房下垂。其實穿戴哺乳內衣，給寶寶餵奶也是非常方便的，還能夠給乳房一定的支撐力，防止產後乳房下垂。哺乳內衣最好選擇柔軟透氣、無鋼圈的，穿起來舒適度會更高。不注意身體清潔

家裡的老人認為月子期不能洗頭洗澡，但是這種做法完全沒有必要，不注意清潔很容易滋生細菌，造成感染。產後體內會有惡露排出，媽媽要注意每天用溫開水清洗外陰。而洗頭洗澡則要等到產後一週左右，不過洗澡時要採用淋浴的方式，還要做好保暖措施，洗髮後要趕緊把頭髮吹乾，避免自己著涼感冒。

一直躺著不下床

很多媽媽在坐月子的時候常常感覺腰痠背痛，多是因為一直躺著，沒有下床走動。產後媽媽身體虛弱，需要靜養，但是一直躺著反而不利於身體恢復，還容易導致身體痠痛。媽媽要勤在室內走動走動，舒展一下四肢，能夠促進身體的血液迴圈和新陳代謝，讓惡露及時排出體內，對於子宮的恢復會有很大的幫助。

室內不通風

月子期間，媽媽的休養環境是尤為重要的。如果室內不通風，讓自己長期處於空氣混濁的環境中，容易呼吸不暢，進而產生頭暈、胸悶等症狀。因此，月子房在注意保暖的同時也要經常通風。在天氣好的時候，可以開啟窗戶透透氣，只是媽媽不要站在風口的位置，避免被冷風吹到。除此之外，也可以備一臺空氣清淨機，讓室內的空氣保持清新。

、不及時收腹保養。很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。

後來我去醫院複查的時候，產科醫生我給我推薦一款是分體套裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效果，很多來她那生產的寶媽，越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急 想馬上穿上，聽產科醫生說的這麼好就直接要了購貨地址，然後入手了一套收腹，當時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞。喜歡的話也分享給大家！

個人感覺比收腹帶舒服多了，也比紗布方便好多，好多，後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服，價格還便宜，我又去入手了一套，也好換洗。就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。 差不多穿了有三個多月了，已經完全恢復了。

坐月子不是一件小事，媽媽一定要多瞭解相關知識，科學坐月子，這樣自己才能儘快恢復，也能避免留下月子病。