這種情況多數屬於面板瘙癢症，儘量不要抓撓面板。

建議平時經常口服葡萄糖酸鈣比較好，不要吃辛辣刺激性的食物，可以抹點護膚品保持面板水分。

面板幹癢的原因：

這種季節性的面板瘙癢問題並不全是過敏反應,大多數是因為面板的皮脂膜保護力減弱所造成的不適反應.人體面板表面附著有一層由皮脂腺與汗腺分泌物所組成的天然皮脂膜,可以防止面板水份散失,隔絕外在的刺激傷害.當這層保護膜不健全或不足的時候,面板就容易出現幹癢,過敏的問題.

面板對人體具有天然的保護作用,面板表面的冷熱感覺細胞對於氣候的變化尤其敏感,所以你的面板狀況往往最先透露了季節轉換的訊息.

在天氣越來越乾燥寒冷的情況下,我們的身體為了防止體熱的過度散發,面板表面血管會收縮,血液迴圈也會自動減緩,以致表皮血液迴圈欠佳,汗腺分泌及皮脂腺機能退化,面板油脂分泌減少,同時面板表面角質層含水量和保溼能力自然就會降低,從而引起面板乾燥發癢,角質層龜裂,脫屑.乾性肌膚以及過敏性肌膚的人最容易出現此類問題,加強補充水分和保溼護理是此時的護膚重點.

除了氣候變化的因素之外,面板的過度清潔,護膚品沒有及時隨季節更換,情緒焦躁或者心理壓力過大等是也是造成面板幹癢的主因. 天冷時很多人都喜歡洗個熱水澡或是長時間呆在浴缸裡享受泡澡的樂趣,卻不知這往往是導致面板幹癢的一大原因.

一個暖暖的熱水澡雖然可以幫助我們活絡筋骨,加速血液迴圈,但水中的溫度與空氣中的溫差太大,面板因劇烈的溫度變化,使毛孔急速的收縮與舒張,容易引起紅疹塊的過敏反應.

而且洗澡時間過長或者洗刷清潔過強也會使面板表層的天然保護膜被洗掉,因為洗澡時除了會洗掉附著在身體上的灰塵,汙垢,同時也會洗掉面板表面的油脂,這層油脂就像一層膜一樣覆蓋並保護著面板,減少水分蒸發.一旦這層油脂遭到破壞,也就起不到阻礙水分蒸發的作用,體內的水就會透過面板迅速流失.

此外,過高的水溫也會促進面板毛孔的擴張,加速體內水分的蒸發,而且過熱的水還會將身體肌膚的保護因子和面板角質去除,而使得面板過於乾燥,就會導致瘙癢症狀的出現。

首先 面板乾燥很多原因

一是由於天氣冷了 溼度下降 加上風大之類的增加了表面水分的蒸發速度加快 建議多喝水多吃水果二是本身面板比較敏感 還有隨著年齡的增長也會容易乾燥 還有秋冬季天氣冷也切記不要用太熱水去洗澡洗臉

當然 最重要的原因 那就是面板屏障受損 而造成這個原因 就是護膚不當 護膚品沒選對 比如清洗過度 千萬不要選擇皂基s系潔面 不知道怎麼選擇 看圖1234 個人建議最好購買葡糖苷成分的潔面 這是世界公認最溫和的潔面成分 溫和不刺激 淡妝都洗的乾淨 還有 不用天天敷面膜等的狂亂補水行為 修復好面板屏障是關鍵 屏障健全 一切問題都改善解決

還有 強度卸妝會帶走大量的自身皮脂成分，要特別注意，沒有濃妝千萬不用買那些卸妝油 很傷面板 導致鎖水功能下降 你要做的是溫和清潔 科學保溼 還有做好抗氧化和防曬

這會有多種原因：

一.本身營養不足，或自身新陳代謝不好，身體對面板的水分供應不足

二.天氣氣候的影響

三.或是面板受到某種感染等等

面板幹癢可能是因為天氣有些乾燥導致面板缺水而引起的，先用保溼水溼敷一下臉部，然後敷個面膜補救一下，再塗水乳霜就可以了。

我是時尚達人Cici，從事美容護膚領域15年

面板出現幹、癢怎麼回事？

從肌膚角度出發，大多幹性、敏感性

肌膚會在“秋冬”季節最容易出現這種現象.

在日常護膚過程中，護膚品儘量已“補水、修復”為主.

護膚品從洗面奶、水、精華、乳、霜，儘量選擇溫和、不刺激型.

日常生活中多些運動，增加肌肉儲存，很好的鎖住水分.

對你有幫助嗎？

我們來看下面板的含水量問題，真皮層整體含水量在80%，表皮層含水量在20%。其中一個健康的嬰兒面板，角質層佔表皮層含水量的20%-35%，成人大概在15%-20%。但如果面板過度去角質或受損嚴重，角質大掉缺失，相當於顆粒層，甚至有棘層直接裸露在空氣中，面板就會一直處在開天窗的狀態，其實這時表皮所需要的含水量已經要達到60%-65%以上，就是不斷地在補水達到一個超級溼潤的狀態，面板才會好受，否則會幹癢。這也是為什麼一些長期使用高濃度去角質成分產品的會總覺得面板乾的原因。

面板幹癢刺痛，很可能是你的面板屏障受損了，加強面板的補水和保溼，做好防曬工作。堅持一段時間，面板會慢慢改善。

人上了年紀，就像枯樹，面板沒油了，就會出現面板幹癢，面板得血則能潤，用補血四物湯加味， 服完十劑左右，面板就沒那麼幹燥了。 晚上睡覺也不用擔心會癢醒， 方藥：四物湯加味，可以上淘寶搜尋。切記三寶： 1、莫焦慮 ，2、多喝米湯 ，3、儘可能少吃海鮮、奶、蛋、發物。