可以選擇一些活血調膚,具有養血,祛風通絡的藥物從體內調理.外結合一些保溼和滋潤的功能中藥膏或潤膚露來去除或者緩解。

蛇面板是一種面板乾燥,魚鱗狀脫屑為主症的面板病,典型的症狀表現在全身面板乾燥,有灰褐色鱗屑和深重斑紋,起白皮,類似“魚鱗狀”或蛇皮狀,冬重夏輕,一般無自覺症狀,或僅有微癢,若久治不愈,或治療不當,可波及全身,並遺傳後代。

1.很多蛇面板的朋友，面板本身比較乾燥，久而久之就會出現面板粗糙，起皮，乾燥。解決方法就是要給面板保溼。沐浴後要塗抹保溼乳，每天晚上睡覺前可以塗抹橄欖油對面板乾燥具有很好的緩解作用。

2.有條件的平時可進行溫泉浴，並塗護膚油脂類，使面板柔潤，減輕鱗屑和瘙癢，防止面板過於乾燥，應注意需禁用鹼性重的肥皂及刺激性藥物

3.腿上的蛇面板很大一部分原因是由魚鱗病引起的，魚鱗病最主要形成原因是遺傳，其發病機理與染色休和基因有關，情況比較複雜，這裡就不做詳細介紹了，想要了解的朋友可以自行查閱相關資料。魚鱗病想要根治較難，但透過一定的方法還是可以很有效地緩解和減輕症狀的。

4.蛇面板血液中的維生素a含量較正常人低，平時可以適當的口服補充維生素a，可以對面板乾燥有很好的緩解作用，不宜過量。

5.平時應注重護理，護膚品 裕林活膚凝膠 對蛇面板，面板乾燥 作用比較明顯，可使用其恢復好的面板。

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平常飲食中儘量多吃青菜，特別是胡蘿蔔可以減輕面板乾燥，多吃些蔬菜、水果，多喝水，平時洗澡時不要打肥皂什麼的， 以免引起面板乾燥。