人際關係是一種藝術,就像你聽的音樂一樣,美妙動聽,你感到愉快,為了使這種關係讓人愉快,就要讓它保持動聽.不能太近,也不能太遠,是保持這種關係的法寶,也就是說,要想讓人際關係好,不能過度過份是關鍵.

如果你與人的關係太遠,顯得 高,冷,別人自然不會與你接近,你的人緣就不會好,當你需要別人幫助的時候,就難找到幫助你的人.這種情況就是情商不高的表現,改變情商是個明智的做法,保持良好的情商是搞好人際的條件.

同時,與人相處得太近也是容易影響人際的.因為任何人都難以保持過近的關係到很長久的時間.比如當你心情不好的時候,你還有心情去維持與人的過近的關係嗎,對方也許會在這個時候敏感地認為你是對他有什麼意見.所以太近的關係也不得人際關係.

在人際交往中把握好關係的距離既是一門學問，也是一種能力，更是一種藝術。無數事實表明:人際交往關係把握的越好，人生的路越寬，走的越順。然而，說則容易，做到很難。要把握好人際關係的距離，就要把握好一個“度”字，遠近相益。

人與人的距離太近，容易失去自我的空間和彼此的界限。比如，夫妻之間距離太近容易失去魅力感，朋友之間距離太近容易失去私密感，同事之間距離太近容易失去安全感，上下級之間距離太近容易失去敬畏感。而且，往往因為距離太近，彼此言行可能越位，漸漸引起心理不適到不滿，而造成彼此的磨擦和矛盾，甚至物及必反，走向關係的反面。

人與人距離太遠，容易產生陌生感、疏遠感和排斥感。比如，夫妻之間距離太遠就容易離心離德，朋友之間距離太遠就容易視為路人，同事之間距離太遠就容易形同異己，上下級之間距離太遠就容易心理樹敵。而且，往往因為距離太遠，彼此相互產生陌生的感覺和排斥的情緒，甚至無視對方，心理敵對。

人際關係太近無我，太遠敵我，都會給自己的工作生活帶來不必要的憂愁和煩惱。把握好人際關係的距離，需要注意幾個方面。

第一，與人相處要有你有我。君子之交淡如水。再好的人際關係也要有交往的邊界和私人的空間。你的就是你的，我的就是我的。分清你我不是自私，而是對你我的尊重。距離之美，美在交往有界，美在疏密有度，美在欣賞勝於獲得。

第二，與人相處要有時有響。有的人與人好起來，升溫太快，恨不得整天膩在一起形影不離。心理的迷戀和依賴，往往會失去自我的存在。其實彼此並不真正瞭解，時間長了，因認識事物的看法不同、脾氣性格不同、與原先的感覺不同等原因，會經不起挫折的起伏和考驗打破看似鐵磁密切的現狀，顛覆原先的美好和愉悅，走向關係的反面。

第三，與人相處要有進有退。人與人相處把握好進退得當張馳有度是一種藝術。過進則夭，過退則軟。進是一種原則，是底線的堅守;退是一種境界，是策略的運用。進退適度，相得益彰，是智慧成熟的彰顯。凡事有理有力有節，就能始終站在道義的制高點上，不僅傷害不了別人，也能最大限度地保全自己，而且還能贏得對方內心的尊重。該進不進是懦弱，該退不退是狹隘。有進有退，視事而行，原則性與靈活性高度統一，是把握人際關係的至高境界。

第四，與人相處要有重有輕。人際關係中，至關重要的事要高度重視，認真對待，慎重處理。比如，事關別人重大利益的事情，該幫助的要出手，該說話的要張口。無論關係親疏遠近，都要遵從善念、道義、客觀，切忌違背事實，更不能借機落井下石。而無關緊要的事也不要信口開河或爭強好勝。有時候需要舉重若輕，有時候需要舉輕若重。拎得清輕重，分得清大小，辨得清是非，才能使自己處於一個有利的境地。

俗話說，成人不自在，自在不成人，我們會經常遇到界限被挑戰的情況。要記住，我們無法左右別人的思想，我們能改變的，只有自己的態度和行為。比如說，在別人行為不得當的時候，我們可以選擇遠離他們。要設立良好的界限，我們首先必須擁有自己的思想。有的人機械地把別人的觀點意見照單全收，而不去考慮自己的看法是什麼，這就等於把自己的思想雙手奉送給了別人，成了一個沒主見的應聲蟲，自然也就容易被別人左右和控制。我們在日常的人際交往中，必須保持自己是一個獨立思考的個體。

接下來，我們可以透過三個步驟，樹立自己的界限。

第一步是，找出症狀和根源。你必須先承認自己有哪些界限上的問題，比如，不公平地亂花錢，陪家人孩子的時間太短，或者是覺得自己的選擇沒有受到尊重等等。問問自己，根源是什麼呢？可能你受原生家庭的影響，在很多方面常常不能說不；或者你過於自我中心，喜歡操縱別人等等。

第二步是，操練，把好的收進來，把壞的趕出去。在那些能夠無條件愛你的安全關係中練習建立你的界限。比如，你不能跟好朋友一起吃午餐，就向她說不。如果你的想法和伴侶的不同，就讓他知道。同時，向你工作生活中的壞事設下界限，向對方不合理的要求說不。

第三步是，清醒地自我定位，用積極的態度去生活。想想自己要做什麼，設立方向，然後一路走下去，決定什麼是你允許自己涉足的，什麼是你不能容忍的，什麼是你預期的後果，積極的自我定位，你就會有足夠的能力去擺脫別人的控制。